![名人養生 陳道明發呆是最好的放鬆]( "名人養生 陳道明發呆是最好的放鬆")
- 有位30多歲的朋友告訴我，他活得很焦慮。我跟他說，社會走得太深，你就會焦慮。能對生活多控制一點，焦慮就會少一點。一天到晚在飯桌上跟人吃飯說話，說的話跟自己毫無關係，說的都是張三李四，王二麻子，好訊息、壞訊息、真訊息、假訊息都得擱進去——你就是垃圾桶，你盛也得盛...
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![深圳本地好玩的酒吧排名，紐約風的祕密酒吧適合聊天發呆]( "深圳本地好玩的酒吧排名，紐約風的祕密酒吧適合聊天發呆")
- 小編大學時期，那可是人送外號“酒吧活地圖”！就連深圳一些大隱於市的酒吧，我都能找到！不信，你看！下面，就快和本站一起了解深圳本地好玩的酒吧排名吧！深圳本地好玩的酒吧排名1、紐約風的祕密酒吧，2、美式工業風的雞尾酒吧，3、像迷宮一樣的酒吧，4、城市裡的烏托邦，5、安靜的英式酒吧，6、...
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![發呆是時髦的心理減壓法]( "發呆是時髦的心理減壓法")
- 發呆是時髦的心理減壓法發呆是時髦的心理減壓法發呆可以減壓專家說，發呆是一種專注的無意識。它可以幫助人們減輕疲勞，對大腦來說，是很好的休息。處在這種狀態下的人們會突然不願意思考，使自己停滯在一個安靜的氛圍裡，忘記一切。會發呆的人，覺得發呆是一種享受，因為發呆的時候可...
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![偶爾發呆有利身心 “冥想”可讓你事半功倍]( "偶爾發呆有利身心 “冥想”可讓你事半功倍")
- 美國哈佛醫學院和馬薩諸塞州立大學的研究人員發現，心無雜念、腦子裡什麼也不想的時候，大腦中的α腦電波得到加強。這種特殊的腦電波位於大腦的最外層皮質，可以抑制資訊超載，讓人們的注意力和意念更加集中，從而改善情緒，減輕壓力，緩解焦慮不安。研究領導者凱瑟琳·科...
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![多部門建議每天發呆5分鐘 發呆可緩衝大腦減輕焦慮]( "多部門建議每天發呆5分鐘 發呆可緩衝大腦減輕焦慮")
- 人陷於一種焦躁的情緒，或者感覺工作的壓力特別大的時候，身體也會產生很多的毒素，不利於健康。同時，如果情緒出現失控，很可能會帶來不良的後果。所以，如果每天能夠自己發呆5分鐘，這些不良的情緒就會得到改善，壓力好像瞬間釋放。和本站一起來看吧。那什麼是發呆？其實，這是大家在小時...
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![陳道明的“發呆”養生法]( "陳道明的“發呆”養生法")
- 有三十歲的朋友告訴我，他活得很焦慮。社會走得太深，你就會焦慮。能對生活多控制一點，焦慮就會少一點。一天到晚在飯桌上跟人吃飯說話，說的話跟自己毫無關係，說的都是張三李四，王二麻子，好訊息、壞訊息、真訊息、假訊息都得擱進去———你就是垃圾桶，你盛也得盛，不...
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![發呆走神可幫助減輕疲勞]( "發呆走神可幫助減輕疲勞")
- 心理學家表示，發呆是正常人的一種心理調節，偶爾發呆無傷大雅，還有利於健康。發呆可幫助人們減輕疲勞，對大腦來說，是很好的休息。處在這種狀態下的人們會突然不願意思考，使自己停滯在一個安靜的氛圍裡，忘記一切。會發呆的人，覺得發呆是一種享受，因為發呆的時候可放開所有，不再有煩惱...
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![多發呆走神 可以能減輕疲勞症狀]( "多發呆走神 可以能減輕疲勞症狀")
- 發呆跟走神是很多女性的特長，不管是上課時還是上班時，總是有處於目光呆滯、始終盯著一個地方的時候。這樣也就形成一些人迷迷糊糊的個性，那麼是不是發呆就不好了呢？發呆，字典上是這樣解釋的：因著急、害怕或心思有所專注，而對外界事物完全不注意。可我覺得還包括頭腦停頓—&...
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![職場減壓新祕訣 發發呆]( "職場減壓新祕訣 發發呆")
- 現代社會生活和工作的節奏越來越大，很多人會感到力不從心，偶爾會趁老闆不注意的時候發發呆或是打個小盹。其實，發呆是有利於調節人的心理壓力的。發呆可以減壓專家說，發呆是一種專注的無意識。它可以幫助人們減輕疲勞，對大腦來說，是很好的休息。處在這種狀態下的人們會突然不願...
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![發呆新式減壓方法]( "發呆新式減壓方法")
- 生活中，我們都會有這樣的經歷：開會的時候，聊天的時候，自己會有一段時間愣神，耳朵明明聽著別人講話，腦子卻一片空白，什麼也沒聽見。這是在發呆。上海心理學會理事馮永熙表示，發呆是正常人的一種心理調節，偶爾發呆無傷大雅，還有利於健康。新式減壓方法發呆馮教授解釋說，發呆是一種專注...
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![沒事發發呆 也能減減壓]( "沒事發發呆 也能減減壓")
- 生活中，我們都會有這樣的經歷：開會的時候，聊天的時候，自己會有一段時間愣神，耳朵明明聽著別人講話，腦子卻一片空白，什麼也沒聽見。這是在發呆。上海心理學會理事馮永熙表示，發呆是正常人的一種心理調節，偶爾發呆無傷大雅，還有利於健康。馮教授解釋說，發呆是一種專注的無意識。它可以...
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![單發腦梗死性痴呆臨床表現]( "單發腦梗死性痴呆臨床表現")
- 疾病的種類比較多，在對疾病治療上，要先對它的臨床表現進行認識，這樣治療疾病的時候，才能夠選擇正確治療方法，對身體也不會有任何影響，單發腦梗死性痴呆是很多人不熟悉的，它對身體損害很大，患有單發腦梗死性痴呆的時候，需要及時治療，那單發腦梗死性痴呆臨床表現都有什麼呢？單發腦梗死...
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![老年痴呆有什麼發病特點]( "老年痴呆有什麼發病特點")
- 老年痴呆症是一種慢性疾病，常見的有阿爾茨海默病和血管性痴呆，病程往往持續多年，患者生活多不能自理，給家庭和社會造成巨大負擔。目前，我國約5%的65歲以上老年人患有痴呆症，隨著老齡化社會的到來，老年痴呆症患者的人數還將大幅度上升，成為未來社會的流行病。美國的研究人員調查了...
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![趁早發現老年痴呆苗頭]( "趁早發現老年痴呆苗頭")
- 前天，美國前總統里根在同老年痴呆症進行了長達10年的抗爭後以93歲的高齡辭世。據研究，婦女患上老年痴呆症後平均只能活5.7年，而男性患上後平均只能活4.2年。里根能帶病長壽與及時治療和家人的悉心照料是分不開的。老年痴呆症並不像其他疾病一樣，有一個發作的特殊症狀，而是在長...
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![老年痴呆多發人群有哪些？]( "老年痴呆多發人群有哪些？")
- 現在老年痴呆的病症越來越多，引起老年痴呆的主要原因是因為大腦功能的退化，隨之而帶來的智力下降，這便是我們常說的老年痴呆。但是老年痴呆不是所有的老人都會得的疾病，那麼老年痴呆經常在哪些人群發生呢？下面小編就向大家介紹老年痴呆經常併發的人群，並且希望大家及時的預防老...
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![頭髮這樣洗會很髒！驚呆]( "頭髮這樣洗會很髒！驚呆")
- 平常洗頭，大家是不是剛溼頭髮就上洗髮水，然後用指甲去撓頭皮，感覺越大力越舒服？但是，你可知道，這些方式不但洗不乾淨頭髮，而且還會讓你越洗越髒。下面分享的這些洗頭方式，看看您佔了幾種！一忌：不梳頭直接洗“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭...
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![呆萌是什麼意思？呆萌是天然呆嗎？十二星座呆萌女生有什麼特徵]( "呆萌是什麼意思？呆萌是天然呆嗎？十二星座呆萌女生有什麼特徵")
- 呆萌是網路流行語，主要含義是形容又笨且可愛的人、動物或事物。記住：重點是可愛。下面我們一起了解呆萌是什麼意思？呆萌是天然呆嗎？呆萌的定義，呆萌的角色經歷，有人說你是呆萌呆萌是什麼意思？▼呆萌是什麼意思？呆萌是ACGN界用語，在日本動漫中，有呆萌之說，呆萌的人物是通過表現荒誕、...
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![異常老年斑誘發痴呆症]( "異常老年斑誘發痴呆症")
- 人到老年，面板上往往長出點點褐色斑點，大小不一，多少不等，斑點界線分明，沒有痛癢感覺。這就是老人斑或老年斑，醫學上則叫做老年性色素斑。一般來說，面板上的老年斑對人的影響並不大。但是，有時類似的老年斑還會生長到諸如肝、心臟、神經細胞和腦組織等人體內部，並且隨著年齡的增加...
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![老年痴呆有什麼發病訊號]( "老年痴呆有什麼發病訊號")
- 與其他疾病一樣，老年痴呆也必須早期進行治療和干預，越早期治療效果就會越好。因此我們要早發現老年痴呆的早期症狀。下面我們來看看老年痴呆的早期症狀有哪些。1、記憶力減退尤以近事遺忘最為突出，是最常見的老年痴呆的早期症狀。患者對當天發生的事不能記憶，剛剛做過的事或...
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![老人抑鬱小心發展成痴呆症]( "老人抑鬱小心發展成痴呆症")
- 老人抑鬱小心發展成痴呆症警惕抑鬱症發展為老年痴呆有很多的研究結果表明，在老年期的患者如果抑鬱症沒有得到有效的治療，那麼他今後發展為老年痴呆的風險會明顯增加。而老年人的抑鬱更多是源於孤獨，據瞭解老年抑鬱症的發病迅速，早期主要表現為多疑對外界事物麻木沒有興趣。醫...
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![9種食物有效預防老年痴呆發生]( "9種食物有效預防老年痴呆發生")
- 老年痴呆症的初期主要是記憶力和思維能力減退，不久就會不易辨認方向、語言表達困難、無法辨認親最後喪失自理能力。我們都知道，老年痴呆重在預防，及時合理補充腦細胞生理所需要的營養物質，能增強大腦的生理功能，從而避免老年痴呆的發生。預防老年痴呆症除了每天有規律的生活方...
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![異常老年斑誘發老人痴呆症]( "異常老年斑誘發老人痴呆症")
- 人到老年，面板上往往長出點點褐色斑點，大小不一，多少不等，斑點界線分明，沒有痛癢感覺。這就是老人斑或老年斑，醫學上則叫做老年性色素斑。一般來說，面板上的老年斑對人的影響並不大。但是，有時類似的老年斑還會生長到諸如肝、心臟、神經細胞和腦組織等人體內部，並且隨著年齡的增加...
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![老年痴呆高發人群有哪些？]( "老年痴呆高發人群有哪些？")
- 老年痴呆，是現在的老年人非常常見的一種疾病。老年痴呆其實就是因為記憶裡的退化，導致老年人的記憶當中慢慢的消失了熟悉的人的畫面，但是輕度的老年痴呆還是能偶爾記得自己身邊的人的。今天，我們就要來談一談老年痴呆高發人群到底是哪些人，請看以下的內容。以下就是老年痴呆的...
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![吸菸可以誘發老年痴呆症]( "吸菸可以誘發老年痴呆症")
- 痴呆，又叫失智症，是一種慢性進行性疾病，最終會導致患者喪失認知能力。最常見的痴呆是老年痴呆症。血管性痴呆緊隨其後，佔痴呆總數的20%。老年痴呆症，顧名思義，與年齡有關。85歲以上的老人中，幾乎有一半患有老年痴呆症。老年痴呆症可引起死亡，也是導致老年人死亡的第七大誘因。可...
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![預防老年痴呆要早發現]( "預防老年痴呆要早發現")
- ■表現一：記憶力減退記憶力下降作為老年性痴呆的最早期表現，突出特點是近記憶力減退，即愛忘事。早期患者常表現為說完就忘、丟三落四、反覆問同一問題，本來是上街去買菜卻拿了籃子、忘了帶錢等等。這時候患者自己雖然也覺得有點問題，但卻常常認為老了，腦子不行了並不在意。而患...
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生活科普幫
