感覺口乾口臭怎麼辦？

口臭口乾是我們生活當中比較常見的口腔方面的症狀，引起這種症狀的出現很有可能是一些不良的飲食習慣造成的，比如說抽菸喝酒，經常吃一些刺激性的食物，就會出現這樣的症狀，出現了好乾口臭之後，很多人都不知道應該怎麼進行緩解，小編今天來告訴大家，出現了口乾口臭之後應該怎麼治療。

1、甘草茶

製作方法：甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

功效：可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外，甘草素在體內可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有類似於腎上腺皮質激素的作用，能增強肝臟的解毒作用，並增強免疫力、抑制炎症。

2、薄荷茶

取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

3、檸檬水

製作方法：檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。

功效：每天早上起來，最好在尚未進食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸鹼中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。

4、竹葉茶

取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為溼熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

出現了口乾口臭之後可以按照小編上面所說的一些方法來進行治療，最簡單的就是使用檸檬，每天早上起來的時候，切兩片檸檬放到水裡面，泡5分鐘左右，之後再加入一些蜂蜜或者是白糖一起喝，不僅可以治療口乾口臭，而且對便祕也有一定的緩解作用。