![切忌運動扭傷時勿馬上貼膏藥]( "切忌運動扭傷時勿馬上貼膏藥")
- 專家介紹，出現扭傷、拉傷之後，要立即停止運動，以免加重傷情，並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋，應反向拉抻抽筋部位的肌肉，同時進行區域性按摩。如果出現肌肉拉傷，應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，切忌揉搓和熱敷。急性扭傷拉傷大都伴隨著劇烈的疼痛，如果疼痛難忍，可以...
- 26439
![86歲抗戰老兵告誡子女 勝利之時勿忘危亡之際]( "86歲抗戰老兵告誡子女 勝利之時勿忘危亡之際")
- 今年9月3日，是中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利70週年紀念日。爸爸作為抗日八路軍老戰士代表，應邀參加了這次國家首屆舉行的盛大紀念活動，受到了國家最高的禮遇和崇高的榮譽。86歲的爸爸感慨萬分，激動不已，為此流下了熱淚。他說：祖國之所以有今天的強盛，與中國共產黨的偉...
- 8763
![溺水搶救 請勿錯過時機]( "溺水搶救 請勿錯過時機")
- 急救方法1、將傷員抬出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及汙物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半...
- 7346
![滿族歷史 “勿吉”與“靺鞨”時期的滿族]( "滿族歷史 “勿吉”與“靺鞨”時期的滿族")
- 勿吉與靺鞨是中國東北古代民族名。南北朝時稱勿吉，隋唐時稱靺鞨。史載勿吉初有數十部，後逐漸發展為粟末(今松花江)、白山(今長白山)、伯咄(即伯都訥，今扶余縣)、安車骨(今阿什河)、拂涅(今牡丹江一帶)、號室(今綏芬、穆倫二河流域)、黑水(今黑龍江下游)等7大部。而隋唐時勿...
- 31087
![西瓜為何冰鎮後更甜？存放時間勿超24小時]( "西瓜為何冰鎮後更甜？存放時間勿超24小時")
- 西瓜為何冰鎮後更甜？存放時間勿超24小時夏天的水果中一定少不了西瓜，又甜又多汁的西瓜受到很多人的喜愛。同時，也有很多人習慣把西瓜放到冰箱裡冰鎮後在食用，因為這樣的西瓜可以又冰又甜。那麼，為什麼西瓜冰鎮後會更甜呢？下面就來為解答這個疑問吧。西瓜為何冰鎮後更甜西瓜中的...
- 7969
![立冬養生 轉涼時節進補勿盲目]( "立冬養生 轉涼時節進補勿盲目")
- 立冬後天氣漸漸轉寒，寒氣入侵腎臟，腎的陽氣一傷，容易發生腰膝冷痛，易感風寒，夜尿頻多，陽萎遣精等疾病。可見，數九嚴冬若欲禦寒，首當養腎。那麼，我們腎臟如何保養呢？今天小編就帶了解。1、不能盲目進補立冬補冬，不可盲目進補飲食調養要遵循秋冬養陰、無擾乎陽、虛者補之，寒者溫之的古...
- 6389
![女人洗澡勿踩 五個時間點]( "女人洗澡勿踩 五個時間點")
- 現在正處於夏末初秋階段，天氣依舊炎熱難耐，人體的皮脂腺分泌旺盛，容易出汗，很多女性愛通過洗澡清潔面板並且達到降溫的目的，但是，若在不對的時間洗澡，反而會造成身體的不良反應，影響女性身體健康。女人洗澡勿踩五個時間點女性洗澡五大注意事項：一、睡前不宜洗澡很多人習慣洗個熱水...
- 31244
![這些朋友“有毒”勿碰]( "這些朋友“有毒”勿碰")
- 這些朋友有毒勿碰這些朋友有毒勿碰有毒朋友指那些用語言或行為給人帶來困擾，讓人感到精疲力勁灰心喪氣，最終破壞自己的心情和生活的朋友。心理學家通過研究認為有毒朋友主要分以下幾種型別：1、滔滔不絕型想盡辦法要成為關注的焦點，讓你圍著她轉，把她視為公主或是主角，你只能當...
- 23193
![老人疼痛時切勿亂用止痛藥]( "老人疼痛時切勿亂用止痛藥")
- 目錄：第一章：老人疼痛時切勿亂用止痛藥第二章：治感冒西藥中成藥同時吃損害加倍第三章：三七花葯苑奇葩生活中我們常常會突發一些疼痛，一般人都會選擇自己去藥店，買點止疼藥來吃。但是醫生告訴我們老年人，不要亂吃止疼藥，老年人的疼痛有些是由於疾病所引起的，這樣往往會延誤了病情。...
- 4128
![女人三大時期禁區切勿闖 闖了要惹大麻煩]( "女人三大時期禁區切勿闖 闖了要惹大麻煩")
- 在現代生活中，性生活已不僅僅是延續下一代的夫妻間的例行公事，更是增進夫妻感情的紐帶。但是，在增進感情的同時不要忘記要遵守“規則”，就像汽車在路上行駛時不要闖紅燈一樣。夫妻間的性事如果闖紅燈的話後果也會很嚴重，有可能會剝奪女性做媽媽的權利。因此，一定要了解女人的紅...
- 12816
![老人用藥最好“摳門”點 同時用藥勿超過5種]( "老人用藥最好“摳門”點 同時用藥勿超過5種")
- 隨著中國老年人口迅速增長，老年人已成為藥品市場的最大消費人群。據統計，老年人消費的處方藥品佔23%—40%，非處方藥品佔40%—50%。但老年人用藥的安全問題也應引起重視。有文獻報道，超過60歲的老年人因為藥物治療而發生不良反應的危險性是一般成人的2.5倍。專家指...
- 27794
![美眉兩個時間切勿戴胸罩]( "美眉兩個時間切勿戴胸罩")
- 美眉兩個時間切勿戴胸罩一、享受睡眠時享受睡眠時在睡前給乳房自由：8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。週末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承託;辦公室裡，你需要一副收緊型Bra幫你塑造幹練的職業女子形象;但週末在家時，請還乳房...
- 29644
![大飢勿飽食大渴勿過飲-平衡飲食才健康]( "大飢勿飽食大渴勿過飲-平衡飲食才健康")
- 縱觀古今中外養生家的經驗，都十分強調節食對健康長壽的作用。所以在飲食養生方面，第一是要全面攝食，使營養平衡，第二是要飢飽得中，保持腸胃的正常功能。大飢勿飽食大渴勿過飲-平衡飲食才健康平衡飲食才健康我國古代養生家十分重視飲食適量，在節制飲食方面有許多精闢論述和具體...
- 27976
![勿將美食變毒藥]( "勿將美食變毒藥")
- 每一道美味都有一份期待，就是人們的讚歎，那是對它犧牲的承認。沒有誰存心做一劑毒藥，看生命在自己的手下掙扎。只要充分溝通，規避錯誤，美味永遠是美味。荔枝荔枝是水果中的珍品，色美味甘，營養豐富。中醫認為，荔枝備五行之粹美，可以通神、益智、健氣。不過荔枝中含有一種可以降低血...
- 12706
![孕婦勿多吃冷飲]( "孕婦勿多吃冷飲")
- 孕婦在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局...
- 7468
![多餐時代勿忘愛牙]( "多餐時代勿忘愛牙")
- 隨著人們的生活水平越來越來，飲食也開始變得各式各樣，比如說中餐、西餐、法式大餐等，那您在吃的時候有想過自己的牙齒嗎？您知道多餐時代謹記愛牙才是重要的嗎？您知道正確的刷牙方式是是怎樣的的嗎？今天小編就為您介紹一下有關牙齒健康祕密武器的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊...
- 23112
![老人服藥切勿一口吞 老人同時用藥勿超5種]( "老人服藥切勿一口吞 老人同時用藥勿超5種")
- 由於多種慢性病纏身，老人們經常同時服用多種藥物，無形中就增加了藥物不良反應的發生。尤其是經常服用阿司匹林的人，不要與治療心腦血管的銀杏葉製劑和抗凝血藥物華法林一起服用，否則會增加出血危險。阿司匹林與抗炎鎮痛藥如布洛芬也不能一起吃，因為會有胃腸道出血的風險。老年...
- 31970
![陳勝稱王后沒兌現“苟富貴勿相忘”：殺兒時夥伴]( "陳勝稱王后沒兌現“苟富貴勿相忘”：殺兒時夥伴")
- 很多轟轟烈烈的農民起義，往往不是栽在大江大浪上，而是翻船於窩裡鬥和自相殘殺的小陰溝。歷代眾多農民起義中，有近二十位領袖死於謀殺或者行刺，從而導致起義失敗。歷朝歷代，幾乎鮮有農民造反能夠始終如一，精誠團結，患難與共，風雨同舟的。而內訌似乎成了規律，始終伴隨著他們盛衰興亡...
- 22976
![女人養生 兩個時間勿戴胸罩]( "女人養生 兩個時間勿戴胸罩")
- 女人養生兩個時間勿戴胸罩一、享受睡眠時。享受睡眠時在睡前給乳房自由：8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。週末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承託;辦公室裡，你需要一副收緊型Bra幫你塑造幹練的職業女子形象;但週末在家時，請還...
- 11055
![中風急救勿慌亂]( "中風急救勿慌亂")
- 1、發現病人突然發病後切忌慌亂緊張，應保持鎮靜，讓病人平臥在床上，儘快與醫院或急救中心聯絡。2、中風可分為出血性中風和缺血性中風，在診斷未明確時，不要用藥，因為不同型別的中風用藥各異。3、掌握正確搬運病人的方法。首先，不要急於從地上把病人扶起，最好2～3人同時把病人平託到...
- 30532
![性愛激烈時，勿要造成＂武器受傷＂]( "性愛激烈時，勿要造成＂武器受傷＂")
- 防止外傷，正確使用並維護保養好我們的武器。當運動強度過於猛烈，某些特殊體位也容易造成生殖器損傷。1、女性陰道損傷激情中，有時可能衝撞強烈。陰道受到猛烈的機械性刺激，黏膜容易損傷。在刑事偵破中，判斷是否強姦的標準之一就是陰道的損傷角度。只是一般的損傷肉眼看不出來，...
- 25041
![服藥半小時內切勿吸菸]( "服藥半小時內切勿吸菸")
- 吸菸是健康的“殺手”，許多人聞“煙”色變。然而如今國內的菸民佔著很大的比例，吸菸危害健康的形勢變得越來越嚴峻。然而，吸菸還會服用的藥物療效產生影響，建議對服藥半小時內不要吸菸。吸菸降低藥物療效“吸菸危害健康”，這是眾所周知的常識，殊不知，吸菸還會干擾藥物代謝，降低藥...
- 30856
![夏季養生 常記“失時之和”的三個勿]( "夏季養生 常記“失時之和”的三個勿")
- 夏天也是一個適合養生的季節，順應天時地利，這樣養生才是最好的，但是你知道嗎？不同的季節有不同的養生方法，那麼你知道夏季該如何養生嗎？現在人們的生活好了，但是養生卻是越來越差，那麼夏季養生要注意什麼呢？接下來一起跟隨小編一起看看吧，如何輕鬆過好這個夏天。有一句話這樣說的冬...
- 7047
![勿迷戀 全能護膚品]( "勿迷戀 全能護膚品")
- 愛美女人，你知道你臉上每天會堆積多少護膚品的成分嗎？暫且不說別的，單是防腐劑就夠受的啦！與其多而雜不如少而精，把握好選購三原則，鍛鍊成護膚優等生吧。1.在購買環節嚴格挑選別一看到新品就手癢，一聽見別人推薦就買單。避免同時使用不同品牌的不同產品，誰知道那些成分會不會在你...
- 25167
![老人同時用藥勿超過5種]( "老人同時用藥勿超過5種")
- 有文獻報道，超過60歲的老年人因為藥物治療而發生不良反應的危險性是一般成人的2.5倍。專家指出，由於老年人用藥和成年人有所不同，在劑量和用法上都應加以注意。每個人一生中都會接觸到藥物，隨著年齡的增加，這種接觸機率也越來越大。藥物一般分為兒童型和成人型。老年人生理機...
- 13415
生活科普幫
