喝大麥茶能減肥嗎

大麥茶是眾多茶種類中的一種，不過大麥茶和其它種類的茶有不一樣的地方，那就是大麥茶沒有大家在生活中常見的綠茶味道清香.不過大麥茶有個優點也是這些綠茶所不能比擬的，那就是減肥.在國外的一些國家都把大麥茶當做是一種常用的飲料，在中國就比較的少見.中國人大多數還是喜歡具有中國特色的綠茶.

大麥茶的茶葉的顏色和綠茶的顏色也不一樣，綠茶茶葉的顏色是綠色的，而大麥茶的茶葉的顏色是棕色的.至於大麥茶為什麼能有減肥的功效，那也是因為大麥茶和綠茶比起來具有較強的解油脂的作用，所以才會如此.

喝茶減肥不足為奇，喝茶瘦身也是現在白亮們常用的減肥方法，不過有的人成功有的人失敗了，其中緣由不一定是體質不同，也可能是茶飲選擇的不同，或是河大不同.列位MM喝過大麥茶嗎-長時間飲用大麥茶能起到養顏、減肥的結果.大麥味甘、性平，有去食療脹、平胃止渴、益氣調中、壯血脈、實五臟、化穀食之成效今天就為大家說說怎麼喝大麥茶減肥.

喝大麥茶的好處：

《本草綱目》裡大麥茶的功效與作用的闡述：大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目.

水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用.

不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了.煮的比較香.在辦公室可以用泡的.

夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料.

隨著時代的變遷，大麥茶在中國也漸漸的受到人們的關注和歡迎，通常在人們吃了很多的油膩的食物之後都會喝上一杯大麥茶來解解油脂.也正是因為大麥茶有如此的功效所以它的減肥作用就慢慢的被人們發現了.但要注意不要在晚上睡覺的時候喝，不然會睡不著.