起床嘴巴苦是怎麼回事

日常生活中我們總會有人經常遇到起床嘴巴苦的症狀，有時候總是覺得沒什麼大事過一會就好了，這樣的想法是錯誤的，有時候還可能因為病情的延誤使病情變得更加嚴重，其實導致起床嘴巴苦的原因也有很多種，下面我們一起了解下起床嘴巴苦是怎麼回事。

起床嘴巴苦的常見原因如：

1、肝膽疾病： 中醫認為，早晨起來如口苦，主要是由於溼熱引起的。肝膽溼熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。如當肝臟或膽囊發炎時，膽汁排洩失常導致口發苦；

2、某些慢性疾病，如糖尿病常會出現口苦的情況；另外，癌症病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發苦，應提高警惕。 3、口腔炎症，如牙齦炎、牙齦出血等，是引起口苦的常見原因。

4、胃熱口苦： 如食管炎、慢性胃炎，因胃動力差、存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，引起口苦。飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生溼熱，會引起口苦。食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

5、精神性口苦：由於工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足、缺乏運動等，引起口苦；過度吸菸、酗酒，打呼嚕、張口睡覺等也易出現口乾、口苦。

防治： 1、預防和根治口苦，最好的辦法是醫治原發疾病，特別是對於中老年人出現的口苦，應做有關的檢查，如血常規、血糖、胃與肝膽檢查等，以明確病因，針對病因治療引起的口苦。

2、注意口腔衛生，治療口腔炎症。

3、緩解心理壓力，保證睡眠，保持生活、飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

4、適當運動，從而促進消化功能的正常運轉；

5、對症治療：維生素C片，對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治療口苦，可試用

很多時候我們看到或者聽到都是身邊的人得病的事情，普通人的做法只是會就那麼隨便一聽，聰明的做法就是吸取別人的經驗教訓從而來完善自己的一些壞的生活習慣，就像起床嘴巴苦這樣的事情，他有可能是我們肝膽出現問題，我們平時要從飲食上做調整，平時也要多加強體育鍛煉。