胃食管反流口臭怎麼辦呢

日常生活當中大部分人都有過口臭的現象，口臭會讓人一次產生一種自卑的心理，不管是在交朋友的時候，還是在跟別人聊天的時候，嘴巴里面發出的陣陣異味會讓人厭惡，口臭多數與腸胃消化不良有關係，如胃食管反流引起口臭，除了治療外，還要預防各種疾病，那麼食管反流口臭怎麼辦呢！

幾乎每個人都發生過口臭，有些人因此會產生自卑心理，出現社交恐懼症。口臭是身體某些疾病的反映，胃腸道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能與口臭有關聯。吸菸、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人，也易引起口臭。

“我們在臨床上接觸的胃食管反流病患者，很多伴有口臭。”鄭大四附院血管外科、胃食管反流中心副主任季鋒說，口臭的原因在於他們的胃腸道功能較弱，食物不易消化和排空，而在胃記憶體留時間長，食物腐敗揮發出異味，再加上它們容易反流，氣味經口腔撥出，便形成了口臭。這部分病人多伴有胃食管反流的症狀，如泛酸、燒心、胃脹、噯氣等。

一旦患上了口臭，千萬不能亂吃藥。對於口腔、消化系統、呼吸系統等疾病引起的口臭，要找到相應病因對症下藥。長期飲酒抽菸者，要儘量控制。當進食蔥蒜等辛辣食物後，可用薄荷爽口液含漱，多飲水。嚼些茶葉、口香糖刺激唾液分泌也非常有助於消除口腔異味。

“對於胃食管反流病引起的口臭，控制胃食管反流最為關鍵。生活上要儘量不食用高脂肪食物、巧克力、咖啡、濃茶，忌酸、甜、刺激性食物，並戒菸、禁酒;要少食多餐，細嚼慢嚥，睡前2～3小時勿進食。

睡眠時抬高床頭30釐米，而不是僅僅墊高枕頭。減少導致腹壓增高的因素，如不要緊束腰帶、避免便祕和控制體重等。另外，藥物治療如奧美拉唑，抗反流手術胃底摺疊術對於不同病情的人也是很好的選擇。”季鋒提醒說。

關於食管反流口臭怎麼辦呢！這是因為身體中的消化系統不好，引起的食管反流，多數朋友會有反酸燒心胃脹，噁心嘔吐的症狀，總是有食慾不振的現象，在飲食上面需要注意的是不吃辛辣，油膩食物，每日的飲食要保證清淡容易消化。