別自己嚇自己 人沒那麼容易得癌症

大便黏衝不掉，在中醫裡稱為“便溏”，還伴隨著排不盡的感受為大便粘滯不爽。中醫上講解長期有便溏現象，屬於體內有溼氣。溼氣會引起體內黏膩，並且糞便也會黏膩。但是，無論是中醫還是西醫都沒有這種大便與腸癌有關聯的說法，所以不要聽信有關大便黏就是大腸癌的前兆。如果大便黏並帶膿血建議去看醫生檢查是否有大腸類疾病，而沒有則屬於常見的溼氣引起便溏。

引起大便黏常見原因：

1、長期大魚大肉，像吃貨經常吃不停。飲食過多導致消化跟不上，溼氣滯留，脾胃受損。

2、常喝啤酒、汽水、冷飲類飲品。

3、少動、熬夜、壓力大，也會造成腸胃消化功能受阻，水分代謝失調。

4、長期在空調房內，導致溼氣入侵，南方人長期待在溼氣環境中也會導致。

調理辦法：

【食療調理法】祛除體內的溼氣，方法非常簡單，學著自制一款藥茶即可。下面這款藥茶方子來自《本草綱目》，祛溼效果很好。

赤小豆薏仁茶

材料：薏仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶

詳細做法：

1.將所有材料洗淨，薏仁和赤小豆可以提前一天泡好。

2.加入所有材料，放水煮，把赤小豆煮軟，即可。

3.一鍋一般可以飲兩天。

如果不想麻煩，也可直接購買成品的赤小豆薏仁茶，但重要選擇都含這些成分薏仁茶成分相同很重要。

【穴位調理法】

通過艾灸方法，用艾條薰主要三個穴位：

關元穴：肚臍下面大約三寸的位置。

中脘穴：腹部的正中線，也就是肚臍上面大約四寸左右的位置。

豐隆穴：在這個穴道的位置在小腿前外側，也就是在外腳踝肩部上面大約八寸的位置。

解溪穴：這個穴道的位置在祖輩和消退交界的位置中，橫紋中間的凹陷位置就是解溪穴了。

時間控制：穴位可以根據交替薰，時間應該控制在10~15分鐘左右;如果是用火罐進行艾灸，那麼時間可以稍微的進行延長，控制在20~30分鐘左右。