胸部有腫塊怎麼檢查呢？

很多的女性朋友經常發現自己的胸部偶爾會出現一些硬塊，有時候在按壓時還會感覺到疼痛，這很可能是由於一些乳腺疾病引起的，比如小葉增生，乳腺纖維瘤，乳腺癌等等，對於乳腺疾病最好事先做好自查，下面我們一起來了解一些比較簡單而實用的乳腺疾病的自查方法。

臨床中，據統計有80%的乳腺病人是在洗澡或更衣時無意發現的。95%的乳腺癌可以通過自我檢查而發現，等到出現症狀時就診大多已處於II、III期，有的乳腺癌患者就診時已經失去了根治的希望。因此，提倡廣大女性要學會乳腺的自我檢查，做到對乳腺病早發現，早治療。

乳房自查的最佳時間：應先在月經乾淨3～5天或月經開始起的9～11天進行。

A、因為月經前乳腺組織受卵巢激素的影響，乳腺組織增生肥厚，處於充血狀態，並伴有壓痛和脹痛，此時檢查不易準確，容易誤診或漏診；

B、月經開始的9～11天或乾淨後3～5天是乳腺受激素的影響最小，腺體組織最薄、最軟的時期，便於觸控，是最佳的檢查時機。

乳房自查的方法主要包括觀看和觸控兩個方面，但必須講究技巧才能事半功倍：

第一步、觀看：

要看自己的兩個乳房是否對稱，面板的色澤有無改變，乳頭是否有內陷或溢液。

第二步、觸控：檢查乳房內是否有腫塊

A、指法：觸控時手掌要平伸，四指併攏，用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房；

B、檢查範圍：外上、外下、內下、內上區域，最後是乳房中間的乳頭及乳暈區；

C、易犯錯誤：檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊；

D、易疏忽的部位：由於乳房的外上部分可延伸至腋下，檢查時不能忽略；

E、雙手配合：小的腫塊不易被觸控到，檢查時可用左手托住乳房，用引右手捫查。乳房下部的腫塊常被下垂的乳房所掩蓋，可托起乳房或平臥舉臂，用另一手檢查；

F、體位配合：深部腫塊如捫按不到時，可採取前弓腰位檢查.

當按壓乳房感覺有疼痛感，或者是發現裡面的腫塊比較明顯時，最好是能夠及時的去醫院進行檢查，一旦發現是由於乳腺疾病引起的，應該及時的進行有效的治療，儘可能減少疾病不斷惡化的可能，儘可能減少給女性朋友造成的傷害。