![扯溼氣 117歲高壽老人的長壽祕方]( "扯溼氣 117歲高壽老人的長壽祕方")
- 長壽祕方不是我們苦心追求就能得到的，因為它藏在我們的生活中的小細節中，需要你用一雙慧眼去辯別。下面我們一起來看看百歲人瑞呂紫劍老先生是如何養生的，以及他去溼氣的方法吧！養生，其實有的時候僅僅在於你對生活中一些細節的堅持。前段時間有點倒黴，給自己惹了不少麻煩，做事情...
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![清末名臣曾國藩一生多病卻高壽 養生治心之道]( "清末名臣曾國藩一生多病卻高壽 養生治心之道")
- 一生多病的曾國藩，歷盡驚濤駭浪，終於在同治十一年(1872)走完人生的最後一程，享年62歲。這個壽數，在今天看來也許並不算高，但在一百多年前，這已經超過了當時國人的平均壽命。正是因為這個原因，曾國藩的養生治心之道也成為人們關注的熱點，尤其是在健康問題越來越成為人們的關注點的...
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![亡國了仍活到81歲的皇帝 若做到這3點也能高壽]( "亡國了仍活到81歲的皇帝 若做到這3點也能高壽")
- 說起宋高宗，大家就想到精忠報國的岳飛和遺臭萬年的秦檜，他們有一個共同的皇帝宋高宗趙構。在趙構20歲時成為宋朝的第10任皇帝，在宋高宗當皇帝的第14個年頭，向金稱臣，被金朝統治，從此大宋江河直下，為他人臣子的宋高宗趙構忍辱負重地生活，奇怪的是，他卻能一口氣活到81歲才去世，遠超過...
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![國醫朱良春高壽粥]( "國醫朱良春高壽粥")
- 說起養生，人們最信任的還是中醫，它不僅歷史悠久經得住考驗，而且操作也十分方便。那麼國醫養生，吃什麼養生？老中醫師有何高壽粥？(朱良春：全國著名中醫內科學家，對內科雜病的診治具有豐富的經驗。2009年6月獲中華中醫藥學會終身成就獎。我國首批30位國醫大師之一。)一喝70年的養生...
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![西漢丞相為獲高壽僱了許多奶媽每天喝人奶]( "西漢丞相為獲高壽僱了許多奶媽每天喝人奶")
- 西漢丞相為獲高壽僱了許多奶媽每天喝人奶《史記·張丞相列傳》記載，“蒼之免相後，老，口中無齒，食乳，女子為乳，蒼百餘歲而卒。”意思就是說，張蒼被免去丞相職務後，雖然已是口中沒了牙齒的耄耋之年，但他特別注意喝奶養生，因為每天都要喝人奶，於是便僱來女人作為他的奶媽，結果他活了一百...
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![保持九情得高壽]( "保持九情得高壽")
- 體驗老情當你工作經驗豐富，自覺還有許多計劃未完成時，就該退休了。老人是被尊敬的。如果有人對你說您老請坐，您老……就要欣然接受這個現實。五百里內人尊老大，九十歲了心猶少年。這是學者胡適給故鄉教師程本海的老祖父寫的一副壽聯，說出了老者的心聲，意境深遠。愉...
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![哲學家張中行高壽祕方 順其自然心靜少貪]( "哲學家張中行高壽祕方 順其自然心靜少貪")
- 張中行是我國著名的文學家之一，他活了97歲的高齡，有一套很好的養生保健方法，下面和大家分享下他的長壽祕訣，快去看看學學吧！著名學者、哲學家，散文家張中行，生於1919年，卒於2006年，享年97歲。他與季羨林、金克木合稱燕園三老。20世紀80年代，中行老出版的多部散文整合為暢銷書，從而聞...
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![錢鍾書高壽16字訣]( "錢鍾書高壽16字訣")
- 目錄：第一章：幽默風趣童心童趣錢鍾書高壽16字訣第二章：老中醫推薦你10個長壽祕方第三章：每天一點點讓你長壽一點如何長壽？每個人都在問這樣的問題，其實想要健康長壽，找對方法了就很簡單，下面小編就告訴你一些長壽祕訣，來下文看看學學錢鍾書高壽16字訣以及中醫長壽祕方吧。幽默風趣...
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![長壽的祕訣 有這特徵的人更容易高壽]( "長壽的祕訣 有這特徵的人更容易高壽")
- 那些高壽的人群告訴我們，長壽的祕訣並非天命而是我們自己，活過百歲不僅需要較佳的社會經濟狀況、氣候和環境適宜、遺傳條件良好，還要有一個良好的心理素質。一個擁有積極、樂觀、合群，有責任心，自律的人往往就能夠長壽。盡責性是由組織性、做事徹底、有責任感、有能力、有秩序...
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![曾國藩一生多病卻能高壽 揭其養生治心之道]( "曾國藩一生多病卻能高壽 揭其養生治心之道")
- 一生多病的曾國藩，歷盡驚濤駭浪，終於在同治十一年(1872)走完人生的最後一程，享年62歲。這個壽數，在今天看來也許並不算高，但在一百多年前，這已經超過了當時國人的平均壽命。正是因為這個原因，曾國藩的養生治心之道也成為人們關注的熱點，尤其是在健康問題越來越成為人們的關注點的...
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![心胸開闊 經濟學泰斗馬寅初活100高壽祕訣]( "心胸開闊 經濟學泰斗馬寅初活100高壽祕訣")
- 目錄：第一章：心胸開闊經濟學泰斗馬寅初活100高壽祕訣第二章：每天墊墊腳尖有益於健康長壽第三章：延年益壽9步法養寵物能增壽健康長壽是每個人的夢想，那麼如何能夠實現它呢？如何長壽？人的長壽祕訣是什麼？下面小編告訴你我國經濟學家泰斗100高齡馬寅初長壽祕訣，趕快到下文看看吧。名...
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![潘高壽 一個“豬仔”開啟川貝枇杷露百年藥業傳奇]( "潘高壽 一個“豬仔”開啟川貝枇杷露百年藥業傳奇")
- 清朝末年，美國政府推動西部開發，需要大量廉價勞動力，在中國東南沿海招收契約華工，也就是俗稱的豬仔。在這些前往新大陸淘金的豬仔裡，有一名叫潘應世的少年。當年的契約華工就是中國華僑的苦難史。離鄉背井，潘在金礦當過苦力，在洗衣鋪當過學徒…雖備受屈辱，飽嘗苦難，但是這位...
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![高壽楊絳的安寧養生道]( "高壽楊絳的安寧養生道")
- 高壽楊絳的安寧養生道1997年，被楊絳稱為我平生唯一傑作的愛女錢瑗去世。一年後，錢鍾書臨終，一眼未合好，楊絳附他耳邊說：你放心，有我呢！其內心之沉穩和強大，令人肅然起敬。錢鍾書逃走了，我也想逃走，但是逃到哪裡去呢？我壓根不能逃，得留在人世間，打掃現場，盡我應盡的責任。當年已近九十高...
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![曾國藩一生多病卻能高壽 有何養生治心之道？]( "曾國藩一生多病卻能高壽 有何養生治心之道？")
- 一生多病的曾國藩，歷盡驚濤駭浪，終於在同治十一年(1872)走完人生的最後一程，享年62歲。這個壽數，在今天看來也許並不算高，但在一百多年前，這已經超過了當時國人的平均壽命。正是因為這個原因，曾國藩的養生治心之道也成為人們關注的熱點，尤其是在健康問題越來越成為人們的關注點的...
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![延年益壽法 常做必高壽]( "延年益壽法 常做必高壽")
- 常言道，笑一笑，十年少。古人很早就意識到微笑對健康的作用，但缺乏有力的證據。最近一項科學研究顯示，人的微笑對壽命的影響有了強有力的證據，開懷大笑的人可延長7年的壽命。一項最新研究顯示，人微笑的時候，嘴咧開的程度越大，眼睛周圍聚集的皺紋越多，那麼他就可能越長壽。長期以來...
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![老年人保持九種“情”得高壽]( "老年人保持九種“情”得高壽")
- 老年人的退休生活要怎樣過才能過的開心呢？下面本站就告訴你老年人需保持的九種情，讓你的老年生活過的舒心、自在，也可讓你健康長壽。老年人保持九種情得高壽迴歸童情老年人保持一顆童心，常常和孫輩們一起做遊戲、猜謎語、背唐詩、聊天說笑話，過得輕鬆愉快，生活充滿陽光。童心不...
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![吃菊花延齡膏勤按摩 慈禧太后高壽祕訣]( "吃菊花延齡膏勤按摩 慈禧太后高壽祕訣")
- 提起慈禧無人不知無人不曉呀，清朝時期，人的平均壽命很低，可是慈禧太后活了70多歲，想知道她的長壽祕訣是什麼嗎？下文有介紹哦！吃菊花延齡膏勤按摩慈禧太后高壽祕訣慈禧(1835-1908年)，曾先後3次垂簾聽政。當時人們的平均壽命是38歲左右，而慈禧不但活到了73歲，還始終保持年輕人的體態...
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![健吃健談健步 張大千85高壽理念]( "健吃健談健步 張大千85高壽理念")
- 張大千老先生是我國現代著名的畫家，不管是在國內還是在國外，都享有很高的盛譽，徐悲鴻曾今說過五百年來一大千。老先生不僅畫的讓人驚歎，養生之道也頗有研究！張大千是我國現代著名畫家，在國內外畫壇享有盛譽，被徐悲鴻推譽為五百年來一大千。大千先生不僅畫技爐火純青，在養生方面也...
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![哪位風流上將90高壽還娶17歲中學生為小老婆！]( "哪位風流上將90高壽還娶17歲中學生為小老婆！")
- 我國三千多年的漫長封建社會中，盛行一夫多妻的妻妾制度。但凡有社會地位的文武官員、豪門大戶，幾乎無不妻妾成群。中華民國成立後，移風易俗，社會各界逐步推行一夫一妻制度。我們可以注意到一個現象：在知識界、文化界，以及政府的文職官員裡面，比較順利地推行了一夫一妻制度(當然...
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![揭 那些“高壽徵象”真的可信嗎]( "揭 那些“高壽徵象”真的可信嗎")
- 目錄：第一章：揭那些高壽徵象真的可信嗎第二章：驚讓你長壽的七個壞習慣第三章：養生恪守九不過健康又長壽很多人都相信一些所謂的高壽徵象，如手掌生命線、眉毛、頭髮等一些身體現象都被認做是長壽的標誌。那麼這些真的能預測壽命嗎？有什麼長壽方法能讓人們活得更久呢？揭那些高壽徵...
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![高壽5祕方 諾貝爾生理學獎得主教你這樣做]( "高壽5祕方 諾貝爾生理學獎得主教你這樣做")
- 長壽一直是人類的追求，秦皇漢武、唐高宋祖，人類的骨子裡早已種下有對長命百命的渴求！諾貝爾獎是所有科學家都期盼的最高榮譽，那麼諾貝爾長壽方法有什麼？高壽5祕方諾貝爾生理學獎得主教你這樣做如果你想活到100歲，也許可以從諾貝爾獎得主身上找答案。日前，據美國《讀者文摘》報道...
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![位高權重的劉墉是整個古代極少見的高壽之人]( "位高權重的劉墉是整個古代極少見的高壽之人")
- 劉墉的一生不僅官運亨通，位高權重，他在書法方面也是極具有盛名，在他生前曾與翁方綱、王文治、樑同書這四位並稱四大家且位居第一。康有為還曾稱他是清朝的“集帖學之大成者”。劉墉的書法是清代帖學的一座重鎮，他的書法不同於古人，精華內蘊，味厚神藏。對清代的書法家以及近當代...
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![曾國藩一生多病卻能高壽 有何養生治心之道]( "曾國藩一生多病卻能高壽 有何養生治心之道")
- 一生多病的曾國藩，歷盡驚濤駭浪，終於在同治十一年(1872)走完人生的最後一程，享年62歲。這個壽數，在今天看來也許並不算高，但在一百多年前，這已經超過了當時國人的平均壽命。正是因為這個原因，曾國藩的養生治心之道也成為人們關注的熱點，尤其是在健康問題越來越成為人們的關注點的...
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![三國名將中唯獨趙雲高壽是什麼原因]( "三國名將中唯獨趙雲高壽是什麼原因")
- 趙雲是三國時期的名將。蜀國五虎上將中，關羽、張飛五十多歲被殺，馬超47歲憂鬱而死，老將黃忠75歲在夷陵之戰中受傷而亡，唯有趙雲活得最長，享年76歲，在當時可謂是非常長壽了。趙雲為何能長壽呢？分析下來主要有以下幾點。志存高遠胸懷坦蕩趙雲原本在袁紹轄下，見袁紹“無忠君救民之心...
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![揭祕三國諸葛亮短命曹操高壽的真正原因]( "揭祕三國諸葛亮短命曹操高壽的真正原因")
- 早年的諸葛亮隱居隆中，過著“躬耕隴畝”的田園生活。由於他深諳睡眠養生之道，總是一覺睡去，不管“窗外日遲遲”。劉備三顧相請時，不巧碰上他“晝寢未醒”。諸葛亮醒後吟詩一首，其中就有“草堂春睡足”之句，可見他原是十分重視睡眠養生，原來的身體素質還是不錯的。人的一生有1/3...
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生活科普幫
