如何挑選京水菜

我們很多人都有過這樣的經歷，在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一樣的，其實購買食物的時候一定要仔細的挑選好，這樣才能讓它的口感發揮得更加的好，下面一起看一下什麼樣的京水菜好。

京水菜是日本最新育成的一種外型新穎、含礦質營養豐富的蔬菜新品種，全稱白莖千筋京水菜。我國特菜產區稱之為“水晶菜”。為十字花科蕓薹屬白菜亞種的一個新育成品種。

京水菜為淺根性植物，主根圓錐形，鬚根發達；再生力強。莖在營養生長期為短縮莖，葉簇叢生於短縮莖上。莖基部具有極強的分株能力；每個葉片腋間均能發生新的植株，重重疊疊地萌發新株而擴大植株，使植株叢生。單株重可達3—4千克。葉片齒狀缺刻深裂成羽狀，綠色或深綠色。葉柄長而細圓，有淺溝，白色或淺綠色。復總狀花序，完全花，花瓣4，黃色，十字形排列。長角果，內有種子10多粒，種子近圓形，黃褐色。千粒重1.7克，發芽力3—4年。

每100克京水菜的莖葉中含水分94．04克，維生素C53.9毫克，鈣185．0毫克；鉀262.5毫克。鈉25．58毫克，鎂40毫克，磷28.9毫克，銅0．13毫克，鐵2．51毫克，鋅0.52毫克，錳0．32毫克，鍶0．93毫克。

京水菜具有十字花科蕓薹屬白菜亞種特有的清香，品質柔嫩，是大鍋涮肉的上好配菜，可作湯、炒食，也可醃漬後食用。

很多人在購買食物的時候認為挑選起來會非常的麻煩，其實掌握方法也是非常簡單的，並且還能買到非常新鮮和口感好的食物，希望朋友們可以多瞭解一下什麼樣的京水菜好的一些內容，在購買的時候可以試一試。