![忽悠你沒商量 必知七種愛臭美方法很傷身]( "忽悠你沒商量 必知七種愛臭美方法很傷身")
- 香薰，夜生活，素食等等，你是不是以為自己的生活很有品質呢？其實不然，這些習慣會給你的身體帶來傷害哦！下面列舉了其中常見的白領生活習慣，這些習慣或許是你推崇的，或許是你所向往的，但這些習慣不可取。香薰生活：也會毀容傷身輕鬆和緩的音樂中，香薰醉人的氣息空間，忙碌了一天的身心完全...
- 9477
![健康生活必知 在生活中我們如何來預防食物中毒]( "健康生活必知 在生活中我們如何來預防食物中毒")
- 1.檢查安全標識無論是在小型商場購買食物還是在大型超市採購，在選購食品的食物一定要注意看生產日期、有效期、保質期等食品安全標識。千萬不要貪圖便宜而去購買一些偽劣、假冒的食品。如果商品外包裝上有qs的認證，那就可以放心購買了。2.注意食品質量如果發現食物已經變形...
- 9627
![身體這些穴位竟能救命 健康必知！]( "身體這些穴位竟能救命 健康必知！")
- 日常生活中，對於突發的疾病，大家是不是都是手足無措呢？身邊又沒有相應的藥物，那這要怎麼辦呢？下面就帶大家去學習幾個中醫介紹的人體的六大救命穴，按摩這些穴位可以對付突發的疾病哦，趕緊去學學。1、勞宮穴——血壓驟升症握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒...
- 31961
![必知婆媳之間的潛規則]( "必知婆媳之間的潛規則")
- 必知婆媳之間的潛規則必知婆媳之間的潛規則婆媳矛盾是我們中華民族的千古矛盾，一直都得不到緩解。這個社會的人都有兩面性，大家嘴上説着一套一套的漂亮話，但是實際上所作所為，又是另外一回事。而婆媳關係也有兩套規則，一套是明規則，還有一套潛規則，利用好了，這個千古矛盾對你來説...
- 28013
![什麼是間接接吻？男人接吻必知三訣竅]( "什麼是間接接吻？男人接吻必知三訣竅")
- 在我們的生活中，接吻的方式其實是多種多樣的，而間接接吻，其實也是屬於接吻範疇的，那麼，什麼是間接接吻呢？什麼是間接接吻？間接接吻就是説兩個人並沒有實質性的接吻，而是藉助其他的工具比如水杯等。比如喝同一杯水，吃同一個食物，吹同一個樂器等。簡單的説，喝到對方的唾液就算是間接接...
- 6496
![必知！老人健康的最大“殺手”]( "必知！老人健康的最大“殺手”")
- 根據統計結果，在打鼾的病人中約20%左右出現睡眠中的呼吸暫停，應該引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暫停綜合徵是指睡眠時上氣道塌陷阻塞引起的呼吸暫停和通氣不足、伴有打鼾、睡眠結構紊亂、頻繁發生血氧飽和度下降、白天嗜睡等病症。一般每晚7個小時睡眠中，每次持續時間&g...
- 29627
![男士健身塑型訓練計劃 初學者必知！]( "男士健身塑型訓練計劃 初學者必知！")
- 男士健身塑形之前，健身教練的建議就是先要了解人體肌肉分佈，制定詳細的健身計劃。但是對於一些初學者而言，制定這樣的計劃顯然有一定的難度，沒關係，這裏就有一份現成的出擊健身塑形訓練計劃，大家可以按照這個來進行。初級訓練計劃：訓練目標：發展全身運動，促進身體全面發展，打好基礎...
- 4377
![男人要慎重選擇減肥藥 男人必知的5種健康減肥操]( "男人要慎重選擇減肥藥 男人必知的5種健康減肥操")
- 男士微胖,不易發覺,等發現時已經“大腹便便”了,不僅影響形象,更重要的是直接威脅到男士們的健康,想要防止肥胖的進一步發展,就一起來練習下列減肥操吧，小編介紹5種健康減肥操，想要知道答案，跟着本站的小編來看看吧！男性選擇減肥藥時應該注意些什麼呢?首先，健康應放在第一。有...
- 19789
![女性必知流產後四要點 細説藥物流產的副作用]( "女性必知流產後四要點 細説藥物流產的副作用")
- 現在很多的家庭都是獨生子女，這樣壓力就會很大，然後獨生子女一般都只會生一個寶寶，經濟壓力太大，這樣就會造成女性手術流產的現象，在女性做流產之後應該注意哪些細節呢，今天我們一起來看一看，人流手術之後的保健方法都有什麼。1、手術後休息兩小時不要馬上起牀。在醫院裏卧牀觀...
- 26287
![女人經期必知飲食法]( "女人經期必知飲食法")
- 營養專家發現，經前不適與營養素的缺乏有關，只要補充相應的維生素，你就能輕鬆愉快地度過這段時間。問題一：喜怒無常肖潔每次月經前都會變得喜怒無常，容易哭泣，抑鬱，情緒的變化連自己都不明白為什麼會出現。缺乏元素：維生素B6研究表明，那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持...
- 32130
![修仁薯莨必知的幾個常識]( "修仁薯莨必知的幾個常識")
- 有一種植物叫做薯莨，見過薯莨生長的人都知道，它喜歡出現在隱蔽的環境中，修仁薯莨則是最為出名的，如果光照太強烈的話薯莨是無法存活下來，幼小的薯莨也容易出現死亡，在紫色泥土中薯莨是生長最為旺盛的，關於修仁薯莨，大家可以多加了解，它具有豐富的藥用價值，對於此類植物大家可以多了...
- 4586
![做夢在喝啤酒有何寓意？愛喝酒的男人必知！]( "做夢在喝啤酒有何寓意？愛喝酒的男人必知！")
- 做夢是我們人類在睡覺時出現的一種特殊現象，很多夢境其實感覺非常真實，甚至會影響到個人未來的運氣。如今很多男人都非常喜歡喝啤酒，那麼男人夢見喝啤酒到底有哪些寓意呢？這就來給大家解夢。夢見喝啤酒的寓意出現你不想表達意見的場合，裝作沒聽到，或者含糊一點過去比正面回答要...
- 11345
![選擇美白護膚品必知要素]( "選擇美白護膚品必知要素")
- 選擇美白護膚品必知要素一款優質且適合自己的美白產品，在美白肌膚的過程中，佔有重要的位置。合理的美白理念不要相信3-7天美白肌膚的説法。皮膚的代謝週期最少是28天，因為黑色素形成後，要慢慢地向皮膚表層一層層推進。如果是3-7天美白肌膚的話，有可能是強力剝脱角質及漂白細胞...
- 29186
![男人必知的解困助性三法]( "男人必知的解困助性三法")
- 如果你出現了缺少性慾、對性愛倦怠等“性休克”的症狀，那麼儘快按照下述方案自救吧。方案A：把好“工作關”1、注意把握工作節奏。在長時間連續工作中，適當插入幾個5～10分鐘的休止符，以避免緊張強度的增加。2、合理安排工作進度，儘可能做到不延長每個工作日的工作時間。3、以此...
- 22316
![新年將始 必知的7個健康數字]( "新年將始 必知的7個健康數字")
- 新的一年來臨之際，很多人都會許下健康的願望。近日，美國《讀者文摘》雜誌提出了最值得關注的7大數字，建議大家牢記。9.5年。一個樂觀的人要比悲觀的人多活9.5年。小編推薦：心理排毒法帶給你樂觀情緒2倍。糖尿病患者的死亡風險是同齡人的2倍。如今，糖尿病患者數量在發展中國家...
- 5206
![淺談假期户外野餐必知事項]( "淺談假期户外野餐必知事項")
- 遠離城市的喧囂，放鬆工作時緊繃的神經，呼吸着清新的空氣，眾人席地而坐，吃着精心準備的美食，觀賞着四周旖旎的風光，説説笑笑。這個幸福和諧的場景，你有多久沒有感受過了？趁着這春光明媚的天氣，現在就準備準備去户外享受精彩的野餐生活吧！出發之前，這五大户外野餐必知事項，你不得不知。...
- 8380
![青春期減肥六個必知常識]( "青春期減肥六個必知常識")
- 進入青春期的少女，身體發育加快了，第二性徵也開始發育，變得豐滿起來。這時如果不注意控制飲食和增加運動量，就很容易胖起來。1、不用不適當的減肥法抽脂術、藥物減肥、大運動量減肥和過度節食減肥等都不適合青春期少女採用。因為這些減肥方法都會導致少女發育不良產生各種疾...
- 5786
![海綿體血管瘤 你必知的四大症狀！]( "海綿體血管瘤 你必知的四大症狀！")
- 海綿狀血管瘤是腫瘤嗎？據有關專家指出，海綿狀血管瘤實際上並非真正的腫瘤，而是屬於一類血管畸形，但其危害性依舊不容小覷。那麼如何判斷是否患上了該病呢？下面就來給大家介紹海綿狀血管瘤的臨牀表現。1.癲癇癲癇為海綿狀血管瘤最常見的症狀，幾乎兩倍於腦動靜脈畸形。迄今為止，難...
- 26179
![孩子成長必知的六個道理]( "孩子成長必知的六個道理")
- 哲學聽起來是個深奧複雜甚至老氣橫秋的東西，其實，它親切得就像蘋果、陽光一樣，存在於寶寶生活中的每一處。對寶寶而言，哲學恐怕太過抽象和枯燥，所以爸爸媽媽需要藉助一些具體情境，來幫助寶寶領略那些事情之外的道理，而不是單純地拿起教材，照本宣科。下面是一些最親切的哲學概念和...
- 22891
![寶寶必知10條安全用電常識]( "寶寶必知10條安全用電常識")
- 寶寶必知的10條安全用電常識：1、學會看安全用電標誌。紅色：用來標誌禁止、停止的信息，遇到紅色標誌，應該嚴禁觸摸。黃色：用來標誌注意危險。如當心觸電、注意安全等。2、瞭解電流通過人體會造成傷亡。凡是金屬製品都是導電的，千萬不要用這些工具直接與電源接觸。如：不用手或導電...
- 25209
![大麥茶的神奇功效 女人必知！]( "大麥茶的神奇功效 女人必知！")
- 做個美麗女人除了要懂得保養好自己的皮膚，保持好勻稱的體形之外，健康那更是重重之重哦。養生保健，很多女人都有喝美容茶的習慣。美容養顏，除了我們經常喝的蜂蜜、菊花茶、玫瑰花茶、柚子茶之外，大麥茶是女人養生保健不可缺少的一部分哦。大麥茶是一種健康天然茶飲，其不含有咖啡...
- 30330
![熬夜族必知的七大補救措施]( "熬夜族必知的七大補救措施")
- 一、重視晚睡前的晚餐皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。晚餐包括：富含膠原蛋白的食物如動物肉皮，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1～2片維生素C片。晚餐杜絕：辛辣食品，...
- 8929
![女人必知“一孕傻三年”緣由]( "女人必知“一孕傻三年”緣由")
- 有人説一孕傻3年，大概意思就是女人懷孕了就會變傻，平時做事情會變得總是丟三落四。那麼女人懷孕之後是不是真的會變傻呢？下面就跟隨小編一起了解下吧。到底什麼是孕傻對於即將做媽媽的朋友們，大家不必太擔心。因為我們説的孕傻其實並不是真傻。這是懷孕以後身體的自然反應。...
- 7252
![母乳餵養 必知的6大事項]( "母乳餵養 必知的6大事項")
- 對於沒有經驗的年輕媽媽來説，母乳餵養可能是一件比較艱難的工作。之前我們提到過母乳餵養的重要性，但是如果餵養的方式不對，不僅寶寶會喝不到奶，對於媽媽們來説，也會導致媽媽的乳房健康受到影響。那麼，關於母乳餵養，有哪些是新媽媽們應該注意什麼的呢？1.預產期前要堅持乳頭護理可...
- 15049
![生活必知的6個點穴急救法]( "生活必知的6個點穴急救法")
- 點穴急救方法是突發疾病發生時極為關鍵的急救方法，當來不及到醫院時的緊急情況下，要如何進行點穴急救方法呢，下面一起來了解下。1、止頭痛：頭痛發作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(位於眉梢與外眼角中間向後一寸凹陷處)，壓至有脹痛感並按順時針方向旋轉約1分鐘...
- 20920
生活科普幫
