冬天一來嘴巴就起皮是咋回事

冬天一來嘴巴就起皮是咋回事

1、空氣發乾

在寒冷的北方，空氣非常的乾燥，空氣一發乾的話面板也會幹燥，嘴脣也會發幹，而且會有起皮的情況發生，所以這個時候想要嘴脣溼潤的話，出門的時候包裡最好放一支脣膏，時不時的塗塗也是不錯的。

2、喝水少，缺水

有的妹子們一天喝水不多，甚至是很少，有的是工作起來也就忘了喝水了，長時間下去的話，嘴會很乾，甚至起皮，那麼這個時候就要及時的補水了，每天至少要喝上幾大杯的白開水才夠。

3、缺維生素

維生素大家都知道是什麼，如果身體缺的話會惹上一些疾病，如果嘴角乾裂，而且有白色的東西存在，就是缺維生素了，這個時候要多吃些蔬菜還有一些水果了，必要的時候可以吃點維生素丸。

4、過敏引起脣炎

脣炎很多人都沒聽過，對這種病也很少了解，但是不知道並不是代表沒有這種病，有些妹子的體質不好，很容易有過敏的情況發生，嚴重的話還會惹上脣炎，這個時候一定要好好保養面板，儘量避免過敏情況的發生。

嘴脣起皮如何護理

1、如果脣部出現較為嚴重的乾裂，可先用熱毛巾敷脣3-5分鐘，然後用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，之後抹上護脣霜。最好不要立即塗抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的面板。

2、如果有脣皮翹起，注意不要用手生硬地撕剝，應以棉棒將其輕佻起來，再用彎頭小剪刀剪掉。

3、用化妝棉片蘸滿保溼液敷在雙脣上，停留片刻，讓脣部得到水分的滋潤。平日化妝時，如覺得脣部太乾，可用熱毛巾敷在脣上3-5分鐘，再用口紅，會非常柔潤亮澤。

4、嘴脣上難看的起皮清除乾淨以後，用中指的指腹輕輕按摩，以促進血液迴圈。定期給脣部做按摩更好。

5、脣膏最好在出門前、塗口紅前和睡覺前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保溼修復功能。再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。

6、取適量的護脣品，薄薄一層塗在雙脣上，直至面板完全吸收，晚上睡前進行此項護理，效果最佳。

7、改掉舔嘴脣的壞習慣，注意飲食保健，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。

8、忌食過辣食物。吃過多辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡，所以千萬別吃得太辣。

9、冬天，最好是隨身攜帶潤脣膏，當嘴脣乾裂時就拿出來塗塗。另外，多喝熱開水，也能潤脣哦。