![月經期推遲一星期的原因有哪些]( "月經期推遲一星期的原因有哪些")
- 不得不説，現在越來越多的女性朋友們的月經期經常推遲，有的甚至一兩個月後才來月經。以前沒有痛經的，在經歷月經延遲後，肚子疼得非常厲害。這給女性朋友的生活和工作帶來了很大的影響。那麼，月經期延遲一個星期正不正常，為什麼月經期延遲一個星期呢？下面來看看講解吧。月經不調是...
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![月經期能不能吃毛豆]( "月經期能不能吃毛豆")
- 毛豆是夏天的時候最常見的豆類蔬菜之一。毛豆中不僅含有豐富的蛋白質，而且豆類食物中都含有成分非常高的大豆異黃酮。我們都知道大豆異黃酮對於女性朋友的身體保健起到的作用是至關重要的，所以毛豆是一種非常健康的食物。那麼女性在每次月經期的時候能吃毛豆嗎？一起來看看。...
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![月經期會受孕嗎 懷孕常見誤區]( "月經期會受孕嗎 懷孕常見誤區")
- 經期是一個特殊的時期，很多女性在月經期間，抵抗能力會大幅度下降，這個時候女性需要格外注意飲食和衞生，但最近網上針對月經時期會不會懷孕展開激烈的討論。月經期會懷孕嗎據專家介紹月經和排卵都屬於下垂體和卵巢控制，主要受內分泌激素影響，通常而言月經期是不會排卵的，所以不會...
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![月經期腹脹是什麼原因？]( "月經期腹脹是什麼原因？")
- 傳統醫學認為脹是因為體內的氣體滯澀，痛則是因為血液淤積，這裏面也有寒、熱症的區分。如果是寒症，就應該用温性食物調和;如果是熱症，則應該避免食用燥熱的食物。發作時，可以用芍藥甘草湯，由於具有鬆弛肌肉的功能，可以緩和任何疼痛。其實只要飲食正常，並有適當運動促進胃腸蠕動，常...
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![正常的月經期是幾天呢]( "正常的月經期是幾天呢")
- 雖然説現在的教育變好了，教育教學中也有生育學這門課程。但是還是很多剛剛來月經的小女生們還是不清楚正常月經期是幾天，也不瞭解月經週期是怎麼計算的。有的人認為是一週，有的人覺得兩三天是正常的。到底正常的月經期是幾天呢？下面就為大家詳細解答這個問題。出血(即經血來...
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![在月經期可以喝烏龍茶嗎]( "在月經期可以喝烏龍茶嗎")
- 現在的生活中很多的女性都愛上了喝茶，就是因為很多的茶葉有着美容養顏的作用甚至還有減肥的效果。其中烏龍茶就是很多的女性朋友們喜愛的，所以説會經常喝。但是需要大家注意的就是月經期間是一個特殊的時期，在飲食方面是尤其需要注意的。所以説先去看下在月經期可以喝烏龍茶...
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![女性月經期能吃藍莓嗎]( "女性月經期能吃藍莓嗎")
- 藍莓其實可以作為一種水果，但是在生活當中我們接觸最多的就是藍莓醬，而且在各種的甜點當中也會加入藍莓，可見人們對於藍莓是非常喜愛的，藍莓之所以它受到那麼多人的歡迎，然也歸功於它的營養保健價值，那麼下面我們就去看看藍莓的營養體現，看看對經期女性來講是否可以吃藍莓。藍莓...
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![每個月經期推遲正常嗎？]( "每個月經期推遲正常嗎？")
- 對一些月經不太正常的女性朋友來説，不管是經期推遲還是提前，都是需要提高警惕的，那麼每個月經期推遲正常嗎？由於每個女性朋友的身體狀況和生理特點存在區別，經期並不都是每月來一次且按時來的，對於老是推遲的問題還是需要認真對待的。最常見月經週期21~35天。原來，“大姨媽”兩...
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![月經期能練瑜伽嗎]( "月經期能練瑜伽嗎")
- 瑜伽是今天比較流行的一個鍛鍊的方法，是很多女性朋友們比較喜歡的一種運動的方法，經常瑜伽鍛鍊，能夠讓身體變得更加的柔軟，也會給女性的線條變得更加的完美，可是，女性總要那麼的幾天，而月經期能練瑜伽嗎？這也是大家比較關心的問題，那就趕快來了解一下吧！經期適當做一些瑜伽姿勢有助...
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![月經期煲什麼湯喝呢]( "月經期煲什麼湯喝呢")
- 我們每個女性朋友在每個月都會出現月經的情況，月經期間我們女性朋友，飽受的身體的折磨，在月經期間我們女性朋友的肚子是會非常痛的，而且還會流失很多的血液我們的男性朋友們一定要盡力的去呵護我們的女性朋友們幫助他們擺脱這種情況的困擾，來為大家提供一下月經期煲什麼湯喝呢...
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![月經期洗澡有哪些注意事項]( "月經期洗澡有哪些注意事項")
- 以前的老年人都認為在月經期是不能洗澡，其實這樣對身體也是有一定的好處，但是在炎熱的夏季不惜怎麼做得到呢，只要做好注意事項還是可以洗的。一般月經期洗澡有哪些注意事項呢？洗澡時候的注意事項很多，下面具體介紹一下：一般在月經期間是不提倡洗澡的，因為稍有不慎就會引起感染的...
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![月經期飲食的九大原則]( "月經期飲食的九大原則")
- 當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的經前症候羣，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等情況。通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24小時內結束，情況嚴重程度及好發時間因然人而異。除此，女...
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![月經期體温有哪些變化呢]( "月經期體温有哪些變化呢")
- 月經期間女性人體會出現一定的變化，很多的情況下女生人體的提問也是隨之改變的，因此需要患者自己進行注意，那麼月經期體温有哪些變化呢？那麼下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧，解決我們的疑惑吧。1排卵當女性月經來臨時，基礎體温為低温;排卵之後，基礎體温則會轉為高温。一...
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![月經期多喝水會有好處嗎？]( "月經期多喝水會有好處嗎？")
- 女性在月經週期的時候，身體的免疫能力會明顯下降，這個時候很容易受到病毒細菌等的侵擾，而影響到身體的健康。在月經週期的時候，每天都喝一些水，能夠增強身體的代謝能力，幫助毒素的快速排出。下面，小編就來介紹女性在月經期多喝水對於身體的一些具體好處。經期是女性特殊的生理期...
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![女人過月經期要補哪些食物？]( "女人過月經期要補哪些食物？")
- 營養專家發現，經前不適與營養素的缺乏有關，只要補充相應的維生素，你就能輕鬆愉快地度過這段時間。問題一：喜怒無常肖潔每次月經前都會變得喜怒無常，容易哭泣，抑鬱，情緒的變化連自己都不明白為什麼會出現。缺乏元素：維生素B6研究表明，那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持...
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![女性月經期應少喝牛奶]( "女性月經期應少喝牛奶")
- 性質平和的飲料有以下幾種，以蘋果、菠蘿、葡萄等為主要原料製成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和;奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼，這主要與奶類飲料的成分有關，因為牛奶屬於涼性的，若與温性的紅茶等製作成奶茶，則...
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![紅豆粥月經期可以喝嗎？]( "紅豆粥月經期可以喝嗎？")
- 紅豆的營養價值非常高，所以人們會用紅豆來熬粥喝。可以直接用紅豆煮水喝，有通乳的作用;也可以用紅豆和其他的食材一起煮粥，比如可以用紅豆和薏米煮粥祛濕效果非常好，用紅豆和大米、蓮子等一起煮粥，可以固精益氣等等。但是有些女性比較擔心，在月經期喝紅豆粥會對身體不利。那麼，...
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![月經期可以吃香蕉嗎？月經期吃香蕉的注意事項]( "月經期可以吃香蕉嗎？月經期吃香蕉的注意事項")
- 香蕉果肉營養價值特別高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1．2克、脂肪0．6克；此外，還含多種微量元素和維生素。那麼，月經期的女性能不能吃香蕉呢？月經期可以吃香蕉嗎？月經期吃香蕉的注意事項經期可以吃香蕉嗎經期可以適量地吃香蕉。香蕉也稱之為開心水果，然而月經期的女性容易...
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![月經期白帶拉絲正常嗎]( "月經期白帶拉絲正常嗎")
- 白帶是人體的分泌物，白帶對於女性來説是非常熟悉的，每個女生都會有白帶。女孩子每個月都會來月經，而很多人都會通過觀察白帶的量來算月經的時間，因為女性來月經前，白帶的量會增多，給人一個提示。有的女性會面對這樣一個問題：月經期白帶拉絲。那麼，女性月經期白帶拉絲正常嗎？下面就...
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![在月經期可以喝荷葉茶嗎]( "在月經期可以喝荷葉茶嗎")
- 平時總是會聽到一些朋友説自己經常喝荷葉茶去達到一個減肥的作用，但是大家也知道在月經期間不論是吃飯還是喝飲品都是需要特別注意的。而荷葉茶又是屬於一個涼性的茶葉，很多的人可能對於荷葉茶並不是很瞭解，就會在錯誤的時間飲用。那麼，在月經期可以喝荷葉茶嗎？事實上荷葉茶有...
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![月經期可以喝紅酒嗎]( "月經期可以喝紅酒嗎")
- 月景期間不能喝酒！！但是可以喝一點紅酒。紅酒和其他酒是不一樣的，他能促進血液循環等功效，所以適量地喝些紅酒可以舒緩經痛。但是也不可以喝太多，這時候千萬不要喝啤酒對子宮不好。經期不宜刺激性飲食，這包括酒精。月經來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降……。代謝...
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![月經期不等於安全期 不要陷入避孕五個誤區]( "月經期不等於安全期 不要陷入避孕五個誤區")
- 月經期不會懷孕，是很多人瞭解的常識，但是常識只能説明絕大部分事實，而不包括少數例外情況。一般來説，從一次月經來臨到下一次月經來臨，這稱為一個月經週期———如果女性的月經比較有規律的話，一般來説是28～30天。從下次月經來的第一天，往前倒推14天，這一天即為女性卵巢的排卵期。...
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![月經期做什麼運動呢？]( "月經期做什麼運動呢？")
- 女性朋友處在月經期的時候，不可以進行過於劇烈的運動，因為劇烈運動或者是強度過大的體力勞動都會使得月經量明顯的增多，或者是使得經期延長，有時候還會引起痛經等等的不適感，不過在經期進行一些適度的運動，對於身體的健康緩解經期不適也是非常有好處的。很多女性朋友誤以為在月...
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![月經期護理的小常識]( "月經期護理的小常識")
- 對於女生來説，月經期護理是一件十分重要的大事。很多女生會痛經，在月經期間經常會痛得死去活來，這類人在月經期尤其需要注意護理。但這並不代表其他不會痛經的女生就不需要護理，這是一件所有女生女人都需要注意並給予重視的事情。下面將會給大家分享一下護理小常識。1、經期...
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![月經期真的可以喝葡萄酒？]( "月經期真的可以喝葡萄酒？")
- 葡萄酒其實就是紅酒，主要是用葡萄釀製而成的，所以紅酒的度數比較低，味道酸甜還有一些果香，比較受到女性的喜愛，而且女人喝紅酒的好處也是很多的，不僅可以美顏，而且還可以促進睡眠。但是每個女性都有經期，經期的時候身體會比較虛弱，在經期的時候還可以喝葡萄酒嗎？女性在月經期是抵抗...
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生活科普幫
