盜汗的人需要注意什麼？盜汗會引起哪些疾病？

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“脫症”發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。那麼，盜汗的人需要注意什麼？盜汗會引起哪些疾病？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、盜汗的人需要注意什麼

2、盜汗會引起哪些疾病

3、盜汗的食療方

盜汗的人需要注意什麼

1、在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

2、在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

3、在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與溼度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

4、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼晒，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對面板的刺激。

5、重症盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

盜汗會引起哪些疾病

1、結核

盜汗是結核病中毒症狀之一，是由於結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統，導致自主神經系統功能紊亂的結果。

2、糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經功能紊亂，交感神經興奮，而致汗腺分泌增加;其次，血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

3、甲亢

由於甲狀腺功能亢進，分泌過多的甲狀腺素，代謝率增高，表現為神經興奮性增高，交感神經過度興奮可出現怕熱、多汗，也有夜間盜汗者。

4、腫瘤

盜汗也是腫瘤病人的常見症狀之一。

5、其它疾病

此外，高血壓病、更年期綜合徵、低血糖症、系統性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病以及術後體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分盜汗是植物神經功能紊亂引起的，其發病機制主要是交感神經異常興奮所致。

盜汗的食療方

1、銀耳紅棗羹

腎虛者血也一定虛，因此，如果能夠補血，對補腎也是很有幫助的，紅棗本身就是補血的，再搭配著營養價值很高的銀耳，是一款非常好的補腎的湯食。

2、人蔘茯苓粥

這是一款藥膳，因為茯苓是一款中藥，人蔘也是中藥中的極品，所以，兩者搭配，就會有非常好的補足腎氣的效果。

3、龍眼加人蔘

因為盜汗是一種亞健康的狀態，是因為腎虛導致的，因此，必須想辦法補足腎氣，這樣，就可以緩解盜汗，桂圓本身就有補腎的功效，人蔘更是非常好的滋補品，將兩者放在一起，補腎的效果會更好。

4、百合蓮子粥

盜汗除了可能是因為腎陰虛導致，還有一種疾病也可以導致盜汗，那就是肺結核，預示著肺部的不健康，這種盜汗一定要提高警惕，那如果能夠喝一些養肺的粥，對盜汗會有所緩解，百合和蓮子這兩種食材在一起可以很好的養護我們的肺，緩解盜汗。