感冒穴位治療方法

感冒是一種常見病，生活中如果感冒了很多人會選擇硬抗，或者吃藥打針輸液來應對，可是，一些人感冒的並不嚴重，或者一些孕婦和兒童不適合吃藥的情況下怎麼辦呢？不治療感冒的症狀實在是難受，可是用藥的話又害怕有副作用，其實，還有一種方法就是按摩穴位，中醫文化博大精深，穴位按摩對於感冒來說有安全又有效，下面我們一起學習感冒穴位治療方法吧。

1、風池穴：

風池穴為少陽、陽維之會，陽維主一身之表，因受風邪所致的疾病，皆為本穴主治範疇。風池穴位於後頸部頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，約與耳垂齊平。

操作方法：

用力旋轉按揉，以有酸脹感為宜。每日1~2次，每次100下，有祛風解表之功。

2、列缺穴：

列缺為肺經絡穴，肺主皮毛，外邪侵襲，首先犯肺。按摩列缺穴可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位於橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，可兩手虎口相交，一手食指壓在另一手的橈骨莖突上，食指尖端到達的凹陷處即為列缺。

操作方法：

一手拇指按於另一手的列缺穴，輕輕摩擦，以發熱為度。每日2~3次。

3、迎香穴：

肺與大腸相表裡，肺開竅於鼻，迎香穴為手陽明大腸經之腧穴，位於鼻旁，根據本穴位置及其他經的關係，有宣利鼻竅之功。可治療鼻咽乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏等症狀。本穴在鼻翼外緣中點旁、鼻脣溝中。

操作方法：

屈拇指，用拇指的指間關節按壓穴位，以有酸脹感為宜，鼻酸流淚，效果更佳。每日2~3次。

看了以上感冒穴位治療方法，你還在為感冒而頭痛嗎？其實，對付感冒最有效的方法就是想法提高自身的免疫機能，平時我們可以通過多飲用開水，加強體育鍛煉，保持規律的作息和良好的飲食習慣來達到這一目的，如果已經感冒了，就按照以上按摩穴位的方法來試試吧。