金銀花和綠茶可以一起泡嗎 如何用微波爐烘乾金銀花

金銀花和綠茶當然可以一起搭配泡水喝，兩者搭配一起喝具有清熱解毒、提神醒腦以及美容護膚的功效，具體可以看看本站帶來的最佳介紹。

全文目錄

1、金銀花和綠茶可以一起泡嗎

2、如何用微波爐烘乾金銀花

3、金銀花和綠茶一起泡的作用

金銀花和綠茶可以一起泡嗎

可以一起泡。

綠茶中含有氨基酸、維生素、礦物質等營養成分，還含有茶多酚、兒茶素、咖啡鹼等物質，具有利尿解乏、抗菌消炎、延緩衰老等功效，而金銀花又稱“忍冬花”，性寒、味甘，具有清熱解毒的作用，兩者藥效不衝突，可以搭配泡水。

如何用微波爐烘乾金銀花

微波爐烘乾金銀花的方法：將金銀花均勻擺放放在陶瓷的盤子中，放入微波爐中，開到中低火，然後時間設定為20分鐘。拿出來晾涼，然後反覆幾次用微波爐加熱幾次。

提示：

微波爐的加熱原理是利用集中的微波穿透食物，令食物中的極性分子（如水、脂肪、蛋白質、糖等）快速振盪摩擦而令食物被加熱，微波爐烘乾金銀花，可以令金銀花中水分被蒸發而變幹。但事實上用微波爐烘乾金銀花的效果並不好，建議採用烘乾機或者陰乾、晒乾的方式來將金銀花變幹。

金銀花和綠茶一起泡的作用

清熱解毒

綠茶中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等物質，有抗菌消炎、利尿解乏的功效，而金銀花中含有多種有效成分，有殺菌消炎的作用，兩者一起泡水，可用於緩解口乾、口臭、咽喉腫痛、熱毒瘡癰等症狀。

提神醒腦

金銀花具有清熱解毒的功效，還能疏散風熱，而綠茶中含有大量的咖啡鹼，可以促使人體中樞神經興奮，兩者搭配泡水，有清火除煩、提神益思的功效。

美容護膚

綠茶中含有多種氨基酸、礦物質，能促進新陳代謝，而金銀花有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水，有利於體內毒廢物質的排出，有抗衰防老、美容護膚的功效。