腳趾中間疼的原因是什麼？

夏天的時候到大排檔吃上一些烤串，喝上一些冰鎮的啤酒，在加上清涼的夜風的吹拂，感覺是一件非常爽的事情。但是有些人飽了口福後，就出現了腳趾疼痛、關節疼痛的症狀，嚴重的話，晚上都不能好好的睡覺，尤其是在風吹的時候，這種疼痛會更加的嚴重，這就是痛風。那麼，是什麼原因導致的痛風發作呢？要注意什麼呢？

痛風的起因是血尿酸過多(hyperuricemia)，按高尿酸血癥形成的原因，可將痛風分為原發性和繼發性兩類。在此基礎上，根據尿酸生成和代謝情況，又可進一步分為生成過多型和排泄減少型。

尿酸生成過多型：屬於高排泄型。主要是因為核酸代謝增強所致，即各種原因引起嘌呤鹼基合成過多或降解過快，嘌呤代謝產物過多，導致血尿酸增多。

排泄減少型：體內遊離尿酸約2/3由腎臟排泄，1/3由消化道隨着腸液被動排出，在結腸中尿酸被細菌降解成氨和二氧化碳排出體外。低排泄型患者體內核酸代謝並不增強，主要為腎臟排泄功能減退，尿酸排泄過緩而致血尿酸水平升高。

要注意：

1、一定要戒酒

很多痛風患者都有飲酒的習慣，當他們戒酒之後會發現，痛風症狀好了很多，這是因為酒中的酒精會干擾腎臟排泄尿酸的功能，戒酒之後尿酸能夠正常排出，痛風症狀自然就好轉了。

2、注意飲食

痛風患者要少吃含高“嘌呤”的食物，因為引致痛風的尿酸是蛋白質“嘌呤”代謝的產物，含高“嘌呤”的食物有豆類、動物內臟、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外，每天要喝2升水，幫助尿酸排泄。

出現痛風，許多人都和吃海鮮、喝酒有關係，所以患有痛風的人，一定要注意戒酒，尤其是不要在吃海鮮的食物喝酒，而且不要吃高嘌呤的食物，以免加重痛風的病情。如果是身體比較肥胖的人，最好是能夠減肥，減少體內的尿酸含量，減少痛風發作的次數。