手掌粗糙死皮該怎麼辦

根據相關醫學專家指出，手掌粗糙死皮是很多人缺乏維生素導致的，在生活中要多吃素菜，不要只吃肉這樣對身體也會不好，飲食習慣對了是能把手掌粗糙死皮治好的，因此很多人會關心手掌粗糙死皮的有效治療方法是什麼？能在最短時間讓患者脫離苦海嗎？讓我們一起來了解一下。

祛除老皮。

手上如果已經長出老繭，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每週給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10—15分鐘，去除手部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最後擦乾塗上護手霜。

別以為天氣熱了就不用塗東西了，有小顆粒也許正是因為缺水的原因。不用天天塗抹，隔天就可以了，塗一些類似於薄薄的乳液、涼涼的啫哩類的產品，不會讓你感覺粘膩，也用於吸收。每一次塗抹手臂連同雙手一起塗一下，在關節處多塗一些，因為乾燥度比較大，所以更需要多一點滋潤。

晚上護理。

晚上睡覺前把手洗乾淨，擦上護手霜，如果有手疾還可以配合擦點對症的藥膏，然後把一次性薄膜手套的每個指尖剪去一點，戴上剪好的手套睡覺，第二天起來你會發現，手變得白白嫩嫩的了。注意，戴上剪去指尖的手套是為了讓手既能充分吸收護手霜的營養，又能夠鎖住水分，同時手部又透氣。

外出防晒。

一但雙臂裸露在外，就等於沒有了衣服的遮蔽，也就沒有了物理防晒。所以，要想保持嫩白，就必須要在每一次出門前塗抹防晒產品。

但選擇防晒產品的時候，儘量選擇水溶性高一些的，否則每一次洗都會白白的，因為畢竟不可能像臉部一樣，每一次是用卸妝油。

經常按摩。

利用看電視的閒暇時間做做簡單的按摩。以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側，輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做2—3次，左右手交替進行，幫助促進血液迴圈，防止手部浮腫。或者模仿彈鋼琴的動作，讓手指一屈一張地反覆活動，可以鍛鍊手部關節，健美手形。

患上任何疾病都應該積極的接受治療，但現在在很多人的意識中存在著誤區，多數人認為如果手掌粗糙死皮沒有發生異常則不用進行治療，但是很多醫生給出了科學的解釋，手掌粗糙死皮最佳治療時期是越早越好，也應該配合醫生，積極的進行身體上的療養。