血小板減少的飲食適用人群

如果血小板減少了，也會對身體的健康構成威脅，所以當前很多重視健康的人，為了能讓自己的身體永遠都保持健康，想了解一下血小板減少的飲食適用人群，為了你能讓自己通過飲食，保持自己的血橋板健康，下面就來看看血小板減少的飲食適應人群，希望你能通過了解讓自己更健康。

專家介紹：適合血小板減少患者的飲食主要是以下幾種

1、高蛋白飲食：血小板減少的患者在治療期間身體消耗太大，所以應該多吃一些蛋白質豐富的食品，尤其是在病情穩定期，飲食中多選用牛奶、魚、瘦肉、豆製品等高蛋白食物。

2、寒涼類食物：出血是血小板減少患者的主要症狀，所以在出血期間吃一些較寒涼的食品對身體有幫助。傳統中醫認為出血者體熱，這時食用寒涼的食物對止血有利。蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、棗等食物都屬於中性涼者。

3、健脾、益氣飲食：出現出血症狀會對患者的內臟有所影響，所以當患者病情好轉，出血減少或停止時，多吃一些健脾、益氣類的食物。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物製成菜餚。

4、含鐵高的食物：血小板減少症患者還應多吃一些富含鐵元素的食物，尤其是指出現紫癜並伴有出血、貧血的患者，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、油菜、薺菜、圓白菜、番茄等。

5、滋補飲食：對於久病體虛、身體疲乏的患者，在日常飲食中還可放入一些如黃芪、桂圓肉、黨蔘、枸杞、黑豆、核桃仁類的食物煲粥、燉湯或煮水喝，特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。

血小板減少的飲食適用人群，以上專家又做了具體的介紹，所以如果你的血小板減少，影響到你的身體的健康，要對以上的內容有一個全面的瞭解，才能知道怎樣在飲食方面注意，通過對這方面瞭解後，才能讓自己通過飲食，更好的讓自己的血小板保持一個健康狀態。