河蟹的热量高吗 家庭生活 关注:1.14W次 不高。每100克螃蟹之中只含有95大卡左右的热量,适量的吃一些螃蟹并不会引起肥胖。从中医的角度来讲,螃蟹本身属于一种寒凉性质的食物,含有大量的蛋白质、胆固醇,还有钙离子、甲壳素等成分,吃了之后可以增强人体的免疫力,并且可以有一定的促进骨骼强度的作用。 标签: 河蟹 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shkpb.com/zh-cn/baike/jiating/818or2.html