![婆媳之間溝通要有方]( "婆媳之間溝通要有方")
- 對於婆婆，你試着把自己當成她的女兒，可以用體諒的心去對待她，多和婆婆交流，去理解她。相信她愛自己的兒子也會愛自己的媳婦。有人説婆媳是天敵，這句話雖然不對，但也絕對不是空穴來風。婆婆與媳婦之間，總是有些説不清、道不明的因素，無時無刻不在影響着兩人的關係。很多時候，婆媳兩...
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![瘦臀有方 美臀美眉不再是夢想]( "瘦臀有方 美臀美眉不再是夢想")
- 如何打造標準臀部？我們要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是，東方女性的身段比之西方女性，顯得低矮臃腫，不夠挺拔。仔細比較，就會發現主要原因就是東方女性的臀部不夠美。美臀法則一：飲食原則想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在飲食原則是必須減少...
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![青春期功血 治療功血食療有方]( "青春期功血 治療功血食療有方")
- 月經是女性進入青春期的重要標誌，但是有些女性在月經方面出現了月經週期、月經量都毫無規律可循的問題，這有可能是青春期功血的問題。青春期功血是功能性子宮出血，對於女性生理健康有很大的影響。那麼青春期功血應該怎麼辦呢？一：青春期功血是什麼1：該病是由於神經和內分泌所致...
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![蚊蟲叮咬消炎止癢有方]( "蚊蟲叮咬消炎止癢有方")
- 夏天最讓人討厭的莫過於蚊蟲的叮咬和蜇傷了。首先癢是肯定的，部分過敏體質的人甚至會發生感染。蚊蟲叮咬過的地方甚至有時候還會留下瘢痕。這可如何是好？蚊蟲叮咬蜇傷消炎止癢不留疤一旦被蚊蟲叮咬，在叮咬或蜇傷處塗上風油精、萬金油或口水等，即能起到消炎止癢作用。對於小寶...
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![奶水不足 調養有方]( "奶水不足 調養有方")
- 奶水不足調養有方孩子出生後若發現母親乳汁不足，可以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開；或是以乳頭為中心，採取左右、上下對稱的方式按摩，使乳頭向外突出。要勤於餵奶，至少每兩小時一次，讓嬰兒多吸吮母親的乳頭。母親的乳汁越少，越要增加嬰兒吮吸的次數，以...
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![寶寶久咳不愈中醫有方治]( "寶寶久咳不愈中醫有方治")
- 寶寶老是咳嗽，用了很多方法都治不好，家長很是着急。中醫介紹一種治療方法，有效治療寶寶咳嗽。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，有健脾利潤止咳的功效。在《本草拾遺》中就有鯽魚頭主咳嗽一説。對久咳不愈的小兒可以用鯽魚湯治療。取鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮...
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![秋季乾燥 調養有方]( "秋季乾燥 調養有方")
- 秋天天氣乾燥，此時陽氣漸收，陰氣逐漸生長起來，萬物成熟到了收穫之時。從氣候特點來看，由熱轉涼，即陽消陰長的過渡階段，人體的生理活動隨長夏到秋收而相應改變。因此，秋季養生不能離開收養這一原則，也就是説，秋天養生一定要把保養體內的陰氣作為首要任務。那麼秋季養生應該什麼調養...
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![上年紀的人護牙有方]( "上年紀的人護牙有方")
- 專家指出，老人脱牙並非因為年齡因素或自然衰老，齲齒和牙周病才是導致他們牙齒喪失的大敵。及時把缺少的牙齒鑲上，是老年人口腔保健一項不可忽略的內容。如果老年人缺牙齒數少，鄰近的牙齒又牢固時，可選擇鑲烤瓷固定牙橋；缺牙數較多，餘留牙的狀況也不夠好，這時以選用活動假牙為宜。...
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![中醫有方 應對“冬癢”]( "中醫有方 應對“冬癢”")
- “冬癢”雖然不是什麼皮膚病，不一定必須要治療，但是可以採取一定的對策，來緩解這種“冬癢”，以免在冬日裏過的不夠愉快。尤其是很多愛吃辛辣的人，喜歡穿毛衣貼身的人，更容易引起“冬癢”，“冬癢”往往會影響到人們的工作和學習。那麼，“冬癢”如何應對呢？中醫有方：應對“冬癢”，下面...
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![護髮有方：如何擁有女神般的秀髮？]( "護髮有方：如何擁有女神般的秀髮？")
- 護髮有方：如何擁有女神般的秀髮？擁有一頭烏黑亮麗的黑髮，是很多女孩子的夢想。有一頭柔順的長髮，從背影看就會覺得很有氣質。但是由於現在環境的影響，空氣，氣候都變成影響我們髮質的問題之一，那麼，該如何保養頭髮呢？一起來看看吧。養成護髮好習慣1、勤洗頭頭髮最好每兩天洗一次，每...
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![精緻女人藥膳補血 美顏有方]( "精緻女人藥膳補血 美顏有方")
- 你知道你的皮膚為什麼暗黃枯燥，沒有光澤嗎？那是你的身體沒有調理好。下面介紹幾款補血佳品，獻給聰明女人。常吃6大補血佳品聰明女人駐顏有術1、人蔘人蔘具有氣血雙補的功效，可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能、血液流通，在防癌、抗衰老等方面療效也很好，是補養氣血的...
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![冬病夏治 防治凍瘡粥療有方]( "冬病夏治 防治凍瘡粥療有方")
- 雖然説凍瘡只有在冬天的時候才會有，但是如果你到冬天才開始防治的話，可能就已經晚了。冬病夏治，要想根除凍瘡就要從現在開始。冬病夏治防治凍瘡粥療有方凍瘡是機體局部遭受低温侵襲引起的組織損傷，多發生於身體的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳廓和麪頰等處。每屆冬令...
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![久坐傷腰 按摩有方為OL“療傷”]( "久坐傷腰 按摩有方為OL“療傷”")
- 目錄第一章：上班族久坐傷腰按摩有方第二章：上班族久坐的致命傷第三章：上班坐族如何療傷上班族們久坐的危害着實不小，不僅傷心、傷腰還會危害女人們的孕氣。那麼，對於不得不久坐的上班族來説如何緩解這些傷害呢？如何解決久坐危害呢？下面就來和小編一起盤點白領養生之道，從中揭祕找...
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![立冬吃什麼 立冬養生需進補有方]( "立冬吃什麼 立冬養生需進補有方")
- 一年有四季，最冷的就是冬季，作為冬季第一個節氣立冬，大家對它認識的有多少呢？立冬如何養生？立冬吃什麼？立冬有哪些進補方法？哪些食物立冬後就要少吃的呢？這些我們都知道嗎？如果想要正確養生的話，就必須知道這些，下面就由小編為大家介紹下吧。立冬一般來説，我們都要吃燉牛肉紅棗、花生...
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![他治國有方 卻為何只是個死於非命的傀儡皇帝]( "他治國有方 卻為何只是個死於非命的傀儡皇帝")
- 所謂傀儡皇帝，也就是指那些有皇帝之名卻無皇帝之實的人，他們大都被權臣扶持操控，並且具有懦弱、迂腐、無能的特點，例如漢獻帝劉協、順治帝、唐昭宗李曄等，在他們當政時，朝廷都險些或已經改成別家姓氏，雖然大部分傀儡皇帝都是平庸的，但其中也不缺乏有才幹之人，如北周明帝宇文毓，便是...
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![育兒有方 處罰孩子最有效的3絕招]( "育兒有方 處罰孩子最有效的3絕招")
- 孩子犯了錯，很多父母慣性的去處罰孩子，可是如果罵過了打過了孩子仍然不聽話怎麼辦？是不是家長的處罰方式失效了？在這裏，家長們需要弄清楚一個問題，那就是處罰的目的和方式，處罰孩子是為了讓孩子改正錯誤，往正確的方向發展；而處罰的方式，怎樣才能達到完美的效果，則是眾説紛紜。下面三...
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![人中長痘怎麼辦 中醫食療祛痘有方]( "人中長痘怎麼辦 中醫食療祛痘有方")
- 長痘痘想必是大家都不願意面對的事情，尤其是對於愛美人士來説，臉上留下痘印是很影響人們外觀的一件事情。引起長痘的原因很多，如臉上清潔不徹底、身體內分泌失調等等。那麼人中長痘怎麼辦呢？一：人中長痘的原因1：不注意衞生有些人吃飯的時候，夾菜夾肉進嘴裏時總會不小心讓肉和菜...
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![冬季 老人保“腳”有方]( "冬季 老人保“腳”有方")
- 寒冷的冬季，腳部組織缺少脂肪，自身保暖性能較差，毛細血管極易發生痙攣，繼而出現紫斑、水腫、奇癢、疼痛等症狀。導致感冒等疾病的發生。因此，冬天護足十分重要。1、勤按摩。足部按摩可消除足部疲勞，提高機體免疫力。搓腳就是先用右手掌搓左腳掌，再交替進行。搓腳時用手掌緊貼腳...
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![驚蟄節氣不同體質養生有方]( "驚蟄節氣不同體質養生有方")
- 驚蟄，春天的第三個節氣。農曆書中記載：鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。由於驚蟄時候天氣轉暖，雨水漸多，人們除了出現睏乏無力、昏沉欲睡的春困症狀外，還會在這時節容易感染肝病、痄腮、流感等疾病。特別提醒，驚蟄應該多食補腎增強免疫力的東西，讓病毒、細菌遠離人體...
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![立夏駕到 食補有理調養有方]( "立夏駕到 食補有理調養有方")
- 降燥有理夏季到來，人體大量出汗造成體液流失，長時間消耗易造成人體均衡失調，此時燥氣上升，降燥要及時。食補有方：苦藠鵝掌鍋苦藠具有清熱、降燥的作用，鵝掌富含膠原蛋白，這道湯不僅是夏季養生美味，也是女性朋友的養顏美容佳品。養胃有理一到夏季，天氣炎熱，人體出汗後體內水分丟失較...
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![祛斑有方：中藥祛斑還你美麗容顏]( "祛斑有方：中藥祛斑還你美麗容顏")
- 祛斑有方：中藥祛斑還你美麗容顏對於很多女性朋友來説，一個白淨的面部是非常重要的，但是如果他們的面部出現了斑的話，美麗神馬的都是空談。那麼，祛斑有什麼好方法呢？中藥去斑一冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，...
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![甘露海三因療法護“心”有方，藏醫藥發揮明顯優勢]( "甘露海三因療法護“心”有方，藏醫藥發揮明顯優勢")
- 心腦血管疾病近年來發病率越來越高，並且這種疾病一旦發作，有很高的致殘、致死率，給人們帶來了嚴重危害，據瞭解，目前腦血管疾病已經成為我國死亡原因排名第一的疾病。而冬季更是心腦血管病的高發季，因為温度過低會使血管收縮，促使血壓升高，如果晝夜温差比較大，血管收縮的情況則會更...
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![電腦族六招亮眼有方]( "電腦族六招亮眼有方")
- 電腦族六招亮眼有方愛美的MM們都希望能擁有一雙迷人的眼睛，然而細紋、黑眼圈、眼袋等一些眼部問題讓我們的雙眼不再美麗，因此我們十分關注如何消除這些眼部問題。有些MM由於工作上需要長期對着電腦或者是工作任務繁重眼睛得不到充分的休息，導致眼睛暗淡無光、失去了昨日的光...
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![準媽媽進補有方寶寶聰明健康]( "準媽媽進補有方寶寶聰明健康")
- 我們日常生活中有許多健腦益智的食品，只要科學攝取，也能讓寶寶變得聰明伶俐。堅果類：1核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸，可促進腦細胞的生成，此外，核桃中所含的微量元素鋅和錳也是人腦垂體的重要成分。核桃是孕媽媽們最好的保健食品，可以取核桃肉用來煲湯，如核桃花生雞腳湯。如果用做...
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生活科普幫
