腎虛補啥好呢

現在日常的生活當中，很多的男性朋友們漸漸的出現了一些腎虛的毛病，腎虛會讓人覺得，腰腿發軟，沒有精神身體無力，這都是代表著腎虛的症狀，那麼出現了腎虛我們該怎麼辦呢？接下來我們來了解一下腎虛補啥好呢！

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎陰虛：主要症狀是腰膝痠軟，

兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進，遺精早洩，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。

補腎陰虛的藥物有制首烏、熟地黃、龜甲膠、女貞子、黃精、墨旱蓮、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸、左歸丸、七寶美髯丹等等。

腎陽虛，表現為面色白或黝黑、腰膝痠痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性慾減退、手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉、身體浮腫等等。此外，女子會出現不孕、遺尿、浮腫、性慾低下等症狀。

補腎陽虛藥物多是溫熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等， 現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微迴圈系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。所以對於腎虛的治療應防治結合，最好還是看醫生對症下藥安全。

上面的文章當中，瞭解到了腎虛補啥好呢，首先大家需要注意在平時的時候可以按照上面我們介紹的方法來進行滋補，我們介紹了很多的中藥，對於補充腎虛有著非常好的功效。