六字訣口令完整版是什麼？

六字訣口令完整版如下：

1、噓字訣：兩手鬆開、收至腰間，穿右掌、吐噓。右掌收回、身體轉正；穿左掌、吐噓，左掌收回、身體轉正；噓、右掌收回；噓、左掌收回；噓、右掌收回；噓、左掌收回。

2、呵字訣：提肘、插掌、捧掌、目視掌心、起身、轉掌、插掌、呵撥掌。捧掌、起身、轉掌、呵撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵撥掌。捧掌、起身、轉掌、呵撥掌。捧掌、起身、轉掌、呵撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵撥掌。

3、呼字訣：轉掌心向內，收回、外開、呼收回、呼收回、呼收回、呼收回。

4、呬字訣：兩臂垂落、兩掌緩緩上託、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、兩掌前推、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬兩掌收回、落肘夾內。

5、吹字訣：鬆腕伸展、兩臂外開、劃弧至後側腰部、兩掌下滑前擺。吹兩掌收回、摩帶脈撫腰眼、吹收回、摩帶脈、吹收回、摩帶脈。吹收回、摩帶脈、吹收回、摩帶脈、吹。

6、嘻字訣：兩臂垂落、轉掌、提肘抬掌、外開、收回、嘻。兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻兩臂垂落、提肘、外開、收回。