強迫症的根本原因是什麼呢？

現代社會，節奏快，壓力大，人們或多或少都存在心裡健康問題，有一個叫“強迫症”的詞，想必大家都不陌生吧！這個詞的意思，就是很多人經常不由自主想到某件事情，腦子裡被某個東西佔據。他其實就是強迫思維和強迫行為。強迫症的根本原因是什麼呢？其實主要與心理，個性，社會和遺傳因素有關。

強迫症的病因複雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。許多研究表明患者在首次發病時常遭受過一些不良生活事件，如人際關係緊張、婚姻遇到考驗、學習工作受挫等等。

強迫症患者個性中或多或少存在追求完美、對自己和他人高標準嚴要求的傾向，有一部分患者病前即有強迫型人格，表現為過分的謹小慎微、責任感過強、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時缺乏彈性，表現得難以適應。患者內心所經歷的矛盾、焦慮最後只能通過強迫性的症狀表達出來。

另外，近年來大量研究發現強迫症的發病可能存在一定遺傳傾向，在神經-內分泌方面也存在功能紊亂，造成諸如5-羥色胺、多巴胺等神經遞質失衡，無法正常發揮其生理功能。

近年來統計資料提示強迫症的發病率正在不斷攀升，有研究顯示普通人群中強迫症的終身患病率為1%～2%，約2/3的患者在25歲前發病。

那麼如何遠離強迫症呢？專家告訴您，平時需要保持一個平和的心態，和充沛的精力，多一些歡聲笑語，保持心理健康，遠離猶豫，憂鬱，煩悶的心態，注重人與人之間的相互體諒和溝通，形成一個完整健全的人格，這些才是最重要的。