![肝怕堵、心怕累、脾忌冷、肺怕煙、腎怕幹]( "肝怕堵、心怕累、脾忌冷、肺怕煙、腎怕幹")
- 在中醫裡，心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官，更是人體養生的最終落腳點。在繁忙的社會環境中，五臟承受了許多本不應該承受的負擔，一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。一、“肝將軍”怕堵“肝木生髮，猶如樹木。”道醫理論講，肝臟為將軍之官，其...
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![腎臟保健 腎臟最怕的六件事]( "腎臟保健 腎臟最怕的六件事")
- 腎臟是人體的重要排洩器官，其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物，調節體內的電解質和酸鹼平衡。腎臟具有內分泌功能，通過產生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素、1，25-(OH)2D3等，參與調節血壓、紅細胞生成和鈣的代謝。所以，保護好腎臟尤為重要，那麼腎臟怕什麼呢？快來跟小編一起了...
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![腎陰虛怕冷怎麼辦？]( "腎陰虛怕冷怎麼辦？")
- 很多人或多或少的肯定會有一些腎虛的情況，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種，一般腎虛的患者都會怕了，失眠多夢而且頭暈耳鳴，溼熱盜汗，男性朋友會遺精早洩，這種情況都是很常見的，想要緩解腎陰虛的情況，到底應該怎麼辦呢？今天就為大家介紹一些常見的方法。腎陰虛，腎虛的一種型別，為中醫名詞...
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![女性怕冷是腎陰虛還是腎陽虛？]( "女性怕冷是腎陰虛還是腎陽虛？")
- 腎是我們中醫學裡五臟六腑中的五臟之一，大家一定都聽說過一些老中醫常說腎陰虛和腎陽虛，到底什麼是陰虛什麼是陽虛？只有分得清楚才能對症下藥，不然如果混淆了，吃的藥不但不起效果還會加重症狀，像有些女性可能經常連夏天都會感覺怕冷，這到底是腎陰虛還是腎陽虛呢？陰虛型：表現為身體...
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![秋季男人牢記腎臟有“六怕”]( "秋季男人牢記腎臟有“六怕”")
- 秋季養生，男人牢記腎臟有六怕。男性養生中，大部分人只知道養腎補腎，但是生活中又往往做一些傷腎的行為，中醫專家介紹說下面的六大行為最傷腎。秋季養生男人牢記腎臟有六怕。腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。這是一個誤區，專...
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![畏寒怕冷？手腳冰涼？很可能是腎陽虛]( "畏寒怕冷？手腳冰涼？很可能是腎陽虛")
- 你是不是也這樣？天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況很可能是中醫說的“腎陽虛”。那麼一般情況下導致手腳冰涼的原因有哪些呢？該怎麼辦？導致手腳冰涼的原因很多比如人體的基礎代謝率較低、血液儲備能力下降、末梢迴圈不好、體溫調節不佳等都可能讓人感到手...
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![男人最害怕的6個腎虛症狀]( "男人最害怕的6個腎虛症狀")
- 男人最怕腎虛，這不僅影響自己的身體健康，另一方面也關乎在伴侶面前的面子問題。那麼男人腎虛如何自測呢？很多男性當感覺到身體疲憊無力時都會懷疑自己是不是“腎虛”了，那麼，生活中如何科學判斷呢？其實，“腎虛”一詞是一個非常寬泛的概念，它包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系...
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![男人牢記腎臟有“六怕”]( "男人牢記腎臟有“六怕”")
- 男人牢記腎臟有六怕腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。這是一個誤區，專家說，中醫學所指的腎，是一個功能學概念，包括了現代醫學的生殖系統功能、內分泌功能和泌尿系統功能的綜合功能。而現代醫學所指的腎，是指實實在在的腎臟。...
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![腎虛怕冷怎麼調理呢]( "腎虛怕冷怎麼調理呢")
- 很多的長期緊張工作的人們身體體質都比較虛，所以在秋天的時候就會覺得特別的怕冷，可能絕大多數人們都不會想到腎虛這種原因，其實這就是由於腎虛所引起的，那麼在平常的調理就顯得比較關鍵的，這樣才可以改善自己這樣的狀況，下面我們就一起來了解一下腎虛怕冷怎麼調理好。1、每晚...
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![男人的腎臟有“六怕”]( "男人的腎臟有“六怕”")
- 如果你覺得慢性腎臟病離你很遠，那就錯了！目前我國每10個成人就有一人患慢性腎臟病，而其中1%可能會發展為尿毒症。一方面，慢性腎臟病的發病率觸目驚心。另一方面，忽視腎臟健康的人卻不在少數，在日常生活中，許多人甚至經常重複著損害腎臟的行為。為了保護好腎臟，從今天開始，審視您的...
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![腎臟最害怕的六件事]( "腎臟最害怕的六件事")
- 為什麼有一些人會得上腎臟病？其實這與日常生活習慣與方式有著密切的關係。在日常生活中，一定要注意保護腎臟，有哪些方法可以保護腎臟呢？腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。“這是一個誤區”，廣東省人民醫院腎內科主任史偉說，中...
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![腎衰竭怕冷是什麼原因造成的？]( "腎衰竭怕冷是什麼原因造成的？")
- 腎衰竭它是一種腎病，如果人們患有這種疾病對人的身體危害是非常大的，所以有很多的人想要了解一些關於腎衰竭出現的原因，這樣能夠在平時的日常生活中做好預防措施，那麼，腎衰竭具體是什麼原因所造成的呢？下面小編整理了一些關於腎衰竭具體原因，希望對你有所幫助。關於腎衰竭的原因...
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![怕冷到底是不是腎虛呢？]( "怕冷到底是不是腎虛呢？")
- 現在我們的生活水平提高了，吃不飽穿不暖幾乎是不太可能是事。而怕冷往往會有很多的因素，比如說冬天我們因為穿的少而怕冷，而且有的人一到了冬天就會手腳冰涼。有些老人還是會怕冷，這我們往往會想到是不是腎虛的表現。那怕冷到底與腎虛有沒有關係呢，大家就隨我來看一下講解吧。...
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![怕冷是腎虛的原因導致的嗎？]( "怕冷是腎虛的原因導致的嗎？")
- 有一些人非常的怕冷，在冬天會穿的比別人都厚，但是四肢依然是冰涼的，在夏天，即使天氣非常的炎熱，他們的手腳也總是涼涼的。常見到一些醫生或者網上會說，腎虛的人會比較的怕冷，那麼，是不是怕冷就是腎虛呢？腎虛僅僅就是怕冷這種症狀嗎？這時候應該注意些什麼會比較好呢？中醫認為，怕冷喜熱...
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![得了腎虛會怕冷嗎？]( "得了腎虛會怕冷嗎？")
- 腎虛在男性群體當中是非常常見的一種疾病，很多的男性朋友可能不知道自己是不是得了腎虛，比如說有些朋友在生活當中會感覺怕冷，冬天衣服穿的很多還是覺得會冷，這就很有可能是由於腎虛的原因引起的，小編一下列舉了腎虛的一些症狀，如果有以下的一些症狀出現，那麼就一定要提高警惕，最...
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![這地方虛竟會折壽 比腎虛還可怕]( "這地方虛竟會折壽 比腎虛還可怕")
- 人們常說脾虛，但很多人不以為然，往往覺得感受不到，也不影響生活，這種想法是非常錯誤和危險D！脾胃為後天之本，本虛就會正氣不足，可能很多外邪疾病就易入侵，傷陽、正氣不足都會大大折煞人的壽命。所以不要小看脾虛，脾虛會短壽！脾虛到底是個啥：中醫認為脾虛泛指脾氣虛損，不足，導致的一系...
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![吃了這9種食物就不再怕腎虛]( "吃了這9種食物就不再怕腎虛")
- 吃了這9種食物就不再怕腎虛腎是人體的重要器官之一，腎虛是困擾男性健康的一大疾病，那麼男人吃什麼食物養腎補腎呢？下面給大家強力推薦九種食物，是補腎神器，想補腎就不要錯過了。黑豆自古黑豆就被譽為腎之谷，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，...
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![腎陽虛吃什麼好？怕冷是腎陽虛嗎]( "腎陽虛吃什麼好？怕冷是腎陽虛嗎")
- 按照中醫學的觀點，陰氣過勝，或陽氣虛衰的人一般都會怕冷。但是怕冷的人並非都是陽虛，在臨床實踐中發現，陰氣盛或陽氣虛所致的怕冷症狀卻極為少見。最常見的卻是熱導致的怕冷。熱就是我們所說的濁毒，濁毒廣義的泛指一切對機體產生不利影響的致病邪氣，狹義的指疾病過程中的病理產...
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![腎臟最怕的6個習慣 腎不好會有的表現]( "腎臟最怕的6個習慣 腎不好會有的表現")
- 作為我們體內重要的代謝器官，身體想要保證乾淨，那就要保證腎臟的健康。然而，現在的生活中，很多人都在做一些會傷害腎臟的行為，這樣就在無形之中加重了腎臟的負擔，不利於它的健康。腎臟最怕6個習慣，你喜歡做嗎？如果喜歡的話，現在改正還來得及！1、經常憋尿日常生活中，每個人都會想要上...
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![畏寒怕冷是腎虛嗎]( "畏寒怕冷是腎虛嗎")
- 腎虛這種疾病其實現在也還是很多的，但是什麼原因引起的。我想很多人都對這種疾病不是很瞭解，即使瞭解的也不是很全面。那麼腎虛的原因和表現倒是什麼呢，這是很關鍵的。只有知道了這種疾病的表現才能更好的判斷是不是患了這種疾病，只有確定了是什麼病才能找到正確的治療方法。...
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![腎虛怕冷 溫陽補腎吃這些最見效！]( "腎虛怕冷 溫陽補腎吃這些最見效！")
- 男人本該是很陽剛的，體溫也通常比女人要高出一點。但是有不少的男性發現，自己無論什麼季節都怕冷，經過檢查，竟然是腎虛導致的。其實，腎虛也分成多種，如果是腎陽虛，就會出現怕冷的症狀。那麼，腎虛怕冷怎麼辦呢？吃溫陽補腎的食物羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益...
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![腎陽虛怕冷應該怎麼解決？]( "腎陽虛怕冷應該怎麼解決？")
- 相信大家都知道腎虛分為腎陽虛和腎陰虛兩種，不管是男性還是女性腎虛都是一樣的，出現腎陽虛主要表現就是特別怕冷，尤其是這天氣稍微有點變化的時候，看著就會感覺到四肢冰涼，那麼，腎陽虛怕冷應該如何緩解呢？下面是小編整理了一些關於腎陽虛怕冷的解決辦法，希望對你有所幫助。腎陽虛...
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![女人腎虛最怕冷 女人腎虛吃什麼食物好]( "女人腎虛最怕冷 女人腎虛吃什麼食物好")
- 如果腎虛了，那麼往往會出現怕冷的症狀，在同一個溫度，有些人覺得剛剛好，但是腎虛的女性會感覺很冷。那麼女人腎虛怕冷吃什麼比較好呢？1、雞蛋雞蛋是營養的食物，在雞蛋中富含多種營養食物，而且要想搞定其腎陰虛的情況，那麼女性多多吃這一類的食物，因為導致女性患有腎陰虛的情況，一大...
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![男性養生：男人的腎臟有“六怕”]( "男性養生：男人的腎臟有“六怕”")
- 男性養生：男人的腎臟有六怕一方面，慢性腎臟病的發病率觸目驚心。另一方面，忽視腎臟健康的人卻不在少數，在日常生活中，許多人甚至經常重複著損害腎臟的行為。為了保護好腎臟，從今天開始，審視您的生活細節，避免以下傷腎行為。腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康、hzh{display:none;}補腎...
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![女人腎虛更可怕 十種食物來補腎]( "女人腎虛更可怕 十種食物來補腎")
- 女人腎虛更可怕十種食物來補腎女人腎虛吃什麼好呢？女性也會腎虛，女性腎虛會導致頭髮，出現熊貓眼等症狀。女人腎虛可以通過食物來補腎。下面介紹十種補腎的食物。1、栗子栗子不僅有補脾健胃的功效，更有補腎壯腰的作用，多吃栗子，可緩解腎虛引發的腰痛症狀。2、麥芽油嚴重缺乏維生...
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生活科普幫
