三果寶的功效與作用

三果寶的功效與作用：三果寶可以提升胃動力，緩解壓力、控制糖尿病、促進體重減輕、降低膽固醇、減輕炎症，以及治療各種細菌和真菌感染。三果寶在阿育吠陀醫學中有廣泛的應用，如今已經成為維持健康狀態的重要自然療法之一。三果寶在梵文中的意思即為“三種果實”，分別是印度醋栗、訶子、欖仁。

印度醋栗富含維生素C，在阿育吠陀醫學中，醋栗因抗氧化和抗衰老功效備受讚譽。訶子含有很高的單寧含量。單寧具有天然抗菌、抗真菌和抗病毒的特性。在阿育吠陀醫學中，訶子被視為提供免疫系統支援，通常被推薦為全身的靈丹妙藥。在消化方面，訶子被認為具有抗痙攣作用，因此建議用於緩解腹痛和正常排便。欖仁含有沒食子酸、單寧酸和糖苷。這些化合物使得訶子具有抗氧化和抗痙攣的屬性。

在阿育吠陀中，三果寶被理解為能同時平衡三種道夏，意味著他含有平衡三種道夏所需的所有屬性。這些屬性被認為能增強力量和免疫力，並可用於治療多種健康狀況。