肝炎還可以吃紅棗嗎

紅棗是我們日常保健的上等佳品，尤其是女性朋友吃紅棗有很大的好處，但是我們都知道肝炎患者由於自身的病情因素在日常生活飲食中需要多加註意，以免不良飲食引起病情加重，給患者帶來巨大的危害，因此肝炎患者在食用紅棗之前一定要先了解肝炎患者能不能吃紅棗，有哪些好處。下面我們就來簡單的瞭解一下。

1.一般多吃含B族維生素的食物，保護肝臟，飲食清淡，禁食辛辣、生冷、油膩的食物，應禁菸禁酒，勿勞累。吃紅棗一般沒有什麼不良影響的。

2.自然紅棗中的維生素含量非常高，對人體肝臟有著非常好的保護作用。我國的中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法，此外自然紅棗還具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。根據最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制乙肝病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型乙肝病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性乙肝帶原的病患，除了要定期檢查治療外，可日常再配合吃紅棗來保肝。

3.紅棗不僅自身營養豐富，同時也是肝病治療處方中的常用中藥。對一些慢性肝病患者來說，除了定期在專科醫生指導下進行必要的監測外，可以每天多吃一些天然的紅棗來保護肝臟。中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。

4.現代藥理研究發現，紅棗中含有較多的蛋白質、氨基酸、糖類、有機酸、維生素A、維生素B2、維生素C、P等，以及微量元素鈣、磷、鉀、鐵、鎂、鋁和大量的環磷酸腺苷等。它性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、緩和藥性的功效。

5.由於紅棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低，而紅棗富含氨基酸，它們有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白症狀，達到健脾養肝的目的。

以上就簡單的介紹了肝炎是否可以吃紅棗的問題。值得注意的是，食用紅棗不宜過量，否則可能會損傷消化功能，引起腹脹，便祕等。乙肝患者的食療只是起到一個輔助的作用，真正的有效果還需要通過科學的治療，這樣才能達到更好的治療效果。