冬天臉部乾燥怎麼辦

冬季臉乾燥多是由於空氣引起的，也不排除缺維生素的原因，建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時不要經常吃辛辣刺激食物，然後在口服維生素類藥物，外用潤膚霜來塗抹區域性的面板，經過長期的護理，是可以慢慢的改善的。

1、堅持多喝水：面板缺水和個人水分攝入不足有直接關係。所以，每天堅持攝入800ml以上的水。不管是對身體健康還是對面板乾燥問題，都能起到有效改善。

2、多吃水果、蔬菜：在冬天堅持多吃白菜、黃瓜等一些富含水分和維生素C類的食物，能夠很好地改善面板乾燥問題，減少人體水分的流失。

3、使用護膚品：針對乾燥問題，可以堅持塗抹水、乳等產品，而身體其他地方，則選擇補水滋潤效果比較好的身體乳，堅持用，症狀會明顯改善。