哪些人不適合吃豇豆？豇豆的副作用有哪些

飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響，其中豇豆雖然是我們常吃的食物，並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用，下面一起看一下哪些人不適合吃豇豆。

副作用

豇豆與粳米一起煮粥食用不宜一次過量，以防產氣腹脹。

禁忌人群

氣滯便結的病人更應慎食。

我每天要面臨的各種各樣的食物，難免會被食物所誘惑，但是一定要結合自己的身體狀況去選擇食物，瞭解了哪些人不適合吃豇豆以後，希望我們都能夠選擇適合自己的食物，這樣才能讓生活品質得到保證。