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- 关于孕妇的营养补充这个问题，很多孕妇都会纠结要不要为自己补充多种维生素，因为有人更相信食补，觉得没必要再额外吃膳食营养补充剂。对于孕期饮食胃口好的孕妇来说，日常饮食搭配均衡，是可以满足孕期的营养所需的。但是像有些孕妇孕期有偏食的问题，或者妊娠反应强，导致很多东西都...
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![沙棘原浆一天喝多少最好 沙棘果维生素c含量比猕猴桃高吗]( "沙棘原浆一天喝多少最好 沙棘果维生素c含量比猕猴桃高吗")
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![养生堂天然维生素e什么时候吃最好 养生堂天然维生素e最佳服用时间]( "养生堂天然维生素e什么时候吃最好 养生堂天然维生素e最佳服用时间")
- 维生素e可以帮助吸收营养促进伤口愈合，尤其是得病患者要适量补充。那么养生堂天然维生素e什么时候吃最好？下面就跟本站一起具体看看养生堂天然维生素e最佳服用时间等相关内容。养生堂天然维生素E简介养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要...
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![复合维生素b的作用有哪些]( "复合维生素b的作用有哪些")
- 人体所需的营养元素比较多，在对营养元素补充上，也是需要全面的进行，这要对人体成长，才会有很好的帮助作用，那复合维生素b是很常见的，这样的维生素含有的成分比较多，对人体各方面也是有着很好的帮助作用，那复合维生素b的作用都有什么呢，也是很多人不太了解的。复合维生素b在对人体...
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![老人身体不好怎么办？汤臣倍健多种维生素加上科学锻炼，打造好体质！]( "老人身体不好怎么办？汤臣倍健多种维生素加上科学锻炼，打造好体质！")
- 上了年纪之后，老年人能够明显感觉身体不想从前一样强壮有力，面对病毒和细菌的攻击，也力不从心。老人身体不好怎么办？运动和营养都不可少。一、如何运动经常出门有益于老人的身心健康，《美国老年医学会杂志》刊登新研究显示常待在家里的老人更容易患上抑郁症、焦虑症等等精神疾...
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![越运动气色越差？来看看你是不是缺乏女士多种维生素]( "越运动气色越差？来看看你是不是缺乏女士多种维生素")
- 运动能提高身体素质、改善气色是很多人的共识，然而，有些女生会发现，坚持运动后，气色反而越变越差，为什么会出现这样的问题？其实很有可能是你缺乏女士多种维生素了！接下来，我们就来一起看看相关的知识吧。越运动气色越差的原因①身体缺水：人体的大部分成分都是水分，运动本身就会出汗...
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![预防脱发的饮食原则 维生素类食物有益于预防脱发]( "预防脱发的饮食原则 维生素类食物有益于预防脱发")
- 通过权威医学调查统计，发现有百分之六十的男性患者在二十岁左右就出现了大量的掉发，在三十岁之前发生掉发的人数高达百分之八十四，如此惊人的数字，难免会使人心惊胆战。下面，我们就介绍几种预防脱发的饮食原则。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！原则一：含蛋白...
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![吃维生素C常见的3大误区]( "吃维生素C常见的3大误区")
- 1.水太烫放入维C泡腾片刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的“省时妙招”。实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。2.放太...
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![朵美甘肽可以搭配维生素c吗]( "朵美甘肽可以搭配维生素c吗")
- 朵美甘肽可以与维生素C搭配使用，以发挥它们的协同作用，增强护肤功效。具体来说，朵美甘肽可以促进维生素C的吸收和利用，增强其抗氧化能力；同时，维生素C也可以促进朵美甘肽的抗氧化作用，从而达到双重护肤效果。朵美甘肽含有针叶樱桃果、白芷、萄籽粉、鱼胶原蛋白粉、阿胶粉等成分，...
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![男生熬夜补充维生素很重要！汤臣倍健男士多种维生素片如何？]( "男生熬夜补充维生素很重要！汤臣倍健男士多种维生素片如何？")
- 很多男生喜欢熬夜通宵打游戏，而熬夜会使得体内调节机制失衡，营养物质流失，导致脸部粗糙、长痘，这样下去可不好，肤质的好坏影响自己给他人的第一印象，好的肤质会给人一种清爽、干净的印象，肤质较差会给人一种邋遢的感觉。那么男生想要有良好的皮肤状态，平时要注意些什么呢?戒掉熬...
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![维生素e去痘印]( "维生素e去痘印")
- 说道维生素e大家应该都不陌生吧，它是一种常见的维生素用品了，经常用于医疗康复和保健药品之中，在多种途道之中都具有很大的用处，而且随着对其认识的不断加深，用途也越加广泛。现在不仅在很多保健品里面有它的身影，还有很多人拿它来去痘印，并且具有很好的疗效，对于爱美女士是一种...
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![复合维生素b的适合人群有哪些？]( "复合维生素b的适合人群有哪些？")
- 维生素b能够参加人体的DNA合成，同时也能够让基因组保持持续的稳定性，而且还可以帮助它的修复，从而减少细胞出现病变的概率，可以起到抗癌的作用，维生素b的作用与功效是非常多的，但是并不是所有的人都适合用维生素b，那么维生素b有哪些适合人群呢？对于女性来说，可以帮助女性的身体健...
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![免疫力低下，女士多种维生素来帮忙]( "免疫力低下，女士多种维生素来帮忙")
- 每个人身上都有一定程度的免疫力，可以帮助我们阻断生活中遇到的各种病毒和细菌，减少疾病的侵袭，危害身体健康。但生活中有一部分女性每逢换季，很容易出现感冒、经常乏力犯困、肠胃不好等症状，每次去检查，医生都说这是免疫力低下的表现，需要增强免疫力。那么，有什么办法可以增强免...
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![孕妇需要的多种维生素有哪些？如何补充？]( "孕妇需要的多种维生素有哪些？如何补充？")
- 很多人都知道孕妇需要补充多种维生素、矿物质，但是到底需要哪些，如何补充，却并不是很清楚了。这里便为大家科普一下。孕妇多种维生素需要哪些由于准妈妈本身的需求和胎儿的生长发育需要，因此除了补充所有人都需要补充的维生素之外，准妈妈们对部分维生素和矿物质的需求量会增加...
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![老人走路不稳或缺乏维生素]( "老人走路不稳或缺乏维生素")
- 上了年纪的老人走路经常不稳，一般认为是老人平衡力下降引起的。事实上，除了平衡力之外，走路不稳还要警惕以下三个方面。缺乏维生素B12。缺乏维生素B12不仅会引起贫血，更会引起脊柱变形等脊髓疾病，从而出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年人常由于不恰当的饮食习惯而导致...
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![过服鱼肝油，小心维生素D中毒]( "过服鱼肝油，小心维生素D中毒")
- 鱼肝油含有丰富的维生素A和D，可以用来防治佝偻病、干眼症和夜盲症，颇受大家喜欢，但由于不合理的宣传，大家普通认为鱼肝油无副作用，益多益善，因此超量服用鱼肝油而引起维生素A、D中毒事件的比例日益增加。越来越多的药师不得不反复提醒大家：鱼肝油一定要在专业人员的指导下合理使...
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![儿童吃维生素C咀嚼片怎么选？很多人都搞错了！]( "儿童吃维生素C咀嚼片怎么选？很多人都搞错了！")
- 当了父母的人可能都会有这种感受：孩子生病自己揪心，孩子不好好吃饭担心他发育不好，孩子抵抗力差不敢轻易带出门…这也太难受了吧！而如果你家孩子出现以下情况：经常感冒发烧、细菌感染，身高体重低于同龄小朋友，维生素矿物质摄取不足…这时候家长就要注意啦！你家孩子可能是缺乏维生...
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![维生素B2]( "维生素B2")
- 维生素B2在生活中的应用是比较广泛的，在日常生活中是常常用到的。这种维生素对于人体来说也是比较重要的一种，如果身体中缺乏这个维生素B2的话，就会有可能导致身体细胞的代谢出现问题，这样身体就会很容易生病。缺少维生素B2，对身体的免疫功能也会降低，会产生很多的炎症。维生素...
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![维生素c的作用及功能]( "维生素c的作用及功能")
- 维生素c是人体所需的营养，这样的营养元素都是大量补充，尤其是每天人体所需要的比较多，因对它的补充，也是可以通过蔬菜和水果进行，这样对身体各方面，才会有很好的帮助作用，那维生素c的作用及功能都有什么呢，也是很多人不太了解的，在选择它之前，也是需要对这些疾病一些认识。那维生素...
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![无色素痣平常维生素C的水果能吃吗]( "无色素痣平常维生素C的水果能吃吗")
- 无色素痣平常维生素C的水果能吃，如猕猴桃、鲜枣、草莓、柑橘、橙子、柿子等，这些水果富含维生素C。但是，如果面部有严重的皮肤问题，最好咨询医生的建议，因为维生素C可能会加重皮肤问题。此外，过量食用水果也可能导致其他健康问题，因此应该适量食用。无色素痣是一种遗传性疾病，通...
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![多种维生素片的作用有哪些，哪些人群需要特别补充]( "多种维生素片的作用有哪些，哪些人群需要特别补充")
- 维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物，在人体代谢中发挥着重要作用。由于人体不能合成这种物质，且一些人的饮食营养不均衡导致不能满足人体日常所需，所以大多数人需要通过膳食来补充，会选择吃多种维生素片。那么，这种片剂到底有什么作用，哪些人需要特别补充呢?多种维生...
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![你真的知道维生素有多重要吗？多种维生素片的作用原来有这么多]( "你真的知道维生素有多重要吗？多种维生素片的作用原来有这么多")
- 你真的知道维生素有多重要吗？多种维生素片的作用原来有这么多维生素是人们日常必需摄入的营养物质，在维持我们日常生理活动中发挥着重要作用。那么我们应该怎么补充它呢？这篇文章带你认识不同的维生素，了解补充它的方式，进而认识多种维生素片的作用。维生素的功效1、维生素A它...
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![维生素e祛痘方法好吗?]( "维生素e祛痘方法好吗?")
- 维生素e祛痘方法好吗？维生素E痤疮打印方法好，天气破坏的脸可以通过皮肤护理改善，事实上，皮肤护理或美白有一定的技能皮肤缺水实际上是非常不舒服的，使用不同的产品效果不同，学习维生素E痤疮打印方法好，技能非常重要。维生素e祛痘方法好吗？1.维生素E易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代...
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![干眼症吃什么维生素呢？]( "干眼症吃什么维生素呢？")
- 在这个快节奏的社会，大家用眼都很频繁，过度使用眼睛，会使得眼睛相对比较干涩，酸疼。大家在生活或许眼睛不舒服都喜欢滴眼药水，但是滴眼药水都是比较治标不治本的。患了干眼症的同志们肯定都非常向知道得了干眼症要吃什么维生素才能好的快，通过食用维生素也是一种比较好的方法。...
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![维生素c在贮存中变色的主要原因是什么]( "维生素c在贮存中变色的主要原因是什么")
- 氧化变色。维生素C合成品是一种白色的结晶性粉末，其水溶液在空气中很快变质，尤其在碱性溶液中遇光或热更易变质，溶液通常由无色到浅黄色—黄色—棕色。片剂在放置过程中遇光，热也易变色而失去疗效。维生素C是一种有机化合物，化学命名为L-(+)-苏阿糖型2,3,4,5,6-五羟基-2-己烯...
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