![入夏後飲食多煲袪溼湯 少吃冷飲多運動]( "入夏後飲食多煲袪溼湯 少吃冷飲多運動")
- 入夏以後天氣轉熱，有些城市的氣候仍以溼字當道，中醫認為溼熱最容易侵入人體，直接影響人的胃口和精神狀態。入夏後飲食多煲袪溼湯少吃冷飲多運動夏天多煲祛溼粥中醫認為，主要是指溼邪困於脾胃，使胃腸的消化，吸收功能不佳而引起消化系統症狀，表現為腹部脹悶感，食慾不振，噁心嘔吐，噯氣...
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![白露到暑氣消 慎冷飲防疾病]( "白露到暑氣消 慎冷飲防疾病")
- 二十四節氣中的白露，標誌著暑氣漸消，涼爽秋季真正來臨。從白露起，天氣由熱轉涼，冷熱交替、晝夜溫差變化較大，中秋佳節又即將到來。專家建議：此時，市民要注意預防食源性疾病、細菌性痢疾、手足口病、流行性感冒等疾病。天津傳染病醫院感染科的盛主任告誡大家：9月是感染性腹瀉的發...
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![夏季健身易入四大誤區 高溫下運動冷飲降溫]( "夏季健身易入四大誤區 高溫下運動冷飲降溫")
- 夏天是個炎熱的季節，雖然氣溫特別高，仍舊有很多男性朋友都喜歡大汗淋漓的運動，但是，在猛烈的陽光下運動鍛鍊，對身體的傷害是非常大的，夏季健身誤入誤區，今天小編給大家說說都有哪些運動的誤區，讓大家擁有完美身材。誤區一：高溫下運動大汗淋漓好減肥一些青少年喜歡在陽光下從事戶外...
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![孕婦可以吃冷飲嗎 孕婦吃冷飲的注意事項]( "孕婦可以吃冷飲嗎 孕婦吃冷飲的注意事項")
- 雪糕是人們夏日裡最愛的飲品，冰涼的液體順著喉嚨慢慢下滑，一陣陣的香甜襲來，一直到心頭，這種感受無疑是非常令人享受的。事實上，大多數女性都是非常愛吃雪糕的，許多孕媽媽也不例外，但是因為孕期的特殊性，孕媽媽對於吃雪糕還是有點顧忌：孕婦可以吃雪糕嗎？孕婦能吃雪糕嗎孕婦可以吃雪...
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![三伏天到底能不能喝冷飲？]( "三伏天到底能不能喝冷飲？")
- 氣虛體質的人雖然不像陽虛體質的人那麼怕冷，但其他方面表現都很相似，往往精神疲倦、有氣無力，說話都沒個大聲，這樣的體質既怕冷又怕熱，但很容易轉化為陽虛體質，因此在三伏天也要好好將養，不可受寒，反而要注意養足陽氣。三伏天到底能不能喝冷飲？三伏天到底能不能喝冷飲？對陽虛氣虛的...
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![孕晚期吃冷飲的注意事項]( "孕晚期吃冷飲的注意事項")
- 炎炎的夏日已經到來，冰涼的冷飲不僅能緩解大家的暑氣，還可以開啟人們的胃口，這讓男女老少們都歡喜不已。但是冷飲對於懷孕的準媽媽們來說確是一個非常奢侈的事情，儘管已是夏日，但是許多人堅信，孕晚期吃冷飲是非常要不得的，不僅會對孕婦產生傷害，也會給寶寶帶來傷害。其實相關的專...
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![什麼情況下不能吃冷飲？]( "什麼情況下不能吃冷飲？")
- 什麼情況下不能吃冷飲？什麼情況下不能吃冷飲？脾胃虛寒別吃。冷飲一定要看體質吃，首先，脾胃虛寒的人不能吃，否則更傷脾胃，還會造成腹瀉。其次，陽虛體質的人不能吃。這種體質的人容易怕冷，手腳發涼，吃冷飲會導致胃疼，腹瀉。另外，胃寒的人也不能吃冷飲。最後，老年人要少吃冷飲，月經期的婦...
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![夏天寶寶不要吃太多冷飲 夏天寶寶飲食推薦]( "夏天寶寶不要吃太多冷飲 夏天寶寶飲食推薦")
- 夏天寶寶不要吃太多冷飲夏天寶寶飲食推薦一、夏天寶寶飲食守則1、適當增加攝入量。夏日酷暑，寶寶們出汗多、消耗大，所以媽媽們要注意適當增加寶寶的食物供給量，多給他們吃一些牛奶、豆腐等蛋白質含量高的食物，新鮮蔬菜也是必不可少的，因為蔬菜中的維生素和微量元素是蛋白質吸...
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![夏日冷飲的危害]( "夏日冷飲的危害")
- 在夏天的時候，人們最喜歡的一件事情就是喝冷飲，因為可以幫助我們緩解太熱的情況，事實上，喜歡在夏天喝冷飲的人群都是一些青少年和兒童，但是在此需要提醒大家的是，夏天的時候喝冷飲會給我們的健康造成很大的傷害，而且危害非常嚴重，這種情況使我們一時半會難以發現的，但是時間一長，這...
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![夏季吃冷飲宜忌]( "夏季吃冷飲宜忌")
- 炎熱的夏季人們總是對於冰鎮的食物，非常的喜愛尤其是一些冷飲，可以想像一下在三十幾度的天氣裡面喝上一杯冷飲是多麼愜意的事情，但是你也需要注意的是夏季吃冷飲時需要注重很多原則，要不然就容易給你的健康帶來很大的威脅，下面就去看一下夏季吃冷飲需要注重的各種問題。雖然我...
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![孕婦能吃冷飲嗎 冷食要注意]( "孕婦能吃冷飲嗎 冷食要注意")
- 孕婦承擔著孕育新生兒的重任，所以在飲食和生活習慣上都要非常的規範，一切都是為了孩子，所以孕婦有很多不良的生活習慣都要進行改正，那麼孕婦是否可以吃冷飲呢？下面我們就來看文章瞭解一下吧。1、孕婦能吃冷飲嗎？有人認為孕婦吃太多冰的東西會使子宮產生收縮或是造成孕婦腹瀉，這...
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![冷飲對人體的危害]( "冷飲對人體的危害")
- 炎熱的夏天令我們身體非常的不舒服，很多朋友都喜歡喝一些冷飲來起到解熱的作用，但是我們對於冷飲的認識其實都不夠，所以有時候會忽略了冷飲帶來的危害，如果我們不注意冷飲的危害，會容易導致一些疾病的出現，所以對於冷飲我們一定要引起注意才行。冷飲雖然非常好喝而且也能起到解...
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![房事後喝冷飲會陽痿嗎]( "房事後喝冷飲會陽痿嗎")
- 專家介紹，陽痿可由於心理因素、生理因素等導致。性生活後喝冷飲導致陽痿的說法雖然是不科學的，但是也會給身體健康帶來影響。要點一、性生活後喝冷飲導致陽痿是心理因素造成。有些男性在性生活後會感到口渴、渾身發熱。這時就想喝冷飲解渴或者洗涼水澡降溫。有人在聽說性生...
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![吃冷飲的壞處有哪些]( "吃冷飲的壞處有哪些")
- 炎炎夏日，很多人喜歡吃冷飲來祛暑降溫、消煩解渴，冰棒、雪糕、冰激凌都是人們的最愛。但是並不是每個人都適宜吃冷飲的，而且從養生上來說是建議夏季少吃冷飲的。那麼吃冷飲的壞處有哪些？哪些人群不適合吃冷飲呢？冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這...
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![夏季吃冷飲有哪些禁忌？夏季吃冷飲要注意什麼]( "夏季吃冷飲有哪些禁忌？夏季吃冷飲要注意什麼")
- 夏季酷熱難耐，許多人喜歡吃冷飲，但不要過量吃，激烈運動﹑大量流汗之後，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有氣喘﹑冠心病﹑高血壓﹑胃炎﹑胃潰瘍或消化不良等疾病的人，應避免吃冰冷食物。許多冷飲或冰品，都是高糖份﹑高熱量的食物，糖尿病或肥胖者應避免食用。夏季吃冷飲有哪些禁忌？夏季吃冷飲要...
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![夏季吃冷飲容易導致什麼病？千萬不能喝冷飲的7類人]( "夏季吃冷飲容易導致什麼病？千萬不能喝冷飲的7類人")
- 炎熱的夏季，人們總喜歡來一根冰爽的雪糕冰棍，嘴巴吃著很冰爽，但是短暫地爽過之後，可能就沒有那麼舒服了，尤其是胃腸道最容易引起急性腸胃炎了，大量冷飲對胃腸道可造成極大的傷害，首先過量冷飲可傷害胃黏膜，會使胃黏膜下血管收縮，黏膜層變薄，導致胃的防衛能力下降，同時胃液分泌減少、...
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![孕婦可以吃冷飲嗎]( "孕婦可以吃冷飲嗎")
- 孕婦一旦懷孕，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。那麼孕婦孕婦不能吃哪些食物？孕婦吃什麼好呢？孕婦能吃冷飲嗎？我們一起來看看吧！孕婦吃什麼好每一位媽媽都想自己生出來的寶寶漂亮...
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![孕婦喝冷飲害處有哪些]( "孕婦喝冷飲害處有哪些")
- 懷孕以後的女性，最重要的一個環節就是不能隨便亂吃東西，因為要保障體內胎兒的健康，保障自己身體的健康，所以對於很多孕婦，喝冷飲是絕對不允許的，因為對身體構成壞處比較多，下面就為很多孕婦，詳細介紹了孕婦喝冷飲害處有哪些？你可以全面的瞭解一下。冰淇淋可能含李斯特菌很多人都認...
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![夏日冷飲危機 傷腸損胃划不來]( "夏日冷飲危機 傷腸損胃划不來")
- 俗話說胃病三分治七分養，七分養應該在三分治的基礎上進行。尤其是在夏日，不少人盲目冷飲解暑，如何更好地治胃養胃也就成了日日必備的課題之一了。養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。而炎熱天氣暑熱溼邪，更易影響脾胃消化吸收功能，如果又常吃生冷食物、常飲冷飲，就...
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![吃冷飲的最佳時間：中午吃冷飲最能消暑降溫]( "吃冷飲的最佳時間：中午吃冷飲最能消暑降溫")
- 立秋之後，全國大部分地區仍然高溫。許多人都想靠喝冷飲、吃冰棍來降溫，但是又擔心吃冷飲會影響健康。以下是權威專家支招，教你怎麼吃冷飲吃冰不傷健康。吃冷飲的最佳時間：中午吃冷飲最能消暑降溫吃冰的最佳時間方法最好中午吃。中午不僅是一天中陽氣最盛，也是人體陽氣最旺、容...
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![高溫肌膚很焦躁 5對策讓肌膚喝冷飲]( "高溫肌膚很焦躁 5對策讓肌膚喝冷飲")
- 1、嚴選水潤保溼品夏季，如果護膚品能將水分深深的“打”進肌膚，自然就是在幫肌膚降溫。因此，我們在夏天時當然就最愛清爽補水的產品，應選水分為主。而夏季溫度高，總有如微風在臉上輕吹，水分蒸發會帶走熱量，因此具有保溼功效的清爽乳液最受歡迎。按肌膚選保溼品可參考如下法則：油...
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![運動前不妨喝杯冷飲5妙招保持身材]( "運動前不妨喝杯冷飲5妙招保持身材")
- 1、運動前喝杯冷飲。《運動醫學和科學》雜誌刊登的一項新研究指出，健身前喝一大杯冰沙，可以多跑10分鐘，特別是氣溫較高的情況下。冷飲有助於降低運動前的體溫，能使運動時間增加。2、打掃房間就當是鍛鍊。心理暗示有益健身。盤點一些日常活動，把這些全歸為健身，如爬樓梯、扛重物...
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![經期腹瀉 按摩四大穴位謝絕冷飲]( "經期腹瀉 按摩四大穴位謝絕冷飲")
- 經期腹瀉按摩四大穴位謝絕冷飲經期腹瀉原因肝腎脾代謝失調。女性經期易腹寫女性月經期間常會出現大便次數增多、便質軟或腹瀉的情況，主要與脾、腎、肝三臟腑功能失調有關。中醫師表示，月經期間，女性氣血往下跑集中於子宮，不僅容易引發感冒、頭暈等不適症狀，氣血迴圈變差也會影...
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![會冒煙的冷飲製作方法]( "會冒煙的冷飲製作方法")
- 在飲料中加入乾冰即可成為市面上的冒煙飲料，這種乾冰是一種食用乾冰，在飲料上面加入，乾冰在常溫下會快速昇華，昇華的過程中就會產生煙霧。乾冰是固態的二氧化碳，在６２５０.５４９８千帕壓力下，把二氧化碳冷凝成無色的液體，再在低壓下迅速凝固而得到。...
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![冷飲子的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "冷飲子的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 春夏交際是人抵抗力最差的一個時刻，這個時候的我們很容易會有各種各樣的問題出現，中藥方劑在這些小病症上的效果都是非常好的，下面我們來介紹一種中藥方劑冷飲子。【處方】茴香3分（夏用根，冬用子），遠志3分（去心），附子2顆（炮），桑螵蛸20枚，澤瀉2分，萆薢3分，玉蓯蓉3分。【製法】上為末。【功...
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生活科普幫
