紅棗老薑茶的功效

紅棗和老薑都是人們非常熟悉並且一點也不陌生的食物，紅棗是很多人經常會吃的食物，而老薑也是人們在炒菜的時候經常會用到的一種調料，但是卻沒有人會想到可以用紅棗和老薑一起泡茶食用，一說出這樣的泡製方法，相信大家更多的是吃驚，因為很少有人會這樣做過，那麼這種紅棗老薑茶有哪些功效和作用呢？

很多認為了更好地保健身體健康，想要給身體提供更多的營養物質，所以經常忽略了健康飲食的重要性，所以說我們還是應該多去了解一些普通的保健品，這樣同樣可以給你帶來更多的保健效果。

紅棗是我國民間傳統的藥物之一，據明代李時珍的《本草綱目》記載：“幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損，除腸胃癖氣。”“大棗味甘無毒、主心邪氣、安中養脾、平胃氣、通九竅，助十二經。”果實為緩和強壯劑，常用為滋藥，治瀉痢、調營工、療寒熱、治陽痿、貧血、脾虛洩瀉、心悸、失眠、盜汗、血小板減少性紫癜等症;姜[效能]味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。

紅棗薑茶溫經散寒 活血止痛，紅棗專入脾胃經，補血;但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滯，化不開，姜起到推動作用，整體對於脾胃比較寒的人，以及平時喜吃生冷的人很有好處。

這個對女的是有好處的，尤其是冬天，因為姜是可以祛除體內的寒氣，讓人不至於那麼怕冷，也能使生病的概率減小，使小感冒，發燒什麼的容易痊癒。紅棗在中醫裡是一種藥材，對人的身體也是有好處的，可以使人的脾胃不那麼虛弱。所以這個茶是對人有好處的人可以適當的喝一喝。做法的話就是將生薑切好，紅棗去核，放入水中煮沸，也可以根據自己的喜好加入紅糖或者蜂蜜。

姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為“風邪”的剋星。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強，效果愈好。大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等症。” 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。 做法一： 紅棗七八顆、生薑三四片、開水若干。

紅棗老薑茶有如此多的功效，大家看到了詳細內容介紹之後就可以放心的選擇這個紅棗老薑茶，對人們的作用如此多，而紅棗老薑茶還可以幫助人們治療感冒的症狀，老薑有祛寒的作用，所以對風寒感冒的好處特別的大，而給自己喝紅棗老薑茶也可以美容養顏，是女性最佳的選擇。