擺脫瘦腿四大誤區

四大常見美腿錯誤

一、忌穿小鞋子。

經常穿小鞋不僅可能使腳部畸形，還會在腳後跟或腳掌處摩出硬皮，即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成“雞眼”，甚至導致腳趾或足底面板變形。

二、忌對腳部乾燥不作處理。

尤其是秋冬季節，腳底面板容易乾燥蛻皮和龜裂。如果不作處理，腳部面板會進一步惡化，導致雞眼或趾間面板變白、感染化膿。因此切不可小視腳部面板乾燥。

三、忌不穿或少穿襪子。

春夏季節，因水土或其他原因，很容易生出又癢又痛的足癬，輕者蛻皮，重者化膿奇癢。叵為方便不穿襪子，不僅可能導致面板潰爛，還有可能將黴菌傳染到身體其他部位。

四、忌不注意腳部按摩。

女士們對於夏天穿涼殘留的鞋印十分敏感。若不注意，不僅有損於腳面面板的潔白細潤，甚至會產生面板過敏等不良現象。為此可適當按摩或揉搓雙腿和雙足，以保持腳部正常狀態。