咽炎防治非小事

咽炎為上呼吸道感染中的一種常見病，多在秋天氣候乾燥時發病。主要感覺為喉嚨部位幹、癢，痰多粘在氣管上咳不出來，異物感嚴重，說話聲音嘶啞，吭咳不停。急性咽炎反覆發作，病情遷延不愈可發展成為慢性咽炎，甚至還可以成為病毒性心肌炎等疾病的誘因。因此，愛護身體。積極防治咽炎非小事。

咽炎具有典型的季節性，多發生於秋冬季節及冬春之交。由於天氣變化無常，易誘發急性鼻炎且多向下波及咽腔致病。另外，氣候乾燥，空氣溼度低，使呼吸道黏液減少，抵抗力下降，極易受病毒或細菌的侵犯而致病。長期在粉塵、煙霧、刺激性氣體環境中生活、工作的人群為易感人群，長期吸菸及被動吸菸者均存在著不同程度的急、慢性咽炎。

預防咽炎，首先應增強機體抵抗力。特別在秋冬季節，應早睡早起，加強鍛鍊，提高呼吸道耐寒能力。要去除致病因素，如治療鼻咽部慢性疾患，避免或減少不良因素的刺激，戒除吸菸、飲酒不良嗜好，少食辛辣及煎、炸食物，努力改變不利於身體健康的工作或生活環境，多飲水及食用富含維生素的食物。生活起居要有規律，保持室內空氣流通，天氣乾燥時可採用空氣加溼器，或在臥室裡放上一盆淨水，增加空氣中的溼度。

咽炎的治療方法很多，以下略舉幾種：

1、輕症者可儘量避免易患因素，進軟食，多飲水，少講話，並適當含服一些藥物，如咽喉片、西瓜霜喉片、華素片等。

2、用鮮黃瓜適量，洗淨，切成薄片或小塊，加醬油、麻油、食鹽、味精，做涼拌菜，可治赤目、暑熱煩渴及咽喉腫痛。

3、當出現聲嘶時，可實行鹽水超聲霧化治療或蒸汽吸入、氣溶療法治療。伴有痰多黏稠者可用α-糜蛋白酶及慶大黴素霧化吸入，以達到化痰、消炎的目的。

4、中醫中藥對預防和治療急慢性咽炎也有較好的效果。中藥可選用金銀花、野菊花、玄蔘、麥冬、甘草、桔梗、胖大海、藏青果等，遵醫囑酌量泡服。

5、對病情嚴重者，在區域性用藥的同時，應針對病情選用抗生素或抗病毒的藥物（如青黴素、病毒唑等），以達到緩解病情，減少併發症的目的。