真閨蜜，不偽裝！4個時刻挺身而出拯救你的閨蜜

人生有四鐵：一起扛過槍，一起分過贓，一起受過傷，還有就是一起卸過妝！真閨蜜，不偽裝！

真閨蜜，不偽裝！4個時刻挺身而出拯救你的閨蜜

她染上了壞毛病

首先，我們要告訴你，根據哈佛大學醫學院的研究證明，沒有人能迫使另一個人去主動求助，但是，你可以使她意識到自己可能需要幫助。

1. 心平氣和地勸說她

告訴她你看到的事實和真實的感受，不過不要帶批判的字眼兒。如果你說“我覺得你這樣不好/不對”，放心吧，她立刻就會本能地給你一個大白眼，或是在心裡築起一道自我防禦，然後你說什麼她都聽不進去了。然而，當你陳述事實時，例如“你知道嗎，這個禮拜你已經連續三個晚上喝高了，真的不會有宿醉的困擾嗎？”聽起來就是來自朋友的真正關心對不對？如果她正在難過，你就更要將自己話語裡的情緒控制得不露痕跡，你越是平靜放鬆，她就越容易接納你的意見。

2. 不要當濫好人

如果你的朋友已經意識到了自己的問題，徵詢你的意見時，就更不需要為了表現得nice而裝作不介意，比如“我昨晚喝醉以後是不是幹了什麼讓你丟臉的事情？”或是“我在你身邊抽菸ok嗎？”你可以半開玩笑地回答“我想你以後可以僱我當你的酒後代駕”，或是“為了我一年內的懷孕計劃，咱倆只好暫時不見面了”。

3. 建議必須實用

因為你是她的閨蜜嘛，所以就不要說那些官方客套話了。如果你有親身經歷，與她分享；如果你有足夠的知識，向她普及；如果你完全是個外行，給她買書，推薦專家或是介紹醫生都可以！

她的年度體檢有狀況

生病的人需要兩件事：好醫生和正能量。

1. 不要問她你能幫什麼忙

許多病患的態度是避而不談，因為她可能不確定該如何處理這個問題。有的人只想宣洩一下情緒。但她既然讓你知道了這個情況，至少你可以讓她知道你隨時都會支援她，隨叫隨到的關懷者是你最好的角色。

2. 禁播“你一定會好起來的”

在生病這件事上你一定要make sure你提供的幫助是真實可靠的，而不是空泛的希望和祝福，一句空洞的祝福聽起來令人不爽。

3. 提供實際的援助

探訪一類的舉動常常迫使病人從自己的日常生活中擠出時間對人笑臉相迎，這可不是真閨蜜做的事情。你不妨主動陪她去進行例行檢查，到她家裡幫忙打掃，或是直接告訴她今天你可以為她準備晚飯。總而言之，你做的一切是為了減輕她的工作，增加更多空閒和休息。

她失業了

失業人士常常面臨自信危機和不良作息。因為一下子不需要上班常常滋生懶惰和體重問題，接著自信就更成問題。閨蜜所要做的就是幫助她將她的失業期過得規律而健康。

1. 不要一開始就忙著介紹新工作

許多人在剛失業時想喘口氣，平復一下情緒，收拾收拾心境，甚至重新思考一下職場發展道路。這個過程一般會持續一到兩週，如果立刻將新機會放在她眼前，她又會陷入猶豫不定，萬一再次求職失敗就是雙重打擊。

2. 和她一起做她喜歡的事情

每個人獲得正能量的方式不一樣，無論她是喜歡K T V、運動還是大吃一頓，你的隆重出席就是對她最好的支援。甚至你可以對她撒撒嬌，讓失業人士幫你在家收收淘寶快遞什麼的，這些瑣碎的被需要的感覺對修復事業心很重要。

3. 避免讓她多花錢

財政緊縮是大多數失業者面臨的頭等大事。別看她表面上購物減壓，那也是她自己主動選擇的，絕不意味著她就手頭寬裕。這時出去吃飯還要AA 就太不厚道了，如果她是個堅持付賬的人，就買齊材料到她家裡來個閨蜜之夜吧。面子和裡子都顧到，才是上道的好閨蜜！

她失戀了

失戀就像是流感，每個人一開始都會覺得自己肯定不會好了，根據哥倫比亞大學心理學家的理論，悲傷這類情緒在持續幾周後會有一個自然的減弱和模糊期。

1. 讓她的悲傷有出口

如果你覺得她的情緒需要發洩，和她一起看看愛情電影，這樣可以讓她不必招呼應付朋友，又可以在有所陪伴的情形下轉移注意力，沒有幾個失戀的人看浪漫電影不觸景生情的。

2. 寵愛她，讓她像公主

失戀也是女人自信的大毒藥。買件新禮服，帶她去一直捨不得去的那家優雅餐廳，讓溫文爾雅的型男侍應殷勤為她服務；和她去做SPA，讓男性按摩師的魔術手給她身體上的撫慰；付一晚奢華酒店的房費，告訴她—— 她值得一切最好的。

3. 介紹你身邊的暖男

不是讓你介紹男友哈。暖男的好處是他們大部分都懂得把握對女生好而不讓對方愛上自己的分寸，當然他們中的不少也不愛女人。So what ？至少讓她找到了被異性示好的自信心，走在路上有異性作為配飾的虛榮心，這才是來自閨蜜的真心！