痛風應該怎麼治好啊？

痛風是現在很多中老年人都會有的一種疾病，患病的患者大多是有一些心腦血管疾病的，患有痛風以後，這種病可大可小，如果不及時的進行治療和調理的話，是有可能造成生命危險的，而且痛風這種疾病治療過程比較複雜，具體怎麼治療，又應該要怎麼調理，我們就來理解一下吧。

每日應控制在150毫克以下。急性發作期的選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性期每週至少兩天完全選用嘌呤含量很少，其餘幾天可選用低嘌呤膳食。

痛風病人應該控制體重，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應該逐漸減少，過度減重會引起酮症酸中毒，從而誘發痛風的急性發作。病情較重時應以植物蛋白為主，碳水化合物應是能量的主要來源。

尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以應多食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物。急性發作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果適量。可採用週期性植物性飲食。還應增加維生素B和維生素C的攝入，能促進組織內淤積的尿酸鹽溶解。

充足的水分有利於尿酸的排出，還要注意夜間的補水。酒精會使腎臟排洩尿酸的能力降低，啤酒還含有大量的嘌呤，要絕對禁用。還要禁用能使神經興奮的其他食物。

促進血液迴圈，還可以經常洗熱水浴或用熱水泡腳，以促進血液迴圈，增加尿酸排洩。

患有痛風的患者，平時一定要注意休息，不要過於勞累了，要定時的去醫院測量血壓，尤其是高血壓比較嚴重的人，不要平時過於激動，不要做重體力的工作，要注意休息和睡眠，不要熬夜，肥胖的患者要注意做好減肥減重的工作。