胃食管反流呼吸困難怎麼辦

胃食管反流會造成呼吸困難的現象，這個胃食管反流疾病是屬於一種腸胃疾病，並且是很嚴重的腸胃疾病，現在很多的人會得腸胃疾病，飲食生活的習慣是造成我們患上這個疾病最大的殺手，而很多人在出現了呼吸困難現象的時候還不及時改善自己的飲食，那麼胃食管反流呼吸困難到底該怎麼辦呢？

依據反流物到達的部位不同，胃食管反流病可分為四期：

胃食管期：胃內容物進入食管，引起燒心、胸痛、背痛、噯氣、吞嚥困難等;咽期：反流物到達咽喉部，引起咽喉疼痛、咽異物感、癔球症、聲音嘶啞等;

口鼻腔期：反流物到達鼻腔、中耳，引起流清鼻涕、鼻滴後流、打噴嚏、鼻塞、耳鳴、聽力下降等症狀;

喉氣管期：反流物進入氣管，引起咳嗽、咳痰、憋氣、哮喘、吸入性肺炎、肺纖維化等，此期症狀最重，嚴重影響患者生活質量，甚至會發生喉痙攣危及患者生命。

六大措施預防“反流病”

不要長期服用藥物。如果長期服用抗生素、硝酸甘油等，對胃食管黏膜有一定損害，減低食管括約肌壓力。

不要飲食過飽。因為飲食過飽引起胃內壓力增加，胃氣上遞，可導致反流。

不要抽菸、飲酒。抽菸會引起下食管括約肌鬆弛，導致胃酸反流;飲酒會使食管蠕動，導致食管清除酸性物質的能力下降。

不要過多攝入高脂肪和高蛋白飲食，因為肥胖會使腹部壓力增高，更容易把胃裡的物體“擠”回到食管中，睡前2—3小時不要進食。

飯後不要立即躺下。睡覺時可把床頭稍微墊高，使人躺下時身體稍微形成一個角度，防止胃內食物迴流。

要保持情緒穩定。因為在恐懼與焦慮的情況下胃酸分泌減少，而憤怒時增加，抑鬱、絕望時胃酸分泌率減低，影響消化功能。

新鮮而含纖維少的蔬菜

西紅柿屬茄科，為一年生蔬菜。原產南美洲

避免精神高度緊張和飲食無規律性以及過飽、進食酸、辣、甜、不易消化的食物，忌濃茶、咖啡、巧克力等，避免吸菸、飲酒或吃高脂肪食物及常服用鈣通道阻滯劑。肥胖者應減輕體重，飲食應少量多餐，每天4-6餐，睡眠時抬高床頭15-20CM以減少反流。平時加強腹肌鍛鍊有助於防止胃食管反流的發生。當患者發病時最好到醫院就診，不要盲目的亂用藥。

某些食物或藥物可降低食管下括約肌的壓力引起胃食管反流。常見的食物、食物成分及刺激物有：高脂肪餐、巧克力、酒精、薄荷糖、咖啡因、尼古丁等。常見的藥物有：抗膽鹼能藥物或有抗膽輸能副作用的藥物，肝腎上腺素能受體激動劑(異丙基腎上腺素八茶鹼苯二氮草類。鈣持抗劑(維拉帕米X硝苯毗暉，硫氮章酮、阿片類。

胃食管反流疾病給人們帶來很大的困擾和傷害，所以說對疾病做治療的時候也要及時，而以上我們還給大家提出了相應的飲食改善方法，飲食方面是我們必須要重視的， 改善飲食，多吃清淡的，減少酸性食物，都是不能吃的，這個以上該吃的和不該吃的我們也給大家提出來了。