吃郁李仁上火嗎？郁李仁的營養價值有哪些

生活中郁李仁是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃郁李仁的時候特別擔心會上火，下面一起了解下吃郁李仁會上火嗎？

郁李仁的營養價值

郁李種子含苦杏仁甙、脂肪油58.3%～74.2%、揮發性有機酸、粗蛋白質、纖維素、澱粉、油酸．尚含植物甾醇、維生素B1．由郁李果實中離析得郁李糖甙、熊果酸）、山柰甙、營實甙、營實糖甙。

吃郁李仁上火嗎

不會上火，屬於排洩類藥材

上面就是對吃郁李仁會上火嗎的介紹，通過了解之後我們知道郁李仁的營養價值非常的豐富，但是一定要結合自己的身體情況去食用。