減肥會對縮胸有效果嗎？

很多人都說減肥會縮胸，那麼事實到底是怎麼樣的呢？減肥會縮胸嗎？如果減肥真的會縮胸，那麼我們辛苦的把體重減了下來，最後發現胸用大饃饃變成旺仔小饅頭，這是多麼令人憂傷的事啊！減了體重又要豐胸。下面我們來看一下事實到底是怎麼樣樣的，減肥是否真的會縮胸？

美體專家指出，乳房一般可以分為2種，一種是乳腺型的，一種是脂肪型的。判定方法是這樣的，你可以捏你副乳胳膊窩的地方，如果捏起來感覺裡面有像米粒一樣的東西那就是乳腺型的，如果捏起來就是一大塊的話，那就是脂肪型的。

如果是乳腺型的話胸是不容易瘦下去的，因為胸裡面充滿的是乳腺。而如果是脂肪的話就很容易瘦下去，從你開始減肥的那天開始，你的胸就會先開始縮水。正如別人講的，女人瘦先瘦胸，胖先胖屁股。而乳腺型的胸多來自遺傳或者天生基因好。所以就算這型別的MM節食減肥，胸也不會有很明顯的縮水，除非很胖或者CUP塬本就很大，可能會縮一個CUP。而且就算縮了也是有辦法讓胸再長回去的。所以如果是這型別的MM就恭喜你了。

與之相對的脂肪型的胸就比較吃虧，雖然胸大，但是你也會很胖，好不容易減了啊，胸又沒景色了。因為你的胸蘊藏著大量的脂肪，而當你減肥的時候，你身體會首先消耗你胸部的脂肪。所以很多MM一開始減肥胸就一點點變小。如果減肥很多，你的CUP可能會跳水哦！所以一般建議脂肪型的MM以運動為主節食為輔，這樣胸縮小的機率會相對來說少一些。

所以減肥到底會不會縮胸要看你的運氣了，如果你是乳腺型，那麼就不用擔心減肥會縮胸了，即使體重減了幾十斤，胸還是那麼不會因為體重的下降而變小。但如果你是脂肪型，那麼你要注意了，一不小心你的胸就用可以從大饃饃變成旺仔小饅頭。