黑烏龍茶減肥有用嗎？

黑烏龍茶現在是風靡一時，因為它的排毒、減肥的作用，而受到了人們的追捧。但是也有人會有一些疑問，僅僅是通過喝茶，就可以起到瘦身的作用，這是不是真的的呢？如果採用這種方法來減肥，對身體有沒有傷害呢？如果你也有這樣的疑問，那麼就請看小編為您分享的專家的看法：

風靡日本的黑烏龍茶，還帶一點烏龍茶的醇香味，喝下去之後有淡淡的茶香回味，又如一般的清茶飲料。黑烏龍茶含有相當於普通烏龍茶兩倍的茶多酚，能夠有效抑制腸胃對油脂的吸收，對控制體重也有一定功效。

排毒

科學實證黑烏龍茶可以抑制百分之二十種性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排洩物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助油脂兩倍地排出體內，有著神奇的兩倍排毒功效。

保健

1、消除危害美容與健康的活性氧;

2、每天喝1公升烏龍茶能改善面板過敏;

3、飲用烏龍茶能有一定的瘦身作用;

4、抗腫瘤、預防老化功效。

其他

黑烏龍茶不僅對健康有很大的好處，還因為其含有茶多酚，喝完會口齒留香。黑烏龍茶的功效不僅具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能，還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。烏龍茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“健美茶”。

黑烏龍茶就是烏龍茶的一種，所以大家是可以放心的飲用的。它是非常有名的美容茶，常喝的話，就可以讓人延緩衰老;它還可以有效的分解身體中的脂肪，起到很好的減肥效果。但是它具有提神醒腦的作用，所以睡眠質量差的人，晚上不要喝濃茶。