哪些人不適合吃納豆？納豆的副作用有哪些

飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響，其中納豆雖然是我們常吃的食物，並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用，下面一起看一下哪些人不適合吃納豆。

副作用

多吃易拉肚子。

禁忌人群

痛風病人和血尿酸濃度增高的患者最好不要多吃納豆；慢性腎功能不全的患者、手術後及傷口未癒合的病人不適合吃納豆。

健康的身體能夠讓我們更好的去享受美好的事物，但是在生活中我們一定要做好飲食的調整，瞭解了哪些人不適合吃納豆以後，我們可以根據自身體型況把飲食做好合理的安排，另外想要身體健康我們也要多運動。