腰部為什麼黑呢

隨著生活水平不斷的提高，很多人開始注重自身的形象了，能夠擁有白皙的面板總是會讓我們覺得更加的自信，但是在生活中很多人會發現自己的腰部特別的黑，並且腰部並不是經常裸露在外面的部位。生怕是自己的身體出現疾病所導致的，下面一起了解下腰部為什麼黑呢。

腰部為什麼黑呢

這是很正常的，那個部位是衣物的易摩擦部位，色素沉積，而腰部以下，就比較白了，一般是以褲子褲腰為界限。正常的了，其他人也是一樣的，如果是一年四季都穿裙子就不會出現這個情況了，哈哈

抽菸、嗜酒、勞累及疾病等許多原因會導致腰腹部出現一圈粗黑的衰痕。特別是習慣緊勒腰帶的人，由於長年壓迫影響血液迴圈，其腰部肌膚常出現黑圈。中醫髒明學認為，脾虧腎虛時，五臟運化精氣的功能失調，使流向腰椎與關節盤的氣血減少，腰腹部便形成一道粗糙鬆弛的黑膚圈

。防治的措施是堅持吃穀物、蔬菜、水果，其中所含的鈣、鉀、鈉、鎂等多種礦物質是美肌膚最理想的食物。維生素c是構成面板細胞物質的必需成分，維持腰部血管的通透性和色素代謝的平衡都離不開它。傳統膳食中的首烏粳米粥方，具有補氣血、悅膚色、益肝腎之功效，適用於腰腹痠軟、衰痕發黑者。另外，常吃蠶蛾、幼蟬等昆蟲也有佳效，因為這類美食中含有20多種遊離氨基酸，是理想的肌膚健美物質。

上面就是腰部為什麼黑呢的介紹，通過了解之後我們知道腰部黑是一種正常的現象，一般都是由於衣服的摩擦以及腰帶比較近血液迴圈比較差等原因導致的，所以我們平時在生活中一定要特別的注意，平時也可以對出一些維生素高的水果改善面板。