肥胖有什麼壞處

胖子越來越多，不管是小孩還是大人都是如此。有的小孩家庭環境很好，每天大魚大肉的伺候著，並且大人為了避免孩子外出玩耍發生意外，於是老師把孩子關在家中，這樣一來，難免還是會發胖。一些成年人平時為了工作每天應酬，或者是工作繁忙，每天做著不運動，吃下去的食物轉化成脂肪堆積起來，最終都導致了肥胖。肥胖的害處很大，下面介紹一下。

據統計，因病而死亡的患者中有15到20%合併有肥胖症。肥胖症是心血管疾病，特別是冠心病的發作原因。許多高血壓的病人同時又是肥胖症患者。肥胖症患者血漿甘油三脂及低密度脂蛋白粒子含量增高，高密度脂蛋白粒子濃度低下，當其體重恢復正常水平以後，血漿中甘油三脂及脂蛋白的濃度又恢復正常水平。糖尿病特別是晚發性糖尿病與肥胖症有直接關係，肥胖症患者血液內胰島素濃度比正常人高。

此外肥胖症者動作遲緩，工作疲勞，常有腰、背、腿疼，不能耐受高溫，影響體型美。隨著現代社會的發展，生活水平的提高，肥胖症有逐年增加的趨勢。據統計在發達國家肥胖症佔成年人口的35%。

肥胖不僅會影響人體的健康，還會對人的心理產生潛在的危害。與正常人相比，大多數肥胖者活動不靈活，動作笨拙，在運動中更易出汗疲勞，而且安靜時易瞌睡，因此易受到同學或同事的排斥、嘲笑。

肥胖的人身體往往處於亞健康狀態，各種高血脂、高血壓、高膽固醇現象逐漸出現，並且換上心腦血管疾病的風險也大大上升。肥胖不是一個小問題，而是現今社會普遍存在的一個現象。為了我們的身體健康著想，也是為了自己的家庭親人考慮，一定要積極減肥，控制體重，對肥胖宣戰。