![睡眠前6妙招 助你晨起煥發神采]( "睡眠前6妙招 助你晨起煥發神采")
- 熟睡時面板細胞格外活躍，面板表面的新陳代謝使面板能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊緻，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前6招，晨起必定容光煥發。1.晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減...
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![睡眠前6妙招 令你晨起煥發神采]( "睡眠前6妙招 令你晨起煥發神采")
- 熟睡時面板細胞格外活躍，面板表面的新陳代謝使面板能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊緻，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前6招，晨起必定容光煥發。1.晚餐時，不要吃得太飽。這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量...
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![從“補腎丸”到六味地黃丸，傳統中醫藥煥發新生機]( "從“補腎丸”到六味地黃丸，傳統中醫藥煥發新生機")
- “遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”。在異鄉漂泊的人們，每逢佳節便思念起親人，而這首《九月九日憶山東兄弟》便成了思鄉詩句的代表。古人為什麼要插茱萸呢？一個重要原因是為了“辟邪”。翻閱古籍，“茱萸自有芳”、“茱萸折葉葉更芳”、“茱萸氣烈”，我們會發現為了“闢除惡氣”...
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![美容養顏 常灸一穴讓你容顏煥發]( "美容養顏 常灸一穴讓你容顏煥發")
- 人到了一定的年齡就會慢慢的衰老，這是自然現象，雖然我們不能夠改變這個事實，但是我們卻可以減緩衰老的速度。那麼美容養顏的方法有哪些呢？中醫是如何讓你面色有光澤的呢？美容的中藥又有哪些呢？一起來看看吧。我們現在的生活變的越來越好了，大家對於美的要求也更加的迫切了，因此出...
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![下垂眼皮怎麼畫眼線 小技巧讓眼睛煥發光彩]( "下垂眼皮怎麼畫眼線 小技巧讓眼睛煥發光彩")
- 下垂眼皮怎麼畫眼線小技巧讓眼睛煥發光彩下垂眼皮怎麼畫眼線？有些妹子的眼皮下垂，整個人顯得沒有神采，特別的顯老，眼線畫對了就可以幫助眼睛恢復神采，讓下垂的眼線揚起來哦。下垂眼皮怎麼畫眼線：1、遮瑕或粉底液修飾眼尾眼皮下方，陰影變淡可減少下垂感。2、眼頭眼線畫粗點，從眼尾...
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![去雞面板最有效的產品 初塑讓你在這個夏天煥發生機]( "去雞面板最有效的產品 初塑讓你在這個夏天煥發生機")
- 俗話說：“一白遮三醜”。對於女人來說，白皙的肌膚是她們展現魅力的利器之一，但這樣的肌膚卻並不是每個女人都能擁有的。有些女人天生就有雞面板，面板乾燥粗糙不說，還有許多小紅疙瘩，看起來特別難看。尤其是夏天的時候，穿上短袖短裙，手臂、腿上的雞面板就暴露在外了，讓她們心裡很不...
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![這些黃金美食讓你從內煥發光彩]( "這些黃金美食讓你從內煥發光彩")
- 這些黃金美食讓你從內煥發光彩外在的美是別人欣賞，內在的美更能讓自己絢麗，不妨從健康養生食療方開始，一定要記得自己所需要的黃金食物哦。1、益智：桂圓南方桂圓北人蔘，又名龍眼（桂元、元肉），大補氣血，力勝參芪，食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良（《本草綱目》），不同於荔枝的溼熱，能入藥，...
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![驅除肌膚暗黃 煥發出透白色彩]( "驅除肌膚暗黃 煥發出透白色彩")
- 代謝毒濁，煥新氣色選用質地滑順的高機能化妝水進行按摩，水分會往下層傳遞，一路滋潤到真皮，順淋巴腺而下的按摩手法更促進毒素與老廢物質代謝出體外，無毒一身輕的肌膚自然脫離渾濁苦海。成分方面，著重選擇含玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保溼劑，具備抗老、抗氧化等加值功效，臉...
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![這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩]( "這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩")
- 這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。獼猴桃、橙子、檸檬所組...
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![追求高階品質，煥發生命活力|艾睿普沃]( "追求高階品質，煥發生命活力|艾睿普沃")
- 我們身體擁有三大全身性的連通系統——神經系統、迴圈系統和纖維系統。每個系統都是一個整體，遍佈全身每個角落，而纖維系統就是我們得筋膜，它就像土地一樣滋養全身，從五臟六腑到四肢百骸都是依靠筋膜滋養聯絡才能保持協調與統一。俗話說“筋長一寸，壽長十年”，筋膜的好壞直接決...
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![木製皮藝和鐵藝傢俱保養方法 讓傢俱煥發光彩]( "木製皮藝和鐵藝傢俱保養方法 讓傢俱煥發光彩")
- 一件傢俱，買回來之後不僅僅是拿來擺的，用久了會褪色，保養工作沒有做好的話會破損。掌握好傢俱保養知識，才能讓傢俱煥發光彩。木傢俱保養>>軟棉布除塵經常化經常用軟棉布順著木的紋理方向擦掉傢俱表面的灰塵。在除塵之前，在軟布上蘸點清潔劑，不要用乾布揩抹，乾布會擦花木傢俱表面...
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![讓女人身體煥發新生的七味中藥]( "讓女人身體煥發新生的七味中藥")
- 讓女人身體煥發新生的七味中藥1、睡眠不好，面板灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白面板的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的面板，誰不想要？但生活中，我們的面板卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦？...
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![狙擊肌膚春節節後綜合症 煥發新春好氣色]( "狙擊肌膚春節節後綜合症 煥發新春好氣色")
- 春節假期，人們的面板很容易會因為突然打破的生活規律、不均衡的飲食、連續熬夜而產生問題。如何能在這樣的情況下繼續保持良好的肌膚狀況，美容護膚小編現在就針對積攢的面板問題需要來個徹底的清查和修復。毛孔粗大和膚色暗黃——清潔去角質熬夜不但引起油脂分泌過多，還使肌...
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![腋臭怎麼辦 去腋臭妙招讓你從內而外煥發自信]( "腋臭怎麼辦 去腋臭妙招讓你從內而外煥發自信")
- 生活中有很多人會出現腋臭，嚴重影響個人形象，長時間的受到這種疾病的折磨，還會造成心理負擔。在治療腋臭的過程中，越來越多的人選擇腋臭噴劑，不僅因為治療簡便，還因為速度快、可以徹底治好不復發。市面上那麼多產品，究竟腋臭怎麼辦呢？腋臭怎麼辦去腋臭妙招讓你從內而外煥發自信數...
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![驚！老人這樣做居然可以煥發青春]( "驚！老人這樣做居然可以煥發青春")
- 老年人必知的補鈣小常識，在眾多營養中，老年人最看重的就是鈣質攝入，雖然，老年人很容易出現缺鈣的情況，但是，長期攝入大量的高鈣食物，不僅無法保護骨骼，還會對身體造成不小的負擔。下面小編就介紹一些老年人補鈣的小技巧！鈣是這樣被人吸收的鈣經胃腸吸收，進入血液，形成血鈣(即血液中...
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![如何用牛奶護膚美白容顏煥發光彩]( "如何用牛奶護膚美白容顏煥發光彩")
- 如何用牛奶護膚美白容顏煥發光彩，如果面部清潔不夠徹底，細菌就會滋生。一張白皙紅潤的臉是我們外出社交的必備品。過度使用美白產品也會對我們的面板造成損害。護膚是由一個過程組成的。教你如何用牛奶護膚美白容顏。如何用牛奶護膚美白容容顏1.牛奶美白護理牛奶富含蛋白質...
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![女人腎虛怎麼辦？中醫療法讓你活力煥發]( "女人腎虛怎麼辦？中醫療法讓你活力煥發")
- 腎虛不是男人的專題，女人也會腎虛。腎是女人永葆青春美麗的重要器官，平日裡要加以重視才行。女人腎虛怎麼辦？中醫療法讓你活力煥發（一）腎虛需知：1、腎氣為人體的生命活動提供原動力，腎虛則是人體元氣不足，身體機能減退，故衰老，女人易表現在面部。2、面容蒼白的女人多半為腎陽虛，還會...
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![內外兼修驅除肌膚暗黃 煥發透白亮顏]( "內外兼修驅除肌膚暗黃 煥發透白亮顏")
- 代謝毒濁，煥新氣色選用質地滑順的高機能化妝水進行按摩，水分會往下層傳遞，一路滋潤到真皮，順淋巴腺而下的按摩手法更促進毒素與老廢物質代謝出體外，無毒一身輕的肌膚自然脫離渾濁苦海。成分方面，著重選擇含玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保溼劑，具備抗老、抗氧化等加值功效，臉...
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![日夜保養不間歇 讓OL時刻煥發光彩]( "日夜保養不間歇 讓OL時刻煥發光彩")
- 無論你有沒有化妝且整天黏在辦公椅上的OL、或者在外奔波的業務員，一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣髒汙。其實只要做好日間與夜間的保養，作為工作狂的你也可以變得美美的。日間保養法則為了多睡10分鐘，早晨保養減少10分鐘是必要的！剛睡醒的肌膚，本來就沒有胃口吃下層層迭迭的...
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![煥發青春活力 肌膚全面抗氧化手冊]( "煥發青春活力 肌膚全面抗氧化手冊")
- 令面板老化的原因很多，除了年齡的因素外，順次序為紫外線、吸菸及壓力。它們會令體內的自由基大增，使面板以至身體出現提早衰老的現象。在這個容易過敏乾燥的季節，除了保溼，抗氧化也是這個春天護膚的重中之重。抗氧化是一場持久戰，越早開始效果越好，抓緊時間讓我們先來了解一下抗...
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![兩分鐘補妝小技巧 煥發新顏去約會]( "兩分鐘補妝小技巧 煥發新顏去約會")
- 兩分鐘補妝小技巧煥發新顏去約會一大早就為自己化上精緻的妝容，但時間過長、流汗等外界因素都會導致妝容花掉，如果趕上約會該怎麼辦呢?下面小編推薦兩分鐘補妝小技巧，讓你煥發新顏去約會。補妝運用補妝技巧帶出光亮神采下班後，可以根據當天的妝容，以1-2件高質感的彩妝單品調整...
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![六大彩妝技巧讓你瞬間煥發光彩]( "六大彩妝技巧讓你瞬間煥發光彩")
- 讓你即刻煥發光彩的6大彩妝技巧，現在大部分人都通過彩妝來讓自己變得更美，更有精神。但是彩妝也要掌握很多的技巧，畫好了你就是全場最靚的，畫不好了那就真是慘不忍睹了。所以小編給大家整理了以下幾個彩妝技巧，讓你即刻煥發光彩。6大彩妝技巧1讓你瞬間煥發光彩沒有黑眼圈的眼...
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![豐胸大作戰 讓你的胸部煥發青春]( "豐胸大作戰 讓你的胸部煥發青春")
- 目錄：第一章：20歲後再發育3妙招告別A罩杯第二章：4款美胸食物吃出誘惑性感美胸第三章：早晚1杯酸奶幫你快速豐胸減肥小胸部的MM是不是都在羨慕別人都有著堅挺的胸部呢。是不是照鏡子時對著鏡子中自己平平的胸部就覺得自卑呢。那麼，趕緊來看一看我們為你精心準備的豐胸妙招吧，保證...
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![六保健法讓女人煥發光彩]( "六保健法讓女人煥發光彩")
- 六保健法讓女人煥發光彩身為女性，你瞭解自己的身體嗎？從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安？平安健康網帶你走進女性身體的祕密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。青春期、妊娠...
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![三個小妙招讓你青春煥發]( "三個小妙招讓你青春煥發")
- 三個小妙招讓你青春煥發，這句話聽了是不是很有誘惑力呢？是的，青春期讓你走向成熟時，還給你留下了一些印記，為此，也許你也苦惱不已吧，下面告訴你幾招，這個是非常實用的……日常生活中，經常見到一些女性朋友的面部面板因為以前起痘痘，而留下了許多大大小小的紅印，很難下去...
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生活科普幫
