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腹部拔火罐減肥好嗎

腹部拔火罐減肥好嗎

現在的減肥方法有很多,最近非常的流行拔火罐減肥,拔火罐自古以來就是很好的養生保健措施,減肥用腹部拔火罐的方法效果好不好呢,其實拔火罐的原理就是借用火力把火罐體內的空氣排洩出去,從而產生一定能夠的負壓,現在女孩子都在進行減肥,腹部拔火罐也是很多女孩子都會做的事情,不知道效果如何呢?

腹部拔火罐減肥好嗎

首先先把罐子洗乾淨

然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐,另一隻手拿已點著火的探子,

選中病人的足三裡、關元、水分。三個穴位。

操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃後撤出,將罐迅速放在要治療的部位;

依上穴位留罐20分鐘,每週2~3次,1個月為1療程。在起罐後如能配合區域性手法按摩效果更佳。

最後取罐:一手將罐向一面傾斜,另一手按壓面板,使空氣經縫隙進入罐內,罐子自然就會與面板脫開。

腹部拔罐穴位:

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時間要比背部穴位的長,應該控制在20分鐘左右,每週進行兩三次就足夠了。

中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;

大橫穴位於我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時還有調理脾胃的功效。

關元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然後排出任脈的水溼氣。

腹部拔火罐減肥確實是挺好的,有的女孩子也嘗試了很多的減肥方法,但是效果都是不很理想,原因還是沒有找到肥胖的原因,只有針對一下減肥的病因才能更找到減肥的法子,最近流行的腹部拔火罐非常的不錯,現在也有很多的減肥女孩子採取拔火罐的方法。

標籤: 拔火罐 減肥 腹部
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