溫補腎陽的中草藥

我們都知道，如果出現腎虛等問題的話。那麼對於我們的一個身體健康是會帶來不利影響的，尤其是對於男性而言會嚴重的影響他她們的一個性能力，甚至會因此出現各種各樣的性功能障礙問題，給夫妻的生活帶來不利的影響，那麼你知道可以起到溫補腎陽的中草藥有哪些嗎？

現在注重養生的人都知道中草藥是一個比較好的滋補保健方式，因為它不會存在副作用，而且是幫助我們從內而外的去調理身體，因此只有做到正確選擇那麼一定可以發揮它的功效。

鹿腎粥

（《養老奉親書》）

鹿腎1對，肉蓯蓉30克，粳米100克，蔥白、鹽、胡椒粉各適量。

將鹿腎去脂膜細切，肉蓯蓉酒浸細切。先煎肉蓯蓉去渣取汁，後下鹿腎及米同煮為粥。粥將熟時，加蔥白、鹽、胡椒粉等佐料調和即成。空腹食之或隨意食用。

功能溫陽補虛。適用於陽氣衰弱、腰膝痠痛、筋骨瘻弱、肢體畏寒、行動無力、宮冷不育、陽痿早洩等症。

雀兒粥

（《大平聖惠方》）

雀兒5只、蔥白3莖、小米30克、料酒適量。

將雀兒洗淨細切，蔥白切段。先將雀兒肉煸炒，然後加入料酒，煮少時，加水，下米煮粥。待粥將熟時，下蔥白及調料，再煮一二沸即成。空腹食用。

功能益氣壯陽，強筋壯骨。治神疲乏力、腰膝無力、陽痿、早洩等虛損病症。

雞腸餅

（《太平聖惠方》）

公雞腸1具、麵粉250克、菜油30克，食鹽、蔥、生薑、大蒜各適量。

將公雞腸洗淨剖開，放入鍋內，加火焙乾，然後粉碎成細粉。將麵粉放入盆內，再將雞腸粉倒人，混均勻，加水適量，合成麵粉團。將調料放入麵粉團內，做成餅，烙熟即成。可隨量服食。

功能補腎縮尿。適用於中老年人尿頻、多尿等症。

以上就是關於溫補腎陽的一些中草藥介紹，如果你想要更好的保健自己的身體，達到溫補腎陽的作用，那麼不妨嘗試上面所介紹的一些方法吧！這樣的方式不僅對於自己的身體健康有好處，而且還可以有效地幫助，你緩解這種疾病現象。