![職場女如何高調做事瀟灑戀愛]( "職場女如何高調做事瀟灑戀愛")
- 越來越多的女性成為職場上獨樹一幟的標杆，他們獨立自強，他們擁有豐裕的生活條件，卻不一定擁有豐富的感情生活。在職場女性的新時代裏，怎樣才能既擁有高薪的誘人職位，有能夠勇敢的追求自己的真愛呢？主宰者往往是愛情遊戲規則的制定者。沒有追不到的男人這話過去常被男人説：沒有追...
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![職場女性備孕錦囊]( "職場女性備孕錦囊")
- 一名優秀的職場女性，常常被人稱為白骨精（白領、骨幹、精英），但是體面光鮮的背後往往是巨大的工作壓力，甚至也有不少職場女性雖然工作得身心疲憊，但卻是在高房價、就業難的大形勢下過着的蟻族、蝸居之類的艱苦生活。然而，無論你在職場混得好還是不好，隨着年齡的增加，懷孕生子也終將...
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![職場技巧：8個溝通技巧讓你跟同事有話聊好相處]( "職場技巧：8個溝通技巧讓你跟同事有話聊好相處")
- 你在公司裏的好壞，很大程度上取決於你跟同事之間的關係好壞。在職場中必不可少的就是交流與溝通了，想要跟同事搞好關係，溝通是最重要的了。如果出現跟同事沒話講的情況該怎麼辦呢？不用怕，下面8個小技巧，相信對你有很大的幫助！職場技巧：8個溝通技巧讓你跟同事有話聊好相處8個溝通...
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![3招從職場高手變情場高手]( "3招從職場高手變情場高手")
- 有研究發現，男人做愛持續的時間平均為5至10分鐘，其中71%的人有希望延長時間，獲得更持久的性愛。以下一些建議助你和伴侶擁有更完美更持久的性事。忙碌的生活節奏，加上高壓的工作環境，讓不少職場男女經常是下了班以後疲憊不堪，面對TA，已然提不起性趣，又或者兩三分鐘完事。然而影響...
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![職場關係：十條職場潛規則可能讓你受用終生]( "職場關係：十條職場潛規則可能讓你受用終生")
- 如何維繫好的職場關係？做一個德才兼備的人，先做人後做事，有才有德，破格錄用；有德無才，培養使用；有才無德，限制使用；無才無德，堅決不用！以下十條職場潛規則可能讓你受用終生。職場關係：十條職場潛規則可能讓你受用終生十條職場潛規則可能讓你受用終生1、和同事搞好關係。這是老生常談...
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![擺脱職場抑鬱 讓你健康更快樂]( "擺脱職場抑鬱 讓你健康更快樂")
- 面對瞬息萬變的社會和日益加快的生活節奏，作為現代女性，尤其是職業女性，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡性循環中。你該怎麼調整自己？所謂惡性循環指的是一旦你因事件不順利而憂鬱不振，導致心灰意冷，甚至進一步使工作效率下降，惡性循環後更多挫敗和失...
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![職場“賣萌”緩解壓力 掌握分寸很重要]( "職場“賣萌”緩解壓力 掌握分寸很重要")
- 最新調查數據顯示，薪酬、加班、背房、健康和職場安全感已成為壓在職場人身上的“五座大山”。霧霾似的職場壓力四處肆虐，大多職場人只得負重前行，各種抱怨聲此起彼伏。十面“霾”伏，如何殺出重圍？1、“PM2、5指數”調研五座“大山”肆虐職場我們中的許多人，竟然是如此討厭工作...
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![職場化粧小技巧]( "職場化粧小技巧")
- 職場化粧小技巧對於在職場工作的美眉來説，加班熬夜是很經常的事，時間就顯得很寶貴了，早上想要再懶一下牀，但是，如果起的太晚了就美時間化粧的了。那麼，小編今天就來教大家如何簡單快速地化出一個完美的粧容，只需要簡單的幾個步驟而已！職場化粧小技巧1Principle1：掌握用量比例，均勻...
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![作為職場新人的你千萬別犯這些錯誤]( "作為職場新人的你千萬別犯這些錯誤")
- 作為職場新人的你千萬別犯這些錯誤作為職場新人的你千萬別犯這些錯誤行為怪異：貿易公司業務組姚先生我們曾經來過一位新員工，剛進來的時候沒發現什麼特別不好的地方。那時正好是冬天，天氣還算好，大部分人認為並不是很冷，但突然有一天我們發覺這位新員工進入辦公室總是戴着帽子...
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![職場發揮潛能 需避免8種心態]( "職場發揮潛能 需避免8種心態")
- 1、過於專注細節。有人做事希望面面俱到，卻花了80%的時間在做20%的細節工作。應放棄完美主義念頭，允許在小問題上有失誤。先完成重要任務，再做日常雜務。2、將問題歸咎於他人。把問題歸於外因，會失去改變現狀的努力。即使有能力，不行動也是徒勞。抱怨是在吸收不幸。正確做法是...
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![職場養生 喝綠茶穿平底鞋]( "職場養生 喝綠茶穿平底鞋")
- 為保持身體健康，廣州的白領階層流行起職場養生。王小敏的辦公室是一間典型的職場養生辦公室，電腦屏角落都貼了張小紙條，寫着下班立即回家；綠茶泡在精緻的水杯中，散發暗香；高跟鞋集中放在門后角落，女性員工腳穿平底鞋。辦公室是一個污染嚴重的地方，空氣污濁，電腦電磁污染嚴重，整日工...
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![職場OL 小心“紅蘋果現象”]( "職場OL 小心“紅蘋果現象”")
- 只有當你想起吃它，切開來，才發現這個蘋果已經壞掉了。這就好像白領女性，她們穿着時尚，舉止優雅，身體卻在不斷地透支，疾病隱患重重，這就是“紅蘋果現象”。調查結果顯示：七成女性患有婦科疾病，其中女性白領的患病率最高。現代女性由於平時工作忙碌，家務繁重，往往忽視了自身的健康，“紅...
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![職場女人養生保健祕方]( "職場女人養生保健祕方")
- 很多職場女人們白天工作沒時間去鍛鍊身體，導致身體體質越變越差，稍微有點風寒就抵擋不住。下面介紹幾個簡單的職場女人養生保健祕方。特區一：前胸養生關鍵詞：增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調理刺激，可以抗病防癌、強身延年...
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![孤獨症治療 職場孤獨症如何排解]( "孤獨症治療 職場孤獨症如何排解")
- 在人羣中，總會有人是不合羣的，他們不願意參加公司同事之間的任何聚會，漸漸地就有了職場孤獨症，那麼孤獨症治療方法有哪些呢？當他們感到孤獨怎麼辦呢？今天我們就來了解一下相關的內容，去了解職場孤獨症的治療。當我們看到這種有職場孤獨症的同事，千萬不要亂想，其實他們心理不一定是...
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![《幸福，觸手可及!》經典台詞 黃景瑜、迪麗熱巴主演都市職場愛情劇]( "《幸福，觸手可及!》經典台詞 黃景瑜、迪麗熱巴主演都市職場愛情劇")
- 《幸福，觸手可及!》是由萬達影視傳媒有限公司、霍爾果斯新媒誠品文化傳媒有限公司、上海瞳盟影視文化有限公司出品。瀋陽、賁放執導，黃景瑜、迪麗熱巴領銜主演，張馨予、易大千、胡兵、張逗逗、王一鳴、蔡光泰等主演的都市職場愛情劇。該劇講述了商業精英宋凜與服裝設計師周...
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![心理學家：五類父親影響子女職場前程]( "心理學家：五類父親影響子女職場前程")
- 美國一位心理學家在新書中論證説，你在職場中是獲得成功還是失敗與你擁有一位什麼樣的父親有關。美國臨牀心理學家斯蒂芬波爾特撰寫了一本名為《父親的因素》的新書。他在書中列舉了能對子女的職業生涯產生重要影響的5種類型的父親——功成名就型、定時炸彈型、心態消極型...
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![九成上班族壓力大 身處職場高壓鍋怎減壓]( "九成上班族壓力大 身處職場高壓鍋怎減壓")
- 目錄：第一章：超九成上班族心理壓力大第二章：五簡單技巧24小時放鬆我們的心第三章：職場男人的七大減壓策略身處職場有太多的身不由己，工作壓力如影隨形，導致很多上班族每日焦慮不已。據衞生部統計，有超過九成的上班族都存在心理壓力大的狀況，白領的心理健康令人擔憂！超九成上班族心...
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![職場好心態 做個快樂的上班族]( "職場好心態 做個快樂的上班族")
- 作為一名職場人，你一天寶貴的時間都是在工作中，但是，工作中難免會遇到讓自己不開心的事情，可這也不能成為影響你整天的狀態的理由，下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。放過你的下級不管你是高管或者只是個基層的小組長，都是他人的上司。然而，你的下級並不會每個人總那...
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![面對職場亞健康心態要積極]( "面對職場亞健康心態要積極")
- 也許他們的身體指標已發生了一些改變，但檢查結果依然處於正常值的範圍，在醫院按疾病指標來檢查當然查不出問題來，但是並不等於沒有問題。亞健康有可能是某些疾病的早期表現，但未形成確切的器質性疾病，因此在相當長的時期內往往難以確診。前不久，衞生部對十城市上班族的調查表明...
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![職場女人的四大飲食禁忌]( "職場女人的四大飲食禁忌")
- 不要過多攝入脂肪：女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪攝入過多，則容易導致脂質過氧化物增加，使活動耐力降低，影響工作效率。不要減少維生素攝入：維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素B1、維生素B6等。這類...
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![警惕職場“傷心”的高危信號]( "警惕職場“傷心”的高危信號")
- 職場人士壓力過大，更易患各類心臟疾病，這已是世界心臟病聯盟連續兩年將工作場所與心臟病聯繫起來，凸顯職場護心的重要性。近年來越來越多的年輕人被職場高壓傷了心，壓力已日益成為高血壓和心血管疾病的一大重要誘因。無症狀猝死戀上高壓族現代社會競爭激烈，工作壓力大，白領由於...
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![職場麗人養生 健康六大妙招]( "職場麗人養生 健康六大妙招")
- 自然環境的的惡化、都市生活節奏的進一步加快，許多都市職業女性，正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法，讓你的青春流逝的腳步慢一點，再慢一點！隨着自然環境的惡化、都市生活節奏的進一步加快，許多都市女性從30歲開始，衰老的症狀就已經來臨—&mda...
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![職場中損害健康的三大誤區]( "職場中損害健康的三大誤區")
- 誤區1我可以不把工作帶回家是的，你可以不把工作帶回家，但很難不把工作的情緒帶回家。工作過於勞累，很容易變成負面情緒，當你回家面對親人，最常做的是，就是把負面情緒合理化：為了這個家我累一天，就不能讓我嘮叨幾句啊！我都這麼累了，讓你倒杯水還説三道四。事實上，你想抱怨的並不是親...
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![職場心理 如何增加一個人的職場自信]( "職場心理 如何增加一個人的職場自信")
- 自信對於一個人來説是十分重要的，它影響着人們的正常生活，尤其是在職場中如果有了自信，做事也會事半功倍。但是一個人想要擁有自信不是那麼簡單的。究竟要如何培養自信心呢？要如何提高自信呢？這對職場心理來説是很重要的。想要培養一個人的自信，不是一朝一夕就能做好的事，是要通...
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![心理問答：初入職場被“冷落”該怎麼辦？]( "心理問答：初入職場被“冷落”該怎麼辦？")
- 網友諾諾的提問：我是一個工作一年的90後女孩，最近因為同事關係而感到苦惱。記得剛進公司時，周圍的同事們都對我很好，那是一段讓我非常快樂難忘的日子，可是隨着瞭解的逐漸加深，我發現很多人慢慢開始不喜歡我，不那麼照顧我了。甚至有一位關係很好的同事，我倆一直以兄妹相稱，現在也逐...
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生活科普幫
