常青通排毒養顏，人體內毒素到底來源於哪裡？

伴隨我國各行業的蓬勃發展，我國群眾的生活環境以及飲食結構發生了巨大的改變。但是亞健康的問題已經迫在解決，各種惡性疾病頻發，因此大部分人已經逐漸對健康問題重視，例如，近年來熱度持續攀升的全民排毒養顏。

所以，人體內毒素究竟源於哪裡？排毒養顏有作用麼？又以何方式排毒？來看下文！

一、何為毒素？

如果您還未認識到排毒養顏的重要，那麼由小編來科普一下，毒素最大的特點便是會影響身體上正常的生理功能，從而降低人體的免疫力、癒合力以及人體的自我修復機制，日積月累不及時干預毒素的發展能夠使多種病症得以產生。

二、人體內毒素到底來源於哪裡？

【內在毒素】例如膽固醇，尿酸，水毒以及自由基和乳酸等。

【外來毒素】例如汽車尾氣，火力發電廠，礦場以及沙塵暴和蔬菜農藥殘留等大氣汙染、食品汙染。抗生素藥品；病原微生物；輻射（電子產品輻射，紫外線輻射）；化妝品中超標的重金屬。

三、排毒養顏，排毒在前養顏在後，如何排毒？

1、確保睡眠充足

只有睡眠充足，才能使身體各器官順利排毒。並且睡眠的作用不僅僅是這些，它還決定著整個人體的健康情況和肌膚狀態。

方法:晚上最佳入睡時間為22:30，一般成年人的最佳睡眠時長為8小時。即便是週末，也不要熬夜狂歡，通宵更加萬萬不可。

2、多吃瓜果蔬菜

原理：眾所周知，我們常吃的瓜果蔬菜中富含多種纖維素以及葉綠素，多吃瓜果蔬菜以及粗糧食品有助於人體的排毒。一方面，就纖維素而言，該物質能幫助人體的腸道維持通暢，其能夠增強人體常規功能，進而降低了毒素堆積，與此同時纖維素還能夠使腸胃中過多的油脂排出體外，所以纖維素具有一定的美顏減肥功能。另一方面，大部分含有葉綠素以及纖維素的蔬菜具有排毒的作用。因為葉綠素可以在毒性物質進入肝臟或被身體吸收前，與有毒物質粘合，然後隨著腸道排出體外。

習慣了“一天三頓小燒烤”對大量的蔬菜攝入實在下不去口？

無妨！在這裡小編要向大家介紹一款由全國知名大學經過數年研發的專利常青通（PS：國家級發明專利哦~不是市場上常見保健品可以對比的，不在一個層次上），常青通內富含天然果蔬萃取、植物細胞植物多糖纖維素果膠、低聚果糖、牛磺酸，天然果蔬提取物相信不必為大家解釋任何，純天然物質，小小的一包常青通內涵大量的蔬菜、水果提取物質。而低聚果糖就比較厲害了可以改善腸道內益生菌環境，幫助腸道蠕動排毒，而市場上大部分產品都做不到，包括某些以益生菌為名的飲品，不是說它沒有效果，而是說對比常青通效果甚微，甚至等於沒有。

3、外力排毒

如上文所述常青通等果蔬膳食纖維粉依靠外力排毒值得推薦，植物纖維素果膠多糖、無花果、大棗以及海帶的新增還有助於排毒養顏，其中無花果健胃清腸可消腫毒；大棗補血養顏；海帶多糖可吸附腸道內鉛、砷、鎘等有毒重金屬，與毒素結合後可排出體外，有效降低了病原物和有毒有害物質在腸道停留和粘附的機會，從而實現排毒作用。