四種減肥藥膳方 讓健康和美麗同在

愛美的你找到適合自己的減肥方法了嗎？你還在為減肥問題煩惱嗎？MM為了讓自己能在人群中脫穎而出，會去嘗試讓自己瘦身的方法。雖說市場上這種方法有很多，但能健康減肥卻很少。不過MM不用灰心，下面小編就給你介紹四種可以讓健康與美麗同在的藥膳方：

四種減肥藥膳方

1、防己黃芪湯

防己6克、白朮10克、黃芪15克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。

2、國產輕身一號

防已9克、黃芪15克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹蔘20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。

3、荷術

荷葉、白朮、蒼朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

4、三花減肥湯

玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。

以上呢就是小編為您詳細介紹的四種減肥藥膳方，需要注意的是，減肥者一定先要弄清楚自己是哪種型別的肥胖，再找尋適合自己的減肥方法。