肝炎可以運動嗎

在我們日常的生活中，肝炎是比較常見的肝部疾病之一。肝炎患者最明顯的症狀就是小便比較黃，在排除了喝水不夠的情況下，如果出現連續幾日小便都發黃的情況就需要及時去醫院檢查一下肝部了。肝炎也分為很多種型別，在此就不一一贅述了，那麼肝炎患者可以做運動嗎？一起來看看吧！

1、重症肝炎：重症肝炎患者肝臟結構破壞萎縮、肝功能衰竭，臨床表現出極度乏力、嚴重的消化道症狀、黃疸進行性加深，應絕對臥床休息，洗漱、大小便應專人照護，不得隨便下床活動。

2、急性肝炎：急性肝炎患者建議臥床休息，減輕體力上的消耗，等到黃疸消退、症狀明顯好轉以後可適度運動，以不感覺到疲勞為限度，隨著病情逐漸好轉，活動量可逐漸調整。

3、慢性肝炎活動期：慢性肝炎活動期患者不一定強調絕對臥床，可循序漸進地進行一些輕微活動。

4、慢性遷延性肝炎：根據病情應適當地限制其活動，以增強體力，活躍全身各器官的生理功能，不應過分地強調臥床休息。

5、恢復期或靜止期肝炎：根據自身情況選擇適宜運動，運動量以不感疲勞為度，自覺稍微出汗即可，運動後如乏力減輕、肝功改善，可適當加大活動量或延長運動時間，但也要避免劇烈的體力活動。

通過上述介紹的內容，相信朋友們都已經知道了除了重症肝炎患者需要臥床休息之外，其他的肝炎患者都是可以進行適量的運動的。當然了，患有肝炎的朋友在運動的時候也是需要根據自己的身體狀況來進行的，切不可超出身體的負荷，以免加重肝炎的病情。